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放假想搵個地方chill下？朋友生日想搵啲靚景打卡？0難度！香港有啲度假風滿滿嘅餐廳café，無論係田野景、庭園景定湖景都有，成個世外桃源咁，仲要個個位都係打卡位，點影都靚！
大埔林村附近有間勁有渡假feel嘅餐廳，戶外座位有小木屋同東南亞風涼亭座位，仲有個魚池，感覺夠晒休閒，同閨蜜嚟到坐下傾下再打下卡就一個下畫。大大份BBQ汁燒肋骨，香甜微辣幾惹味。甜品都有幾款選擇，推介輕盈鬆軟嘅梳乎厘，空氣感唔錯，不過呢個要快啲食，唔可以影太耐相，唔係就會塌落嚟啦。
最近大熱嘅元朗田園風餐廳，成個場超大，座位有露營桌椅亦有透明波波帳篷。設有草地又有沙池，仲有韆鞦同兒童遊樂設施，好啱一家大細一齊嚟，大人自己圍爐煮茶嘅時候，小朋友都可以有自己嘅玩樂天地，各有各開心。煮茶豐盛雙人套餐包咗一壺茶、仲有啲小食、主食同肉類，都幾豐富架，最開心係有得燒棉花糖。
通常去得郊遊都係想要Chill out一下，梅窩呢間坐喺湖邊，望住湖景嘆啡嘅餐廳就啱晒feel。餐單選擇唔算好多，以輕食、蛋糕同飲品為主。Parma Ham 薄餅都幾脆口，牛油果莎莎Nachos亦都唔錯，兩者都好啱坐喺湖邊邊傾邊食。話明Chill out點少得杯咖啡？呢度仲有affagatto添。
雖然隱世呢個term有啲用爛咗，但南丫島呢間茶館絕對係真‧隱世，就算有心去搵都好易會miss咗個入口。茶館採半露天設計，四圍佈滿攀藤植物同各種綠色植物，就好似走咗入田野間。每日都會有唔同嘅香草茶提供，有機會係香茅斑蘭甜菊、洋甘菊、洛神花甜菊黃薑等款式，味道清甜，坐低靜靜地感受下茶香，個人好容易放鬆，畀自己慢活一個下晝。
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多得互聯網和社交媒體發達，一班藝人榮升人父人母後，可以盡情po相晒吓得意仔女之餘，又可藉此作為成長紀錄。睇吓爸爸媽媽、再睇吓星二代B仔B女，餅印一樣仲好有鏡頭感，呢啲咪血統純正囉！
15年結婚，然後三年抱兩先後誕下Brendan同 Ryan兩個寶貝仔。近日杏兒帶埋細仔 Ryan北上復工，41歲生日要同老公李乘德及大仔 Brendan遙距慶祝。3歲 Brendan(左 )似爸爸好精靈，1歲 Ryan就怕怕醜醜好嬌嗲，兩個都可愛又有性格。
陳展鵬同單文柔嘅愛情結晶小豬比現時將近20個月大，五官似足媽媽眼仔碌碌皮膚粉嫩，可愛小豬比嘅 po 一出，吸 like 能力分分鐘仲高過爸爸媽媽。
一場疫情搞到黎諾懿變疫境廚神，不過一系列廚神居家大顯身手教煮短片，都被三歲半囝囝小春雞搶晒鏡，繼承父母精緻五官，又永遠帶住個又 charm 又 warm 嘅笑容，有乜理由唔討人喜愛。
陣「 佬 」味，被媽媽改個乳名叫「 伯伯 」又真係有啲根據。圓頭圓腦天然呆，伯伯嘅個人 IG 其實都儲埋19萬幾 fans 㗎！
黃澤鋒太太陳麗麗去年以51歲高齡成功懷孕，歷盡千辛又搵命搏才誕下囡囡小黃妃，一切來之不易，可幸小黃妃唔止健健康康，性格亦都討人歡喜，尤其係招牌燦爛笑容最令人融化。
細仔Yannick剛過百日，外官尚未定形，歲半大嘅Rafael就已經睇到愈大愈靚仔，繼承爸爸鄭嘉穎同媽媽陳凱琳嘅高顏值，眼仔大大、鼻仔高高、笑容陽光好上鏡！
香香公主去年生完B，今年頭已經話咁快出山拍劇賺奶粉錢。一邊工作一邊亦都盡力親力親為湊囝囝Jacob。一歲七個月嘅Jacob肥肥白白，亦繼承咗媽媽嘅大眼睛，又一個精靈可愛嘅星二代。
爸爸媽媽都係靚人，今年四月出世，家陣半歲嘅小珍珠亦都愈大愈靚女，最招牌就係繼承爸爸羅子溢( 原名羅仲謙 ) 同媽楊茜堯( 原名楊怡 )，一雙又圓又大嘅眼睛。
今年六月李亞男宣布再度懷孕，亦都再度係陀 B 女。李亞男同王祖藍嘅大女 Gabielle 就快兩歲大，五官愈大愈似爸爸，不過身高就繼承媽媽手長腳長，迷你祖藍一樣愛笑十分討人喜歡。
眨吓眼雪雪個寶貝仔Riley 都三歲大，成長點滴一直被媽媽記錄在個人社交網站。唔止古靈精怪仲正值學講嘢期間，經常被媽咪取笑正宗口水佬。
今年因為疫情困擾，同樣擁有美國籍嘅安志杰同 Jessica C. 就索性帶埋一對仔女返美國長住。四歲囡囡Tessa愈大愈靚女，手長腳長繼承媽媽model身形，而兩歲細仔Elvis人仔細細卻性格十足， 留足兩年長髮最近才肯剪短。
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https://help.gogox.com/hc/zh-hk/articles/360034158793-%E5%A0%B1%E5%83%B9%E5%83%B9%E9%8C%A2%E5%8C%85%E5%90%AB%E9%9B%9C%E8%B2%BB%E5%A6%82-%E5%81%9C%E8%BB%8A%E5%A0%B4%E8%B2%BB%E7%94%A8-%E9%9A%A7%E9%81%93%E8%B2%BB%E5%9C%A8%E5%85%A7%E5%97%8E
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如何經GOGOX網站建立訂單？
如何於GOGOX手機程式建立企業訂單？
如何確認貨物已被送達？
報價價錢並不包含任何雜費, 停車場費用、隧道費、超時等侯費用等另計。
APP 嘅車費報價有無計埋隧道費同附加費？
點解有部份地點嘅收費同報價有誤差？
點樣揀車種？
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https://www.hellotoby.com/zh-hk/blog/%E7%BE%8E%E7%9C%89%E5%A4%A7%E4%BD%9C%E6%88%B0-4%E5%A4%A7-%E4%BF%AE%E7%9C%89-%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A4%A7%E6%AF%94%E4%BD%B5-%E7%B4%8B%E7%9C%89-%E7%B9%A1%E7%9C%89-vs-%E9%9C%A7%E7%9C%89-%E9%A3%84%E7%9C%89/
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正所謂「好眉好貌」，一雙眉可以改善儀容，甚至有人認為可以改運添。隨著日韓嶄新技術傳入，香港近年掀起一股塑眉熱潮。不過坊間 修眉 技術五花八門，一般人都搞唔清楚到底紋眉、繡眉、霧眉、飄眉等等有乜分別，更加唔清楚塑眉技術有新舊之分。想 修眉 塑眉？想素顏都見得人？就等HelloToby為大家逐一介紹下！
紋眉係最早期嘅技術，做法與紋身相似。將眉型透過單針或三針以及電動工具將色素注入人體真皮層內，令皮膚著色形成眉型。
紋眉技術非常落後，所以效果死板而且過時。水劑色料恍如墨水，令整條眉感覺似填滿顏色。亦因為下針太深，金屬色料與皮下黃色素混合，有機會變成青、藍色。
紋眉屬於永久技術，不過因為變色關係，護理程序十分複雜，需要洗眉再補色。
傳統繡眉同韓式繡眉共同特點係採用排針技術，針數比紋眉較多，單次起碼有14針以上。傳統繡眉下針深，眉毛會變紅。韓式繡眉不同之處就係工具同色料得到改良。只繡於表皮層與真皮層中間，金屬色料隨新陳代謝自然褪色，避免在淡化後留下「眉框印」或變色情況及減低創傷性。
由於繡眉針數比較多，眉型比較細緻。傳統繡眉整齊有序，以直線為主，故較容易分辨出眉毛係人手加工。但韓式繡眉採用雙色料，以淺色做底、深色做眉毛，睇落有立體效果，比傳統繡眉更真實自然。
傳統繡眉屬於永久技術，而韓式繡眉只係半永久，一般維持2 – 3 年。
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霧眉又稱韓式定妝，係新式技術。所用紋繡技術係用專業紋繡機透過素描手法塗抹均勻，會局部加深或輕描。
霧眉係仿效眉粉效果，眉毛雖然唔係根根分明，但顏色由淺到深自然過渡，淡雅妝容予人清新自然嘅感覺。
霧眉於2 – 3年內便會隨著新陳代謝慢慢褪色，持久度過程中完全唔會留痕、暈色或變色。
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飄眉係新式技術，與前者不同，飄眉無機器輔助，更並非直接在皮膚注入顏色。飄眉技術全程透過人手用軟排針沾取營養或植物性色乳後，沿着眉毛生長的方向，一條條畫出線條。
紋刺深度淺，加上以順眉毛生長方向為大原則，令眉毛根根分明，眉毛效果幾可亂真。
飄眉屬半久性，效果一般持續約2 – 3年，色調會逐漸淡化。如果皮膚屬油性的話，掉色速度特別快，只可以維持約1年。塑眉師手勢唔好又或者用色太淺淡，原先根根分明嘅眉毛會變得斑駁模糊，出現擴散。
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延伸閱讀：坊間5大 脫毛 法：邊樣最適合你？
坊間5大 脫毛 法：邊樣最適合你？
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德國彩妝Zoeva性價比高，只需要開架價錢就可以買到媲美專櫃品牌既眼影盤！今次搵到美妝網BEAUTYBAY做緊7折promo～好出名嘅眼影盤只需要HK$85，超抵買！
Cocoa Blend可樂眼影盤都係Zoeva其中一款最熱賣既眼影盤！多元化既眼影配搭，由最basic既大地色眼影到party既煙燻閃粉深色都有，可以話由平日既日常淡妝到出街開Party既濃妝都可以做到！勁抵買啊！
Zoeva嘅Plaisir Box一次過集合左ZOEVA最好買嘅眼影～呢款係旅行裝，六粒眼影細細盤～分別有上文介紹過嘅Caramel Melange南瓜眼影盤、Cocoa Blend可樂盤同埋新出少少嘅Spice of Life～值得入手！
Plaisir Box Vol.2收藏嘅眼影盤就係經典十色眼影盤～同樣都係有Caramel Melange南瓜眼影盤、Cocoa Blend可樂盤同埋Spice of Life眼影盤係入面！如果有少少budget而對Zoeva眼影有興趣嘅朋友不妨留意下！
Zoeva其實係出化妝掃起家，佢地嘅掃一向都有品質保證，質感都好好～今次介紹嘅成set Buffer Rose Golden掃由粉底掃到唇掃都一應俱全！佢成set刷仲附送埋個玫瑰金色包包裝好佢同埋化妝刷說明書，咁就可以勁快上手用啦！
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https://www2.nchu.edu.tw/news-detail/id/19645
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主旨：國科會公開徵求 2013-2014年度台英(NSC-RS)雙邊科技合作人員交流計畫，欲申請者請於101年10月16日前至國科會系統完成線上申請作業，俾利研發處學術發展組彙整發文至國科會。
一、依國科會與英國皇家科學院(Royal Society in London)2008年簽署之合作研究備忘錄，共同補助自然科學領域相關合作研究之人員互訪及研究耗材費用。
二、作業時程：
三、申請資格：我方計畫主持人須具有博士學位且符合申請國科會專題研究計畫資格者。
四、申請方式：我方申請人應自國科會「研究人才網線上申辦」項下以線上方式提出計畫書，並由其任職機構彙整由系統送出後，備函檢附申請清冊向本會提出申請。
五、相關訊息請參閱國科會網站http://web1.nsc.gov.tw/newwp.aspx?act=Detail&id=402881d0386e3ea601387e80bed4009d&ctunit=31&CtNode=42&mp=1 。
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https://www.cup.com.hk/2016/05/13/lewan-ashley-cole-and-newcastle/
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利雲：艾殊利，你走啦！
我恐懼、我誤判、我愧疚！
我認，之前俾我估，我寧願估諾域治、新特蘭、水晶宮「爆冷」降班，都唔會估紐卡素，點知紐卡素贏唔到篤定降班嘅維拉，加上新特蘭兩連捷、拎得救命 6 分，提早一輪成功護級，紐卡素要陪諾域治、維拉下季英冠再見。
我估好多球迷同我一樣，情感上唔願意見到紐卡素降班收場，始終舒利亞嘅頭頂腳踢、費迪南嘅硬朗、比士利嘅靈活、真路拿嘅瀟灑，仍然活於一代球迷心目中。雖然紐卡素 08/09 年度已一度降班，但仍然是球迷心目中十幾年前果隊悅目漂亮嘅紐卡素。
紐卡素降班，始終叫人婉惜。因為球隊人腳唔差，算得上英超中游，奈何球隊管理不善，再次踏上降班之路。紐卡素今季由麥卡倫帶領，開壞個頭，季中艾殊利科水買人，買入舒維爾、唐辛、沙維特，借入杜姆比亞，雖然每一個都質素唔差，但偏偏無針對球隊兩個中堅老化嘅後防線加入新血，只識得一味買入攻擊球員，亂石投林，希望保住英超一席，等班主可以繼續賺錢。
艾殊利劣跡斑斑都唔係今日嘅事，多次將球隊主力賣走，影響球隊結構，又唔補充新血；經常換領隊，破壞球隊穩定；唔同上季護級功臣兼抗癌英雄古迪亞利斯續約、護級之際向外表示後悔買下球隊，打擊球隊士氣。一直以來，艾殊利只係當紐卡素係一盤生意來打理，完全忽視球隊嘅傳統，漠視球迷嘅支持，但又缺乏雲加嘅手腕、眼光，長遠經營嘅視野，最後落得班主、球迷、球員三輸嘅局面！
紐卡素本來係一支傳統深厚、踢法華麗嘅老牌勁旅，自艾殊利 2007 年入主球隊之後，已經兩度降班，加上對待領隊、主力球員手法有問題，難怪能夠成為英超最神憎鬼厭嘅球會班主啦！只希望紐卡素降班之後，艾殊利能夠斷然放手，等球隊重新上路、再踏征途啦！
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https://www.keylane.com.hk/2017/11/20/fbans/
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香港小學數學題，唔GOOGLE識答嗎？
你仔女小學LEVEL既一D數學題，唔用GOOGLE你識答嗎？
如果你既答案係56及 -6 – 咁你就會明白到 “以為好易”，”做過好多次” 呢D態度就係子女學習時要戒除既壞習慣。
如果你答77左以外既答案 – 你就會明白到，原來子女係學習時，好多自己假設左自己識既野 （例如”＋－x÷=”呢D數學符號），原來其實並無真正了解。而家長老師既責任，就係觀察佢地，然後搵出佢地既呢D假設。
如果你認為條題目出得唔清楚 – 你就可以教到子女，自己既錯唔一定關自己事（當然亦唔一定唔關！），當遇到逆境既時候，要點樣調節自己心態繼續走落去。
如果你無答就直接睇答案 – 你就可以令子女明白，原來有時目的地並唔重要，但原來練習過程先係最珍貴。
如果你唔知道點解係77既話 – 你就明白，自己搵返黎既答案（請看FB留言睇解釋）,比起講晒個原因比你聽更加易入腦！
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https://holiday.presslogic.com/article/89859/cremia%E6%9C%B1%E5%8F%A4%E5%8A%9B%C3%97%E5%BF%8C%E5%BB%89%E8%8A%9D%E5%A3%AB%E9%9B%AA%E7%B3%95-%E6%9C%9F%E9%96%93%E9%99%90%E5%AE%9Ap%E5%8A%A9%E5%85%94%E5%85%94%E7%94%9C%E5%93%81-%E4%BB%B2%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%8F%9B%E9%A0%98cute%E7%88%86%E6%AF%9B%E5%85%AC%E4%BB%94
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Cremia朱古力×忌廉芝士雪糕～期間限定P助兔兔甜品，仲可以換領Cute爆毛公仔！
Cremia軟雪糕又出新口味！仲有P助同兔兔快閃換領㖭啊！
今次仲出咗朱古力味雪糕！
選用北海道8.3%牛乳同比利時朱古力！
雪糕依然幼滑，不過朱古力味就唔算太濃，奶味較出。
仲有杯裝嘅限定口味可以選擇！
帶有咖啡嘅苦澀～連同冰凍雪糕一齊食口感更豐富！
唔太鍾意苦澀味既朋獲可以試呢款！
一樣有Cream Cheese，加埋Oreo餅令朱古力味更多層次！
除咗Cremia雪糕外，仲有一系列甜品！
有7款口味，包括芒果、綠茶、朱古力、黑加倫子、紅桑子、伯爵茶同熱情果！
買滿$50就可以儲一個印仔，換到兔兔同P助返屋企！
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https://holiday.presslogic.com/article/164133/%E9%BA%A5%E7%8E%B2%E7%8E%B2%E9%BC%A0%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B-%E4%B8%80%E6%96%87%E7%9D%87%E6%99%92-2020%E5%B9%B412%E7%94%9F%E8%82%96%E9%81%8B%E7%A8%8B%E9%A0%90%E6%B8%AC
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今日係大年初一，唔少人中會特別留意自己新一年嘅運程，有咩要特別注意！
屬老鼠嘅朋友今年嚟到「本命年」即犯太歲嘅年份，代表變化較多，容易走向極端，中國人俗語有話：「一喜擋三災，無喜是非來」犯太歲嘅年份如果有大喜事包括：結婚、添丁、買樓等喜事沖喜...都可以視為應驗變化！如果冇嘅話，今年就要有心理準備面對突如其來嘅狀況。
今年最好都係宜靜不宜動，凡事謹慎而行則平安大吉。
屬牛嘅朋友嚟到鼠年，因為同老鼠係朋友嘅關係, 原則上係會有較多新機遇嘅一年。今年有70%嘅朋友運勢會穩步上揚，但有30%朋友會反覆多變。
雖然合太歲嘅年份運勢未明，但幸好今年有太陽、天乙等貴人星拱照，就算面對重重困難，最終都可以化險為夷。
屬虎嘅朋友經歷咗鼠年合太歲，比較動盪嘅一年，嚟到鼠年可以擺脫太歲相合嘅影響，今年會較為順遂，屬循序漸進嘅一年。
屬虎嘅朋友多出外走動係百利而無一害，謹記注意安全就可以了！
屬兔嘅朋友今年將會有輕微嘅刑剋，主要係會有瑣碎嘅麻煩阻滯，較易衝擊健康同人際關係。
今年有紅鸞星，紅鸞星代表桃花及人緣，如果有另一半嘅朋友，今年不妨可以考慮更進一步。不過今年要小心有貫索同勾神星，代表拖拖拉拉、糾纏不清，感情關係較為混亂，已婚者對人唔好太過熱情，以免陷入三角關係呀！
屬龍嘅朋友喺鼠年因為同太歲關係友好，可望憑人際關係帶嚟新合作，如果加埋有屬猴嘅朋友相助，可以更容易有成功嘅機會！今年事業運會有上揚趨勢，但未算財源滾滾，不宜涉及高風險投資。
屬蛇嘅朋友經過豬年嘅麻煩阻滯之後，嚟到鼠年因為無沖無合嘅關係，運勢會較為穩定，可算係重新出發嘅一年。整體運都會所進步，但亦唔可以鬆懈，凡事親力親為，積極把握眼前機會，則可穩步向前。
屬馬嘅朋友今年無吉星照住，再加上沖太歲，今年可能有較多變化，走動較多。正所謂「太歲當頭坐，無喜必有禍」，有喜事如結婚、添丁、買樓沖喜當然係最好喇！但如果無，就要提防事業、財運、感情同人際關係各方面都會容易有變化，要謹慎面對。
今年可多出門或主動離開原居地工作，多出外走走，以動中生財嘅方式應驗運勢，凡事小心，則可平安大吉。
屬羊嘅朋友嚟到鼠年屬輕微犯太歲。依個叫害太歲，害即是陷害、遭人中傷嘅意思。尤其事業上會有零星嘅麻煩阻滯，就算一件簡單嘅事都會容易橫生枝節。
屬猴嘅朋友經歷豬年害太歲，嚟到鼠年無沖無合，原則上運勢較為穩定，加上係「三合生肖」，代表可以互補長短、事半功倍。
屬雞嘅朋友今年破太歲，意即破壞、破敗之意，人際關係會受到衝擊，工作上會遇上麻煩阻滯，屬「多勞少得」嘅一年。今年凡事需要適可而止，盡量作息定時，心態上不宜將目標訂得太高，當作係為未來鋪路輕鬆度過則萬事大吉。
屬狗嘅朋友嚟到鼠年理論上係會較為穩定，但因為今年只有天解一顆吉星，代表要經歷波折先可以成功。今年做人處事盡量低調，凡事親力親為堅守本份，默默耕耘過後將可雨過天晴。
屬豬嘅朋友經歷咗豬年犯本命年，好多事都有變化。嚟到鼠年終於好啲喇！今年屬重新出發，站穩陣腳嘅年份。
最後都要同大家講句風水命理嘅嘢絕非精密科學，信則有不信則無！最後嘅最後祝大家新一年身體健康、生活愉快、心想事成！
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https://edu.ntcu.edu.tw/front/007/master000/pages.php?ID=528c06bfcbc92bde5233017420caeafe8868ef2df2a012b62cd22dd3193a9639
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一、修業年限：1-4年。
（一）應依入學年度之課程架構規定學分數修習之。
（三）其餘修課詳細規定請參見所屬學年度之課程架構及研究生手冊。
至少旁聽2場論文計畫口試發表及2場學位論文口試發表。
修業期間內至少發表1篇具審查制度之學術論文於學術研討會或學術期刊。若為共同發表需為前三作者，惟同一篇著作僅能1人採計(檢附論文發表(刊登)證明及論文全文，並經指導教授審核通過)。
至少參加1場學術研討會。
每學期至少參加2場學術演講。
入學第一學年結束前修畢「教育部臺灣學術倫理教育資源中心研究倫理核心課程線上學習平台」網路研習課程，並經線上檢核成績及格且取得證明者，始得提出學位論文計畫申請。
辦理離校程序時，彙整並提交歷年修業之「學習歷程檔案」(以光碟方式繳交)，並經系辦審查合格者，始得辦理離校手續。
註：以上修業規定係適用112學年度入學之碩士班研究生。如為其他學年度入學的碩士班研究生，請參看所屬入學學年度之課程架構及研究生手冊。如有未盡事宜或資訊，請洽系辦。
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https://hkbuschannel.com/2022/10/20221029-tongrentang-stroke-awareness-free-ride/
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「世界中風組織」自從2006年開始，每年10月29號舉辦「世界中風關注日」，北京同仁堂喺2022年10月29號舉辦「同仁關愛防中風」全民免費搭電車日活動，亦係香港歷嚟首個以「關注中風」為主題嘅全民免費乘電車日，希望由呢次活動呼籲市民一齊參與關注中風。
北京同仁堂國藥有限公司當日以舉行「同仁關愛防中風」全民免費搭電車日，旨在引起公眾關注中風問題，提高預防同埋治療中風意識。
北京同仁堂國藥有限公司積極響應「世界中風關注日」，自從2016年開始「世界中風關注日」至今，每年都有喺香港舉辦「同仁關愛防中風」系列活動，成為香港首個中醫藥業界企業舉辦關注中風大型活動，多年嚟提高香港市民對中風嘅認識。
「同仁關愛防中風」全民免費搭電車日啟動儀式喺2022年10月29號朝頭早10點，假香港電車有限公司嘅屈地街電車廠入面舉行。
陳飛先生喺致辭之中講到，同仁堂唔單止同香港市民攜手並肩共同為健康努力，佢哋亦都睇到香港人偉大嘅城市精神，喺疫情之中堅守住一份對健康嘅執著、對健康生活嘅熱愛，並且表示睇到香港呢一個城市以及所有嘅人不屈不撓、樂觀通達，能夠服務香港人感到無比光榮。
梁熙先生就講到，香港嘅醫療體系飽受壓力，好多市民覆診嘅時間係以年計算，佢認為除咗喺政策上可以改善之外，樂於見到類似同仁堂嘅醫藥企業可以肩負更多嘅社會責任，幫助香港市民。
曾燊典先生嘅致辭就提及，見到同仁堂作為中資企業，心繫香港大眾，當疫情嚴重嘅時候，贈醫施藥而唔計當中嘅損失，呢啲正正就係所有中資企業嘅使命同埋責任。中資企業需要不斷為香港經濟、社會、民生多方面做好必須、持續、高質嘅服務，喺中資企業同香港社會嘅活動之中，促成更加開放、包容、創新、共融嘅發展模式。
張玉莊先生就講到，同仁堂打破「製藥不出京」嘅傳統，嚟到香港紮根、服務民生，對於香港充滿咗期待同埋感恩。因為香港社會自由、開放、共融、快速嘅市場環境同埋充分嘅市場機遇，令到同仁堂可以喺香港成長，回饋社會、服務民生，除咗係同仁堂認為需要負上嘅企業責任同義務之外，亦係佢哋認為要感激香港呢個社會。
啟動儀式簡單而隆重咁舉行完之後，一眾嘉賓都登上咗披上同仁堂全車身廣告嘅#67、#8電車以及掛有宣傳「世界中風關注日」橫額嘅#128電車，由屈地街電車廠出發進行巡遊。
提醒吓大家，香港人生活喺繁囂嘅大都會，有唔少誘發中風危險嘅因數：
如果擔心身邊人平時生活習慣有引致中風嘅風險，喺出大事前想及早尋求醫療協助，可以留意吓以下徵兆：
近年，中風患者更加趨向年輕化，中風作為現今都市常見心腦血管疾病，嚴重者甚至昏迷以至死亡，唔嚴重嘅都可以導致影響日常生活、不容忽視嘅身體障礙，包括：
所以大家對中風嘅徵兆真係千祈千祈千祈唔好掉以輕心呀！近年來香港中風人數越嚟越多，現已成為香港主要「殺手病」之一。
要預防中風，就要注意日常生活習慣，避免血管硬化：
「預防勝於治療」，希望大家可以有一個健康生活模式，有效預防中風。
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https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/218583/%e6%97%a5%e6%9c%ac%e9%9b%9c%e8%aa%8c%e9%99%84%e9%8c%84%e5%bb%9a%e6%88%bf%e7%af%87-%e6%89%93%e5%8d%a1%e5%a7%86%e6%98%8e%e6%a8%a1%e5%85%b7-5%e6%ac%be%e7%89%b9%e8%89%b2%e9%9a%a8%e8%a1%8c%e6%9d%af
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平時辛辛苦苦煮完餸，當然要用埋靚靚嘅餐具、容器擺碟，食都食得開心啲啦~今次嘅日本雜誌附錄終於到廚房篇喇！由砧板、模具、杯到碗碗碟碟都有齊，仲有好多姆明合作嘅款式，千祈唔好錯過喇！
GLOW 8月號增刊、特別號推出DEAN & DELUCA一set兩件嘅碟套裝，碟套裝有綠色及白色嘅選擇。
兩款套裝都係使用竹纖維環保天然材質製造，減少使用合成樹脂，質地同樣厚實。
另外嘅寶島社雜誌限定號1、2 DEAN & DELUCA碗勺套裝同樣高質。一set有4個碗及2個匙羹。
啞光質地真係超打卡，可以用嚟放湯、沙律等。不過注意唔可以放入洗碗機、微波爐、焗爐、冰櫃等。
Auto Camper 7月號 砧板同樣係天然竹製成品，除咗可以當砧板，仲可以去露營時當盤用。
Cookpad plus 2022年秋號特別付錄嘅姆明廚房用品豪華3件套裝，一個套裝包括咗密封收納盒、迷你砧板、纸模板。
半透明嘅砧板好特別，只有兩個手掌大細，的骰可愛。
而瓷質密實盒印有姆明、阿美、史力奇等。因為高度密封，所以放湯或者多汁嘅餸菜都無問題，仲可以直接放入微波爐，好正喎！
姆明咖啡館食譜書付錄姆明 & 阿美 豪華6件套裝有齊2個模具及4件紙模版，鍾意烘焙一定啱用！
相信有咗呢一個套裝，大家都可以出下貓，輕鬆整出打卡 100 分嘅甜品同餸菜。姆明樣嘅咖啡真係好得意，其他人實以為係 Cafe 嘅出品！
最後要介紹呢5款嘅姆明保溫隨行杯，有5個顏色，望真啲原來五個款式圖案都唔同㗎喎！
真空斷熱層可以幫助飲品保溫保冷長達6個鐘。
另一個用法就係直接連杯一齊將飲品放入去隨行杯內，同樣做到保溫保冷效果。
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https://www.hkcareers-free.com/single-post/2020/08/18/%E5%94%94%E5%A4%A0%E7%9B%B8%E9%97%9C%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E7%B6%93%E6%AD%B7%EF%BC%8C%E9%83%BD%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%8B%8E%E5%88%B03%E9%96%93%E5%A4%96%E8%B3%87%E8%A1%8Ccmb-internship-offer%EF%BC%9F%E6%95%99%E4%BD%A04%E6%8B%9B%EF%BC%8C%E8%B5%B7%E6%AD%A5%E5%8E%BB%E5%A0%B12021%E9%8A%80%E8%A1%8Cmt%E5%8F%8Ainternship%EF%BC%81
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唔夠相關工作經歷，都可以拎到3間外資行CMB Internship Offer？教你4招，起步去報2021銀行MT及Internship！
相信大家都聽過好多講法，話報Bank MT或Bank Internship之前，最好要有相關工作經驗。但呢個講法嘅問題係，如果我一直未拎到銀行Offer，我又點會有相關工作經驗？凡事總要有左第一次先，所以今日 #HKCareers 就想同你分享一下Jacob嘅成功故事，睇下前人係點樣起步開始，仲係一年間成功拎到Citibank、HSBC同渣打嘅CMB Intern Offer！想取經去報2021銀行MT及Internship？咁俾個Like就繼續睇落去啦！
今次Share嘅係Jacob嘅故事，Jacob係一年間成功拎到Citibank、HSBC同渣打嘅CMB Intern Offer，但其實當Jacob開始報Bank Internship時，Profile並唔係最靚，亦可以話係CV Building上面仲有好多功夫要做！當時佢approach HKCareers時GPA只有3.0，同一份細行嘅實習經驗。但由於佢嘅目標係入大外資銀行做MT，所以係一年嘅時間入面就有好多野要完成，而以下就係Jacob 同 HKCareers採取嘅報工策略：
1️⃣由Technical Knowledge較易上手嘅部門開始報起：由於相關銀行工作經驗太少，我地一開始同Jacob去傾時，已經建議佢要先主攻Commercial同Corporate Banking呢類要求較少Technical Knowledge嘅部門，而且由於Corporate Banking會比CMB更受歡迎同大競爭，所以Jacob就要特別報多啲CMB！
3️⃣基本CV-based and behavioural questions一定要練熟：由於CMB interviews會問大量CV-based and behavioural questions，Jacob都好勤力咁參加我地每星期嘅面試mock practices，去學習同埋練習點樣利用自己僅有嘅經驗，去回答所有面試問題，從而符合到Interviewers嘅預期。值得一提嘅係，CV-based and behavioural questions唔係背答案！每個同學有嘅經驗同性格都唔同，所以你要學嘅係點樣表現自己嘅長處同經驗，因此定期嘅練習，根據你嘅情況去refine scripts先會來得咁重要！
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https://whatscap.com/tag/%E7%8B%97%E7%8B%97
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係乜9呀！
由細到大一個餓狗樣！
你阻止唔到我㗎！
無論有咩拉住我，我都會堅持追！
我怕佢吠都係尖吠聲。
我都有做GYM㗎。
狗狗都可以健身！
想我咬死你呀？
我隻狗係我嘅Baby。
無論其他人點講！
自拍一張先啦！
1，2，3，笑！
神啊~~ 求求你賜我力量！
你扮我定我扮你？
食得嘢未？
放工食餐好啲啦！
我要做全世界最華麗嘅熱舞狗狗！
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https://www.evertake.com.hk/products/sanrio-raincoat
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拉鍊設計小朋友更容易穿著。
透明鴨咀帽設計仲有書包位夠貼心。
香港近期雨量特別多。
黃雨、紅雨、黑雨、全部都齊。
唔想小朋友返學變落湯雞。
今次呢款雨褸。拉鍊、啪鈕 雙重保護設計。
令雨褸更加防水，仲附有書包位。
頂帽前面仲有鴨嘴，透明設計唔會阻住視線。
最重要係材料輕身。
袋返學校完全無負擔。
雨褸仲有反光條，返學放學更安全。
三色可選：
尺碼(尺寸參考)：
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https://flyday.hk/tag/%E5%8F%B0%E7%81%A3/
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大灣區航空｜大灣區航空台灣優惠｜大灣區航空評價｜ 大灣區航空 Greater Bay Airlines 又再劈台北線！今次真係無底線地劈，創歷史新低！經官網用指定優惠碼預訂，6月13日前出發，來回台北包20kg行李$100 起 (連稅$1,016 起)！平到震！不過睇落今次優惠都係清旺季前嘅貨尾多，平飛日子都唔算太多。
台南元宵節｜台南元宵節活動｜台南元宵節花燈｜台灣鹽水蜂炮｜元宵節去到台灣有咩在地活動？當然唔可以錯過一年一度嘅台灣燈會啦！岩岩過去嘅元宵節，小編就去到台南欣賞2024台灣燈會「龍耀臺南」，仲有參加當地刺激嘅鹽水蜂炮活動，體驗台南傳統地道嘅一面。下年將會出發去台南嘅，可以參考小編以下台南元宵節在地活動同打卡甜品店呀！
暑假台灣平機票｜長榮、華航、國泰暑期飛台灣齊減！台北$1,122 起！高雄$1,142 起！
好想暑假去下旅行，不過熱門城市例如日本，機票價格真係買唔落手啊！近近其實可以去下台灣㗎！宜家長榮航空 Eva Air、中華航空 China Airlines 同國泰航空 Cathay Pacific 暑假飛台灣都有減價！來回台北低至$1,122 起！高雄$1,142 起！雖然8月去台灣天氣比較熱，而且可能比較多雨落，但暑假想平平地去旅行，都不妨考慮下！
等咗咁耐終於等到台灣開關！一講到去台灣旅行，大部分人最熟悉嘅應該都係台北市。其實台灣仲有好多好玩嘅地方！早前小編去台灣旅行嘅時候就去咗台中南投縣，今次就為大家介紹南投縣3個景點，分別係中興新村、半山夢工廠、毓繡美術館，全部都好IGable，文青一定要去！出發台灣之前記住要整定入台證！亦可以睇埋台灣自由行常見Q&A。另外，小編亦計畫咗一個以台灣療癒之旅為主題嘅行程！
台北自由行必睇懶人包！桃園機場出市區3種方法整合｜桃園機場捷運、客運巴士、包車機場接送介紹！
等到頸都長，台灣陸委會早起終於宣布，由2月20日起開放香港人去台灣自由行啦！講到去台灣旅行，台北都係最受香港人歡迎嘅目的地之一。咁耐無去過台北，你仲記唔記得點樣由桃園機場出市區呢？唔記得都唔緊要，小編為大家整理咗3種桃園機場來往台北市區嘅交通方法，分別係桃園機場捷運、客運巴士、包車機場接送，大家可以睇下邊一種最適合自己！出發之前記住要整定入台證！亦可以睇埋台灣自由行常見Q&A！
台灣將於2月20日正式開放港澳旅客自由行！申請台灣自由行常見問題！
天大好消息！台灣終於正式開放自由行啦！陸委會在「開放港澳居民來台自由行」記者會上公佈，由2月20日早上9點起恢復港澳旅客來台申請，香港及澳門旅客終於可以自由行觀光啦！
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https://holiday.presslogic.com/article/218560/%E7%BE%8E%E5%9C%8B-%E7%A0%94%E7%A9%B6-%E9%9D%9A%E4%BB%94-%E9%9D%9A%E5%A5%B3-%E5%A2%9E%E5%BC%B7%E8%A8%98%E6%86%B6%E5%8A%9B-%E5%AF%A6%E9%A9%97
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美國有趣研究：望靚仔、靚女可增強記憶力及提升工作效率！
研究：望靚仔可增強記憶力！想提升工作效率？喺枱面擺張男神相先！
望人嘅第一印象多數都係「睇樣先」，原來望靚仔靚女有好處！研究顯示唔止可以增強記憶力，仲可以提升工作效率添！以後將電話wallpaper換成男神、女神嘅相，實日日都精神啲！
美國East Carolina University之前進行過2項實驗，證實望靚仔、靚女，可以增強記憶力！
首先有58位大學生參與第一項實驗，佢哋分成兩組，一組睇外貌比較優越嘅異性，另一組就望普通長相嘅男女照片。
結果發現睇咁靚仔靚女嗰組嘅大學生記憶力比另一組好。
第二項實驗則有123人參與，今次將實驗對象分為3組，每組睇靚仔靚女相片、普通男女照片同埋聽故事嘅順序有啲分別。
第一組先睇咗靚仔靚女嘅相，之後聽故事，最後先望普通男女嘅照片；第二組就先望咗普通男女嘅照片，然後聽故事，最後望靚仔靚女；第三組喺聽故事之前同之後都係望普通男女嘅相。
結果發現，睇咗靚仔靚女相先聽故事嘅實驗對象，記得嘅故事細節比較多同更仔細。
研究人員認為靚仔靚女可以觸發人類嘅「目標感」，產生動力，短暫增加大腦嘅記憶力。
不過就算唔會增強記憶力，睇下靚仔靚女，心情都會好啲啦！
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https://www.letseatoutdiary.com/%E6%97%85%E9%81%8A/%E6%97%A5%E6%9C%AC/2015%E4%B9%9D%E5%B7%9E%E8%9C%9C%E6%9C%88%E8%BF%BD%E6%AB%BB%E4%B9%8B%E6%97%85-%E7%AC%AC%E4%BA%94%E6%97%A5-5-1-%E8%B5%B0%E9%80%B2%E8%8D%B7%E8%98%AD/
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行程第五日會喺豪斯登堡Hea一日。九點零落到博多駅，剛好名店博選已經開左門，就去超市買早餐。超市內外都有好多便當、壽司、小食，雖然比唔上正式鐵路便當咁豪華，但樣樣都好色彩繽紛，真係花多眼亂。最後買左一客便當、兩條壽司，再去喺中央便當店買多一客炒麵。
今行可以直接豪斯登堡號，上到月台，仲見證到兩架火車接合過程，當然要影底佢。原來呢架火車係雙架車相連，上錯車就會去錯地方。搭上09:31嘅JR，車程一個鐘九個字，可以慢嘆早餐。
一客家常便當¥360，有前菜、蛋炒飯、炸豬扒、酸甜排骨同福袋。其實每樣都唔錯，味道夠濃，非常醒胃，好送飯。便當雖簡單，賣相同材料唔及鐵道便當咁豪華，但勝在價錢平，質素又正常。另一樣係大阪炒麵¥230，好鍾意大阪嘅炒麵嘅燒汁味道酸酸甜甜，呢客平平地但絕唔失禮，麵條夠煙韌，醬汁夠濃味，配埋紅薑相當好味。最後有兩條壽司，¥400。一條係穴子、一條係香蔥吞拿魚，似乎係幾新鮮，紫飯仲脆脆的，不錯吃。值得一提，昨晚喺超市買嘅正宗日本版CC Lemon都係超好飲，好台灣版完全唔同，根本就係一枝濃縮檸檬汁。
到站落車，就感受到樂園氣氛。十一點半黎到豪斯登堡，已經有唔少大人細路同行，相當熱鬧。出站後，沿天橋通道行入樂園，唔好講笑，路程都幾遠。沿路會經過酒店、倫敦巴士等。
今期樂園主題係仮面舞會，售票處已經加上好多舞會裝飾，工作人員都著晒舞會裝，仲戴晒面具。豪斯登堡有幾款票種，我地買左¥6200一日任玩套票。園內有好多場館遊戲係套票已經包括在內，只有少量場館再需要額外付費。亦有唔少人會購買散策券，只包入場，場館要逐一付費。考慮到決定留足一日，俾左¥2000玩盡佢，相當化算。
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https://holiday.presslogic.com/article/72301/5%E7%B1%B3%E9%AB%98%E5%B7%A8%E5%9E%8B%E5%8A%A0%E8%8F%B2%E8%B2%93%E5%8B%81%E5%BE%97%E6%84%8F-%E5%85%8D%E8%B2%BB%E6%9C%89%E5%BE%97%E7%9D%87-%E5%B0%96%E6%B2%99%E5%92%80%E5%8A%A0%E8%8F%B2%E8%B2%9340%E5%91%A8%E5%B9%B4%E4%BA%9E%E6%B4%B2%E8%97%9D%E8%A1%93%E5%B7%A1%E8%BF%B4%E5%B1%9510%E5%A4%A7%E6%89%93%E5%8D%A1%E4%BD%8D-%E4%BB%B2%E6%9C%89%E8%97%9D%E8%A1%93%E5%93%81-%E5%85%A8%E6%96%B0%E5%89%B5%E4%BD%9C%E6%89%8B%E7%A8%BF
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尖沙咀出現5米高巨型加菲貓，原來係《加菲貓》40周年藝術巡迴展，今次仲有成10個影相位，當中仲有一個好得意嘅互動設施！
影相位真係好多，5米高巨型加菲貓一定要打卡！係場內仲會發現好多1米至1.3米高嘅趣怪pose加菲貓。
仲有個經典電視機，可以畀遊人走入去影相，勁過癮！
現場還原加菲貓創作人Jim Davis工作枱，可以喺到跟住個螢幕教你畫加菲貓。仲有個小窗台，正反兩面都係影相位！
今次除咗唔少得作者Jim Davis創作嘅加菲貓，仲請咗40幾個來自美國、中國大陸、台灣、香港及澳門等地區嘅藝術家，用唔同嘅藝術創作作品，向加菲貓致敬。
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https://packngo.hk/16032/
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陰功豬！淡季即刻現形！運四成都係空氣！大灣區航空台北載客量得返六成！
慘咯慘咯！大灣區航空台北線竟然得返六成載客率？跟據台灣民航局最新數據公佈，相比國泰、快運同港航仍然保持高載率，但大灣區航空台北線載客量旺季後打回原形，得返61.4%客量，繼續包大尾！一架飛機運四成空氣，果然係充滿大灣區特色嘅搵錢方法！
跟據台灣民航局最新數據公佈，香港航空及國泰航空載客率名列第一二位，平均達91.2%-87.2%，成績令人滿意。香港快運則達80.6%緊隨其後，而大灣區航空眾望所歸，旺季後打回原形，得返61.4%客量，比港航低接近三成！慘！
最Gag嘅係，大灣區航空搞四人同行馬尼拉優惠啊！連姐姐市場都搞唔掂？乜咁霉呀你？
其實台北線咁受歡迎，大灣區航空都可以做得咁「出色」，有冇諗過止蝕保平安呢？唔好浪費啲time slot，畀其他航空公司做好過啦！
上海/曼谷/三藩市/布魯塞爾/巴黎抵玩！18年10月第3週國泰港龍Fanfares速報！
包30KG行李！馬印航空來回古晉$1000起！
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https://chensangha.com/27788/%EF%BC%88%E7%B2%B5%E8%AA%9E-%EF%BC%89%E5%81%B7%E9%A3%9F%E5%98%85%E7%94%B7%E4%BA%BA%E5%88%B0%E5%BA%95%E4%BF%82%E5%88%B0%E8%AB%97%E7%B7%8A%E7%89%A9%EF%BC%9F
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（香港 ）男人偷食到底係到諗緊物？
男人點解會偷食？係屋企嘅老婆冇晒魅力？定係外面嘅小三更加善解人意？
根據老佛爺統歸納近千對偷食男女嘅諗法，等老佛爺話你知偷食男人嘅心態。
老公每日見另一半都睇到厭，係出面找小三就係要得到滿足。究竟男人可以係小三嗰到得到嘅咩？
男人偷食大多數係因為屋企入面冇刺激感同新鮮感，如果老婆可以滿足男人嘅呢兩種感官上嘅需求，大多數嘅男人都唔會願意去挑戰法律同道德嘅嗰條線黎找小三。
更多請參考：
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https://holiday.presslogic.com/article/190247/%E5%86%87%E5%BE%97%E9%A3%9B%E9%83%BD%E9%A3%9F%E5%88%B0%E9%A3%9B%E6%A9%9F%E9%A4%90-%E5%9C%8B%E6%B3%B0%E9%A6%96%E6%8E%A840%E5%85%83%E5%A4%96%E8%B3%A3%E5%8D%88%E9%A4%90%E6%9C%8D%E5%8B%99
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國泰首推40元外賣午餐服務 冇得飛都食到飛機餐！
新冠肺炎由最初爆發至今已超過半年，而隨住近日香港第三次疫情爆發，唔少本來以為年底有機會再次出發去旅行嘅大家又要再一次將希望延期。不過近日就有航空公司推出外賣飛機餐服務，而且價錢仲唔算貴，不過暫時就只提供指定範圍。
相信唔少人同小編一樣都已經心思思想飛，除咗早前台灣松山機場推出「偽出國旅遊體驗」後，香港國泰航空都有新搞作！
國泰旗下機艙食物供應商國泰航空飲食服務（CPCS）即日起推出外賣午餐服務，外賣午餐包括兩款西餐及兩款中餐及飲品（汽水、烏龍茶或蒸餾水），而售價則統一為 HK$40。
但食物方面就同一般餐廳外賣冇咩分別，唔會跟足飛機餐組合咁有麵包同生果，而且暫時只為機場和東涌人士提供外賣午餐服務。
另外，外賣午餐只供應星期一至五，顧客須喺當日上午10時前透過Whatsapp訂餐，即可於同日中午時段收取外賣午餐。
唔知大家又有冇興趣試吓呢？
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https://www.tszwanshan.com/2007/10/2.html
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記得上次講過「波羅油」同「忌廉溝鮮奶」，呢兩樣都係細時回憶甚深既食物之一，不過要講起來，仲有許多不得不提。
講起上黎，其實以前阿婆屋企我同「肥仔」阿哥真係去唔少，但係一講到話要留響度訓一晚的話，果時既我真係死都唔制，只因為阿哥曾經被阿婆湊過就無乜所謂，但自出世後阿媽一手一腳湊我，佢去邊我都跟住佢，導致習慣了唔可以分開，加上細個果陣本人已係個百厭星，最鐘意耍性格唔聽人講，硬要訓墊辱唔訓慣阿婆鋪地下既席，所以次次上親去訓，夜晚緊係淚流滿面喊「媽咪」……
不過到左最後，細路多數都會被逼同環境妥協，本人都唔例外，訓醒至講。
記得阿婆直到「仙遊」前都有個早起既習慣，主要係因為後生果陣家中人口眾多，所以必須於天光前買定該日要煮既送而養成，每一次當我倆兄弟到佢屋企訓，翌日天曚光時份佢總會叫醒我地裗洗出門一齊食早餐。記得果陣我緊係唔願起身，所以好多時都係阿婆硬係拖住我換衫著鞋出去。
記得舊時既屋村無論商鋪、食肆、甚至診所都會設於該座樓下，唔同宜家有商場可以將所有野集中一齊咁方便。阿婆同我地出門口後，就會一齊行上後面慈樂村27座樓下飲茶，因為每次飲完後可以順道行過隔離街巿買送。記得該茶樓老闆係「架己難」（潮州人）開既，由於慈雲山大多數街坊都係潮州籍（包括阿婆阿公），所以阿婆同街坊飲茶都會份外親切，同夥計用潮州話講野同叫野食。以前既屋村茶樓環境同宜家既好唔同，相對起來比較溫暖而安靜，以前既人，年紀大既通常細語交談，後生d既或者會睇報紙歎茶，或者食完就埋單走人，相對於宜家，有d人大聲講電話，或者聚埋講股票現況……加上周圍又有電視機聲，失落左人情同風味。
當坐低之後，阿婆緊係會叫兩盅「排骨飯」比我同肥仔食，記得個盅係用好傳統、每次總有少許崩左既瓦盅蒸飯，上台後仲係熱辣辣，蒸氣騰騰，睇個盅細細地，但d排骨卻比起宜家大粒好多。不過細時既我絕對係個挑飲挑食既人，所以永遠只會食哂排骨就算，飯就一淡都唔食，到左呢個時候阿婆緊係用我唔識聽既潮州話鬧我，然後用匙羹餵我，但我仍然死都唔食，於是佢就會無好氣咁自己食埋d飯。
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https://openholidays.hk/%E3%80%90%E9%A6%99%E6%B8%AF%E3%80%91%E6%97%BA%E8%A7%92%E5%86%B0%E5%B7%9D%E4%B8%BB%E9%A1%8Ccafe%EF%BC%81%E7%B4%85%E8%8C%B6%E5%BF%83%E5%A4%AA%E8%BB%9F%E9%85%8D%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E9%9B%AA%E8%91%A9/
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門口霓虹燈好靚，路人行過都會駐足望返兩眼，係店內嘅人氣打卡位！
餐廳內部燈光好有氛圍，好似置身於一個冰洞入面。
餐廳有All day breakfast，意粉、甜品、特色飲品和咖啡。
甜品都幾有特色，咖啡除咗義式咖啡，都會有手沖咖啡。
凍檸茶（紅茶心太軟配檸檬雪葩）：紅茶心太軟有種茶香，甜而不膩，配上檸檬雪葩，酸甜搭配得幾好。
手沖咖啡：會有人介紹咖啡豆嘅特色，服務都唔錯。
整體而言，係幾適合打卡，食物質素都唔錯嘅Cafe，值得一試！
人氣手工Gelato！多款特色口味+性價比高！
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http://edwinor.blogspot.com/2012/10/blog-post_9814.html
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星期一早上落細雨，媽媽如常落西邊街食早餐，跣低跌倒，好心路人幫手叫救傷車及通知老豆，送進了瑪麗。。。
上到去，見阿媽精神不錯，腳以外無跌傷其他部位；醫生亦比左個初部評估，骨近腳眼位置斷了，要鑲鏍絲，叻女嘅話住院一週，再慢慢學行路，最快嘅兩三個月康復，先安排星期二朝做手術，手術約一粒鐘。。。
星期二約11:30，阿媽告知仲未做手術，只叫佢等；我12:00到，都係等，到1:00過左探病時間都未到。。。
姑娘告知手術室上一個病人手術做耐左，唯有等。。。
夜晚6:00再去，知道阿媽2:30推入手術室，但6:00都未做完，老豆緊張，猛話乜手術要做三粒鐘呀，其實我都緊張啦，不過同佢講，可能推入去唔係即做架嘛，佢似乎又定返D。。。
到6:30，終於推出返嚟，麻醉藥未過，識講好攰好凍，加左被比佢，諗住等醫生講返手術情況，原來醫生放工兼走左，但講低左明天會比電話講解。。。
想講呢，知道阿媽跌親，個人真係亂哂（雖然老豆已告知無大礙），手頭上有份急稿一定要清埋，用一粒鐘急急清時，又接通知話阿媽竟然無帶身份證，要我去佢屋企攞，但又搵極搵唔到，急到標哂冷汗，去到醫院時，全身濕透，額頭超凍，接住就頭痛啦，好彩食左必理痛襟得到。
咁而家百有好D未呀？
做完手術沒乜胃口，煲淡清湯佢飲啦。
我媽媽上星期都跌親入咗院。
不過，佢大件事D，跌親條頸骨。
年紀大真係要小心呀！親人多D陪係佢身邊啦！
唉，幾年前我阿媽又係咁，要做手術上鏍絲。
祝伯每早日康復！
祝伯母早日健歩如飛！
急起上嚟真係會乜都亂晒！
祝伯母早日康復！
天雨路滑，大家都要小心喇！
哎呀，日後真係要小心D，祝伯有早日康復！
卡臣/maymay：
之前真係無留意過呢啲陷阱！
本週廢相﹣開心蛋蛋？
本週廢相﹣啋～咁都有得租？
本週廢相﹣代言人？
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https://openholidays.hk/%E3%80%90%E9%A6%99%E6%B8%AF%E3%80%91%E5%A4%A7%E5%9F%94%E6%89%93%E5%8D%A112%E7%B1%B3%E9%AB%98%E5%B7%A8%E5%85%94%EF%BC%8C%E7%A5%88%E7%A6%8F%E6%B9%96%E6%94%BE%E8%8A%B1%E7%87%88%E8%B3%9E%E6%9C%88/
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大埔LAKE HOUSE今年中秋又有新搞作~ 可以打卡12米高發光巨兔過中秋！
餐廳仲有多個活動，包括湖邊許願放花燈祈福、坐上賞月遊覽小船~ 充實節目讓你中秋節都可以過得浪漫。
食物質素都唔錯，推介招牌釀蟹蓋、炸子雞同瑤柱蛋白炒飯。
招牌釀蟹蓋：蟹蓋足料，食到啖啖蟹肉，味道鮮美香濃。
炸子雞：皮脆肉嫩，點上少少淮鹽更加惹味。
瑤柱蛋白炒飯：炒飯粒粒分明，好香口。
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https://rhapsodyinlingo.com/jyut/podcast-live-3/
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靳尼跟你講「近嚟」 – 絮言．狂想2022聖誕直播！
聖誕快樂，今次直播好熱鬧！我哋帶咗啲十二月嘅語言新聞嚟討論，每單都帶出咗啲好有意義嘅主題，包括各種口音嘅問題、官方語言等等！
成爲 Patreon 會員除咗有得參加下次直播，有足本逐字稿，仲有得投票、參與Discord，同埋以下豐富嘅額外內容添！
-你交咗電視牌照費未？
-絮言．狂想要剪到幾短先得？
-以色列重燃對……嘅興趣？
18:50 學外語唔好靠英文！
29:06 Signal移除廣東話同維吾爾語介面？？咩係官方語言？
40:45 阿凡達又出新嘅語言，今次仲要與眾不同！
49:55 死過翻生嘅語言！
55:40 日本話定日本文？
英國人美國人講外來語有咩唔同？
靳：或者係喺呢個情況之下，就係藝術語言吖嘛，因為佢係用喺一啲藝術作品啦，我哋噉樣講啦。雖然阿凡達係咪藝術作品，就有待商榷嘅，anyway。
以：嘩，噉樣嘅？你。
苗：好mean喎。
以：唔得喎，我要……我要cancel你喎，作為一個藝術家。
苗：啲sit-com現場拍噉樣。係啊。唔係啊，但係個分別係我哋真係好笑嘅。
靳：嘩，今日有……
以：又mean嘅？
靳：好mean啊，搞唔掂。
以：歡迎返到嚟《絮言．狂想》第三次直播啊！聖誕快樂啊！大家。
苗：聖誕快樂！
靳：聖誕快樂！
以：聖誕快樂！噉唔知大家佳節過得點呢？噉我係以色列啊！
苗：我係三苗！
靳：我係靳尼啊！
以：噉我哋就會係今次聖誕直播嘅主持嘞！帶大家一齊慶祝返少少先！
苗：好熱鬧啊！今次。今次係……其實都有嘅，之前直播都……都算OK多人啦。係我哋一路以嚟嘅傳統啊。都係咁少人嘅，其實。
以：都係一對一。
苗：有三位聽眾，暫時。
以：三個主持，三個聽眾。睇下有冇人會再join我哋啦。
苗：好似上次搞過呢個gag喎。每一個主持可以分到畀一個聽眾。
靳：因為就同上次好似係一樣噉樣。
苗：係咪啊？
以：我哋可以一對一傾偈，談心。
苗：咩「個人指導」呀？
靳：有啲咩可以指導？
以：指導啲乜嘢？
苗：你嗰個……我哋個Patreon呢，有個好高tier嘅著數，就係個人指導，以色列個人指導吖嘛。
以：係啊，係啊。呢個係好似so far都未有人join。
苗：其實係咩指導嚟㗎？
靳：可以指導啲咩啊？其實。
以：哦，嗰個係……唔係，係因為我有offer教語言或者教人學語言噉樣嘅服務㗎嘛。噉如果有人join咗嗰個等級嘅話，噉其實就每一集出嘅時候呢，噉就會等於有一個劵噉樣，畀佢去兌換一個個人指導嘅堂囉。係喇。
靳：我可唔可以問你學呢個廣東話噉樣？即係……
以：你可以啊，我教你分二五聲吖。
靳：我唔識啊，你可唔可以教我啊？
苗：點樣教㗎？
以：我唔知。洗佢腦。
靳：阿Vamp話「我嘅心就喺度諗緊Merry Christmas喺各個語言點樣講」。
以：吖啊，我哋係咪太過單語言啊？點算啊？メリークリスマス！
苗：嘩，呢個出cheat㗎喎。
靳：噉Meli kelikimaka。
以：Meli kalikimaka。
苗：大家個腦都係一樣㗎，諗到啲嘢。
以：正常吖。
苗：呢個……Mele kalikimaka就係好似之前講過啊，係咪啊？我哋有。
以：Me……啊，Mele喎！
靳：係，唔好意思，係Mele。
苗：係Mele，係。噉呢個係夏威夷文嘅Merry Christmas。噉佢因為夏威夷文嗰個音節結構就非常簡單啦，噉連K同S都好似冇分嘅。K、T、S係同一樣嘢嚟㗎嘛，都係K吖嘛。噉所以佢係全部都變晒做K囉。Mele……Kalikimaka就係Christmas囉。
以：Mele Kalikimaka。
苗：Mele，係啊。
以：噉因為係外來嚟嘅嘢嚟㗎啦，都算係。所以就直情用英文嗰個字，之後就變咗做佢原本嗰個音系啦。噉就好似啱啱講日文嗰個メリークリスマス ，噉同樣道理啦，不過夏威夷問就再誇張啲啦。
苗：阿サム話你啲聲調讀得唔啱啊。
靳：阿サム話你……你唔啱個pitch accent。
以：哎啊，點算啊？哎啊！一嚟就畀人片嘞。
靳：唔緊要啦，阿……阿Ric都話我有二五merge。
苗：你要畀佢個人指導啊。
靳：我哋啲聲調都唔啱嘅。
以：快啲指導下。嗱，利……利申我冇claim我識日文嘅。
苗：係咪啊？你咩都claim唔識㗎啦！你有咩係識㗎？
以：唔係啊，我claim自己幾……幾……幾公道㗎。我識廣東話囉。
靳：即係……即係平時係問……唔係問「你有咩語言識」，係問「你有啲咩語言唔識」噉樣㗎嘛。
以：有啲咩語言唔識……噉你有啲咩語言唔識啊？靳尼。
靳：我……我……我唔識……我唔識廣東話。
苗：好喇，我哋派膠完畢。
以：講大話。我啱啱先睇完一個威爾斯嘅兒童節目呢……我係睇啲噉嘅嘢㗎。噉佢就喺度教小朋友唔好講大話啦。噉有個角色，就係所有嘢都係要講相反嘅，所以話「今日就唔係聖誕節喇」噉樣。。
苗：咁搞笑嘅？
以：對唔住，我係睇兒童節目嘅。
苗：唔係，其實我覺得OK喎。兒童節目係好好嘅學語言嘅source嚟。
以：同埋學到好多人生道理囉。就係唔好講大話囉，係嘞。好，大家喺度討論緊靳尼嗰個二五merge啦。
苗：係，如果大家係新嚟嘅話……
以：阿靳尼想唔想解釋下？
靳：係囉，阿Ric話我其實……佢其實聽唔到我個二五merge。因為阿Ric呢，喺真實世界見過我嘅。即係我問過有好多個朋友呢，其實佢哋都係唔係好覺我有二五merge呢個問題啦，但係我自己係分唔到二五囉。即係我可能我有時係講到二五……
苗：你個二五仔。
以：二五仔。即係譬如邊啲字啊？
靳：我唔知啊，我唔知邊個字係二，邊個字係五。
苗：有啲咩字啊？
以：我諗唔到有咩字。
苗：譬如「絮言狂想」就有個五啦。
以：係囉，水言……絮言。
苗：「想」又有個二啦。即係我哋有齊晒喎。
靳：絮言狂想。
以：水言狂想。據聞呢，阿靳尼其實佢係講到二五嘅分別嘅，但係佢自己個腦裏面分唔到囉。即係佢聽嘅時候，或者佢講嘅時候，佢聽唔出有分別囉。
苗：哦。呢個都幾得意喎。
以：係啊。就係聽唔到但係發到。
苗：我見有啲……有啲研究呢，都係會去問譬如唔同種類嘅merger，例如最出名嗰個英文嘅cot-caught merger囉，COT個cot同CAUGHT嗰個。
以：cot cot。
靳：caught caught merger？
苗：係喇。噉見到靳尼嗰個就merge咗嘅，啱啱講嗰兩下。噉佢有問啲人分唔分到。噉佢有兩種分唔分到，佢有講出嚟識唔識分同埋聽落去識唔識分囉。噉佢呢兩樣嘢，就可以畫到個四格出嚟喇，就可以聽落去分唔到、講出嚟亦都唔分，兩樣都分到，或者一樣分唔到囉。所以有啲人係可以聽得出，但係唔會講。最奇怪就係靳尼嗰種囉，即係佢自己分唔到，但係唔知點解會講到出嚟。嗰個就最特別嘅。
以：好似講緊啲病症噉樣。唔同病徵。
苗：其實都有少少似係嗰種對於自己個語言唔係好有一啲即係系統性嘅知識嗰一種感覺噉啊。即係你講唔出廣東話有幾多個聲調，但係佢識講㗎嘛。
以：咦？阿Ric就話佢係聽唔到thin同fin，但係講到。喂，其實我都差唔多。我覺得好專心聽會分到嘅，但係我聽落，我覺得th同埋f，即係TH同埋F，我覺得係好似㗎。
苗：都係。
以：所以我可能有啲似阿Ric嘅情況。
苗：阿Vamp話係其實周圍啲人唔識講，即係同阿Ric講嘢嗰啲人，所以佢以為自己聽唔明。
靳：嗰啲人唔識分。
以：你而家聽唔聽到thin同fin？
靳：Thin同fin。
以：就算我錄咗自己，我聽返都覺得差唔多囉。
苗：係真係好似嘅。
以：之後lieben同leben我就分到嘅。Lieben同leben。
苗、靳：Lieben leben。
以：但係英文人就分唔到lieben同leben啦。多數英文人leben就變咗做/leɪ/…/leɪbən/啦。
苗：站喺……起碼喺我哋時區係仲係星期二嘅。
以：我諗我哋大家都係喺星期二嘅。
靳：我哋三個時區都係星期二。
苗：如果喺紐西蘭，就可能唔係。我哋有冇人喺紐西蘭？
以：我唔知喎。
苗：應該就冇嘅。起碼呢度……呢度呢三位應該……
以：聽緊嘅人……
苗：應該都冇嘅。
以：係……有……有邊啲時區係去到聽日喇？已經。我都唔知喎。
靳：Kiribati。
苗：係囉，而家澳洲東部係十一點幾囉，噉所以紐西蘭已經係過咗……
以：差唔多喇，差唔多喇。
苗：阿Vamp話英文人好鍾意將/e/同/o/ diphthongise。
以：變做雙元音啦。
靳：[eɪ]同[oʊ]。
苗：係，變咗做[eɪ]、[oʊ]。呢個呢，喺……我之前睇有個YouTube嘅講phonetics嘅教授啊，我唔記得咗……我成日都唔記得佢叫咩名，佢係嗰啲公廁名嚟㗎。
以：我哋諗到就擺喺show notes啦。
靳：係咪叫Geoff咩……
苗：Geoff，係啊，Geoff……係唔係Geoff啊？
以：啊，係嗰個呀？
苗：Geoff Lindsey啊。
靳：Geoff Lindsey，係。
苗：係咪啊？Geoff Lindsey。即係好似嗰啲Johnny Harris嗰啲呢，嗰啲記唔到嗰啲名。
靳：好慘啊，畀你話公廁。
苗：噉真係吖嘛。唔係，噉好勁嘅……
以：好衰囉，你。阿三苗，你而家……你已經有兩個三苗喺度啊，你話人公廁喎。
苗：係喎，呢個我唔應該講，係。噉阿Geoff Lindsey教授呢，佢就講過呢個問題啊。即係唔同英文人會將外來語有唔同嘅讀音囉。即係譬如英國同美國，你讀譬如/pæsta/、/pɑsta/，/mɛrio/同/mario/，呢幾個分別。即係嗰個æ同……定係a呢？佢係有好詳細噉樣講，美國人傾向會用西班牙文嚟做藍本。總之見到所有外來語呢，a、e、i、o、u呢五個字母呢，都會係嗰五個音囉。總之a就係/a/，跟住e就係/eɪ/……好亂啊，講到。個字母e呢，就係讀/eɪ/，之類嘅嘢啦，係啦。個字母o呢，就係都係讀/oʊ/嘅。個字母i就讀/iː/。個字母u呢，就讀/uː/。係喇，係喇，阿Vamp，就係post咗呢條片出嚟。噉我哋都擺喺show notes度啦。噉呢個就係一個好得意嘅現象囉。
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https://finance.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=31574571&utm_source=discuss_homepage&utm_medium=click&utm_campaign=livetopics&tr_des=hc_hotlive%7Cps_1%7Cjtp_6%7Cjtc_11&tr_h=12668867646644feeb828438_96504945
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定係真圖，做得好？
學生出到business card?佢係美國開咗公司？
做賊話愛國，回國啪能咗先！以免影衰國家！
你估外國人係中國碌完卡唔還就返歸既又少人咩！
其實哩類人度度都有，所以銀行濫發信用卡有一定風險。
回國做韮菜，G持！
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https://www.vickongdental.hk/Information/1698.html
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目前有唔少嘅香港朋友會選擇到維港口腔睇牙，不過都有唔少嘅香港朋友對於深圳維港口腔杜牙根嘅技術存在一定嘅疑問，咁其實深圳維港口腔杜牙根技術點樣咧？目前價錢係點樣嘅咧？
1、維港口腔執行嚴格嘅消毒管理制度。維港口腔同公立三甲醫院建立消毒培訓合作，護理人員考取消毒資格證，消毒設施齊全，診室同候診區配備咗空氣負離子消毒機，每日都進行專業嘅清潔消毒，確保“一人一用一消毒”，治療過程醫生同護士進行四手操作，避免交叉感染！維港口腔2022年再次獲得羅湖區2022年年度醫療質量A級單位榮譽證書，以優異嘅年度綜合評比分數獲得行業榮譽表彰。
2、維港口腔配備咗專業嘅設備。維港口腔喺杜牙根方面配備咗高配診療顯微鏡、進口CT機同X-ray檢查設備、韓國DIA根管治療系統、美國登士柏根管治療系統、美國3M/ESPE補牙材料同埋其他高端齒科設備，好嘅設備可以確保好嘅技術，可以為大家提供微創舒適嘅口腔科治療。
3、維港口腔擁有專業嘅醫生團隊。多位醫生曾有公立醫院就職經驗，臨床經驗豐富，擅長處理急性牙髓炎、根尖周病、根尖膿腫等牙體牙髓疾病，仲可以通過顯微根管治療解決複雜嘅牙髓疾病！
維港口腔杜牙根收費點樣？
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https://carersgarden.org/content/my-mum-series-3-who-could-take-care-of-her
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媽咪兩年前身體退化得好快，屋企人考慮過一係送佢入老人院，一係請工人照顧，結果選擇後者。
點解唔送媽咪入老人院？一來宿位唔多，一等就可能幾年。二來宿位可能有，但一係好貴，一係環境唔夠好。
更大問題係，好多老人院要求長者同其他人共用房間，又有好多群體生活安排。要求長者同其他陌生人一齊生活，係咪適應到，要視乎長者性格。媽咪性格好強，就算同仔女住，都未必冇問題，何況同陌生人一齊住？
仲有一個問題最關鍵，就係疫情期間老人院曾經唔俾仔女探望。如果媽咪住老人院，冇仔女探佢會好慘。
請工人照顧，唔一定請到好。如果不斷換工人，媽咪亦未必適應到。不過，我哋只能搏一鋪，結果好好彩，搵到個十分之好嘅姐姐照顧媽咪。
不過，照顧媽咪嘅責任始終唔可能全部交託俾老人院，姐姐亦只能夠照顧佢一日三餐，睇住唔畀佢跌親。至於情緒問題，只能夠由至親去處理，所以我每日都去探媽咪。
1 如何發現有病？
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https://www.onionmarket.co/product-page/beef-short-ribs-soup-galbi-tang?lang=zh
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Galbitang係一種韓式牛肋骨湯。 將已調味嘅牛肋骨同其他香草類蔬菜（例如蘿蔔，蔥和大蒜）一齊煮幾個鐘。 哩個湯係喺韓國公認需要花好多心思去煮嘅健康餐。
對韓國人嚟講，韓式牛肋骨湯就係愛。哩道菜用長時間去煮經過精心挑選，最好嘅牛肋骨，同用上來自韓國嘅原料去煮成。配上一碗白飯，立即令你諗起韓國甚至係家嘅味道。
1.打開包裝，放入鍋入面加熱直至煮滾。
2.可以根據自己嘅喜好加入其他蔬菜。
3.如果係覺得味道太濃，可以加水再煮滾。 如果味道太淡，可以煮耐少少。 亦可以加入些少胡椒粉調味。
BigBone 致力為你帶嚟最優質嘅肉類菜式。透過直接批發新鮮嘅肉類，精心切割同清理，並經過數以小時計嘅烹調令肉質變得更嫩滑柔軟。務求令食客享受到利用不同食材同家常菜譜而製作出嘅美味菜式。
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https://www.truthmall.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1641&from=portal
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伸展治療收費，香港有冇邊間抵？
玩手機玩得多，條頸越嚟越前傾，我上網睇教程做左兩個月瑜珈，暫時都未見改善。
然後聽人講，要放鬆埋因為低頭玩手機引致既肌肉拉緊，先可以慢慢直番個人。
去左cellmax, 佢地好細心，有分普遍按摩，同伸展治療師既伸展治療按壓。
單次$980一次，買10次每次$680/30分鐘, 拍骨要$1500一次。
我試左一次係幾好，但好貴，想睇下有冇同樣服務，做到效果，但價錢實惠D。
注意我要既係伸展治療按壓，唔係中式、泰式按摩，分別係好大。
我見到rsc 收$600-$800 一次，但係D人話hard sell，係咁sell你上埋貴價健身堂。
我自己本身做開好平既瑜珈班，冇需要上健身堂，唔知大家有有其他性價比高既伸展治療推介？要女人，唔要男人按。
近年會多左筋膜刀，做輔助。
有埋釋放微電流功能，能夠更快放鬆肌肉，達到比純按壓更好既效果。
做機我未試過，我去16fitness ok, 在荔枝角，而家做緊優惠$550一個鐘，有個女伸展師做得幾好。
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https://chill-daily.com/bap-14042022-fb/
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三姑姐見最近忙拍劇嘅楊茜堯，呢排頻頻update IG，一時打邊爐，一時就成枱pizza開宵夜大餐，三姑姐見到都覺得好興奮，但同時都戥佢覺得好肥膩。乜楊茜堯唔怕咁食法會肥咗成個碼咩？
咁啱日前三姑姐去咗探班，我睇住楊茜堯真係食唔口停，一有空檔就密密食，到咗宵夜時段更加係毫不避忌，即刻搞到三姑姐要趁空檔走去「關心」一下楊茜堯，問下佢點解可以食得咁放肆。
▲楊茜堯食到無時停，但依然保持住咁苗條，搞到三姑姐都好羨慕！
吓！邊有女星會唔怕有肚腩㗎？「我以前都會因為怕肥而節食，不過真係好唔健康，但自從用咗Arm & Body之後，我先可以食得咁放肆咋，仲keep到條腰22吋！」楊茜堯不停大讚支gel有幾好，仲同我分享佢嘅瘦身秘技添。
▲楊茜堯隨身帶支gel，靠佢keep住22吋纖腰。
見楊茜堯講到支gel咁好，三姑姐都忍唔住要八下佢到底有幾勁！原來呢支2B Into Arm & Body係萬寧熱賣產品之一，仲成日買斷貨添！我仲知道2B係星加坡都好受歡迎，係最Top嘅產品！三姑姐都要買番個三盒嘅療程裝，減減個肚腩先得啦！
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https://www.gothanks.com/hight-health.html
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大隻、靚仔、消防員！仲要係香港人！ ！有啲人，係命中註定會網上爆紅，好似呢位消防男神梁裕恆Flow Leung，係一位任職專業消防員嘅靚仔，由於喺網上教健身同健康飲食嘅心得，又被選中為香港先生參賽者大熱候選人之一，一夜之間成為討論焦點！
（9月10日更新：Flow成功入圍，雖然未係冠軍，但前途可能更好！再次証明CCTVB漠視民意，俾啲騎呢人入四強而阿Flow止步。CCTVB可以咁粗暴咁漠視粉絲嘅支持，求其比一啲唔知乜嘢參賽者，反而超高質參賽者就要叮走，真係不知所謂。先此聲明，我係因為男神先至睇電視，而家冇佢，我就真係可以唔使再睇電視。萬千熄機賀臺慶！
9月10號晚香港先生選舉後最新更新：
當宣佈Flow未能入圍4強嘅時候，我都感到非常之震驚，當然，入得娛樂圈嘅選舉，都冇可能相信係完全公平公正，如果咁公正，就唔會有咁多黑箱作業嘅傳聞啦！
老實講，Flow喺整個選舉過程之中都算係投入，亦都好配合官方嘅文章，亦都冇特別得罪傳媒、或者其他嘅官方機構。唯一俾人批評嘅，就係可能以前上過ViuTV節目。如果CCTVB仍然係要咁小氣，咁呢啲咁嘅機構，入唔入到都算。有個小生做下又好，就算冇乜特別嘢做，淨係做健身教練都有排搵錢！反正而家知名度都有，大大可以好似King Chiu趙勁皓咁樣得閑出下黎，同時投資健身中心，得閑出一兩本寫真吸引下粉絲遊戲，咁樣仲搵到真錢！我問嚇你上兩年港姐係邊個，都未必有人講得出……
阿Flow，你喺我地心目中係一個冠軍，由參選嘅過程，面對傳媒，喺Facebook同粉絲嘅交流，幫助別人嘅心，正確嘅價值觀等等都係我哋嘅學習榜樣！千祈唔好為一啲唔係好值錢嘅嘢而覺得好唔抵，公道自在人心啦，你睇嚇以前選到嘅所謂港男，又有乜嘢發展呢？最出名嘅新聞，咪就係去天水圍酒店賣淫囉……
而你Flow Leung，行得正企得正，根本唔需要人哋施捨，就算做生意，淨係做健身教練，都會好多人想請你，今次你贏咗我哋嘅尊重、掌聲、亦都贏咗人氣，一間咁嘅公司合約，有又好冇又好啦，已經無人阻止到你嘅發展同埋知名度。
好似你自己成日講，你訓練嘅係態度唔係力度，今次都係一個好好嘅機會，你可以比全世界見到，你嘅態度就係超然，你做到嘅，係一個頂天立地嘅男人，唔係咁短視，將來諗返，呢啲其他明星夢參賽者都係得啖笑，而你，人生亦都會去到新嘅高度，最起碼，得到我哋粉絲嘅支持，愛戴，同埋驕傲。
你簽約做藝人又好，唔做又好，我哋都會支持你，繼續進發，因為係我心目中，你已經係冠軍，無需任何合約去證明。
Flow Leung嘅大隻靚仔照片流出之後，真係平地一聲雷，除咗令到我哋都對消防員呢個職業更加尊敬之外，Flow令人哋流鼻血嘅照片，更加奠定左部隊人員多大隻靚仔嘅印象。
香港嘅靚仔唔少，但係好多都流於表面，即係淨係識得吹靚個頭、擺出一副Chok樣自拍。咁呢位梁裕恆Flow Leung，佢唔係一般網上紅人、網上男神咁簡單。
Flow Leung係一位專業嘅消防員，所以對於一啲體能嘅訓練、健康飲食方式、正能量思考鍛練等等都有好有心得。消防員會喺市民發生意外、災難嘅時候，提供幫助，係一個好值得我哋尊敬嘅行業。佢嘅個人facebook裏面，都有好多講健康飲食心得、做gym心得嘅分享。最可貴嘅係，佢真係一個真真正正嘅消防員之餘仲非常之平易近人！之前發生火警，佢都有份去幫手！所以對於紀律部隊嚴格嘅體能同心理質素訓練，佢完全應付得到，唔係淨係靚仔得個樣。
Flow Leung喺健身、模特兒界別都有唔同嘅演出。好似之前西九龍中心嘅雷霆猛男比賽，佢都有入圍，被邀請上臺表演嘅嘉賓之一。
話明係網絡男神，人氣就梗係有返咁上下啦。自從有記者採訪佢去香港先生選舉之後，Flow Leung嘅全名「梁裕恆」就成為網絡最熱門搜尋字之一。
Flow Leung除咗外表出眾之外，其實最吸引人嘅係個性格。你睇返佢官方網頁以前啲Facebook post ，佢嘅興趣係煮食、結他、打拳、行山、睇書！依家香港好多男人都有不良嘅習慣，包括經常沈迷賭博、飲酒、嫖妓、從而引發好多生活同家庭嘅問題！Flow佢真正健康樂活嘅生活態度，真係好值得大家去學習！
高顏值暖男真係秒殺所有囡囡同hehe！
之前有班毒男、鍵盤戰士批評嘲笑阿Flow以前一張真·食蕉相，（當時正在介紹健康食物，好健康好正常，普通營養健康雜誌之類嘅相），又批評人鍾意露股食蕉，對於呢類妒忌人哋靚仔嘅人生失敗組毒男hater，我哋只可以講句，靚仔嘅嘢，你識條毛咩！都唔知幾多人幾想同阿Flow一齊瘋狂食蕉！
好多人都話，咁靚仔嘅人邊可能係現實世界生存呢？但原來香港優質小鮮肉原來未死曬架，原來仲未絕種架！
講開靚仔小鮮肉，Flow Leung梁裕恆真係好多人心目中嘅天菜，唔單止顏值又高，又大隻，而且仲有一種親和力，唔係嗰啲冷冷冰冰嘅所謂網絡紅人，佢嗰種近距離接觸嘅暖男感覺，真係無法形容。
第二輪面試，阿Flow好似已經入咗圍！報紙報道，仲有人話佢似林文龍添。我就話唔係太似啦，我覺得阿Flow佢仲高質素過林文龍。
梁裕恆參加香港先生選舉，咁高質素都肯定入圍，行起運來，可能真係冠軍都有得做啊！我係一個十年都唔睇一次電視嘅人，但今年，我一定會準時睇的！梁裕恆加油吧！期待你演出！我嘅一票，一定投俾你！
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https://www.kenmerry.com/2018/11/Tasman-Glacier-Explorers.html
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今日行程重點：冰川＋觀星！
塔斯曼冰川（Tasman Glacier）係紐西蘭最大嘅冰川，長約27公里，深約600米。
大約200萬年前，Pleistocene Ice Ages開始，累積嘅雪夏天融唔切，冬天進一步累積成冰原，再壓成堅硬嘅藍色冰川！
終端湖係1974年之前都仲未形成，全球暖化＆其他氣候過程對紐西蘭冰川嘅影響，導致終端湖面積迅速增加。據估計，塔斯曼冰川最終將消失！！！
AGAIN?!! 05:30 Morning call，07:00 出發，尋日攞完人命今日又再攞多一次！！！
朝早６點就要輪米，拎野食條龍長到睇唔到龍尾！
正當大家乖乖排隊之際，餐廳經理突然係我身後１０個人左右，叫後面堆白人分多１條隊，直接排到ＢＵＦＦＥＴ枱（我身前１０個人左右）！！！跟住果隊人，直接拎野食，原本排佢地前面嘅我，竟然完全原地踏步，無啦啦比２０人以上插隊，要等多十幾廿分鐘，行到埋ＢＵＦＦＥＴ枱所有盤都無食物，再乾等！！！未瞓醒都醒晒，無明火起！！！
食龍肉都無味！
07:45am 晨咁早就買生果？！晨咁早就有職員上班賣生果？！
蘋果園以前有比遊客採摘，後來因遊客唔自律，老闆娘不再開放！！！
一離開旅客中心，電話即刻無晒Signal，又再與世隔絕！！！
旅遊巴係The Hermitage Hotel外嘅Mount Cook Village出發。
Mount Cook？！
魔戒入面，Minas Tirith堡壘城市就係建築係呢座山前面！！！AAAAHH！！Middle-earth嘅White City，City of Kings，Gondor嘅首都！！！ 我居然可以親歷其景，我真係唔敢相信，好想撲出去瘋狂影相，司機，唔該停車！！！停車呀！！！AAAAHH！！魔戒遠征軍在此！！
冰川……我一直以為只係「用腳」行入去……
到咗Mount Cook國家公園，係我眼前出現嘅，竟然係……
快！快！快！艇！！！ＯＭＧ！！！我忌水喎！！！
焗住上……船！
剛才行入黎果陣，Two Ladies (Single)仲問我；您好怕凍架？
船長安排團友輪流企起身，幫大家影靚靚合照留下美好回憶，好貼心嘅服務喔！
哦～駛埋去比我地近距離觸摸比冰川撕落黎嘅冰山……
話說……有人部iPhone 8 Plus準備上船前一刻……死機！！！！！！！！
今次紐西蘭之旅真係勁LUCKY，日日都風光明媚，Mt Cook聽日開始連落幾日雨呀！！！
已經忘記第幾餐Buffet……
強國豆丁悄悄地入侵咗我地架旅遊巴嘅梯級！！！個死角係車上嘅人係睇唔到！！！
導遊剛巧帶住Two Ladies返到黎，即時喝止！！！
個強國男「老」羞成怒……咳……我更正，宇宙小強字典入面係無「羞」呢個字……
個強國「老」男居然不斷講粗口鬧導遊，話小朋友想睇吓條樓梯之嘛……導遊亳不退讓，堅持佢有責任要保護公司財產（旅遊巴）！！！
宇宙小強字典入面亦係無「道理」呢２個字……
我並唔驚訝，最後我地開車走時，見到個強國手抱豆丁，有樣學樣，臭面＋臭嘴碎碎諗……真心替宇宙小強國可悲，你地嘅下一代，係你地嘅卑鄙教學下，再過１百萬年都唔會有進步，都唔好旨意世人會敬佩你地！
希望今晚觀星唔好再遇到宇宙小強！！！我地要ＫＥＥＰ住好心情！！！
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https://holiday.presslogic.com/article/105299/%E6%84%8F%E5%A4%A7%E5%88%A9%E7%94%B0%E5%9C%92%E9%A2%A8%E5%85%89-%E6%89%98%E6%96%AF%E5%8D%A1%E5%B0%BC-%E9%81%8A%E5%8F%A4%E5%9F%8E-%E9%85%92%E8%8E%8A-%E4%B8%96%E5%A4%96%E6%A1%83%E6%BA%90
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意大利田園風光「托斯卡尼」！遊古城、酒莊～世外桃源！
今次小編就想介紹一個大區「托斯卡尼」！
托斯卡尼以美麗嘅風景同豐富嘅藝術遺產而出名，呢個區已經有6處被列為世界遺產！
入面其中一個古城聖吉米尼亞諾，真係好靚！
錫耶納（Siena）係意大利最出名嘅世界遺產觀光古城！
而佢最吸引嘅就係佢嘅廣場Piazza del Campo，呢個廣場係全歐洲最大嘅中古世紀廣場之一！
托斯卡尼仲有唔少好出名嘅Event架！
而6-8月就會有「維洛納音樂季」！
呢種天氣舒適宜人，睇花花草草就適合不過！
依家持特區護照去意大利係免簽證架！
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https://post.shikoto.com/posts/152355
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每當睇見有關學生自殺嘅新聞報導，我都發現有唔少人批評而家嘅年輕人抗壓能力低，唔捱得。我好疑惑，年輕人抗壓能力真係低？但所以高低又冇明確準則，倒不如諗學生面對嘅現況。
我心情極度低落，開始唔信任社會，對一切事物都抱有懷疑，甚至連自我嘅信念都一一推翻。我痛恨卑劣而無能嘅自己，恨不得將自己好似文字咁刪除。
如果你問我，我有冇諗過自殺。我有，但只係純粹衝動嘅諗法，下咗啖氣就咩事都冇。當然自殺係成因複雜嘅事，冇可能一概而論，但我覺得畀年輕人喘息嘅空間係十分重要嘅。
我做學生嗰時，身邊嘅人不停對我講，要好好努力讀書，然後考入大學。但我成績只係喺邊緣位置，讀書經常唔入腦，因此其他人嘅期望就造成我內心嘅窘迫。
我都想考到好成績，但我真係做唔到。我讀書又唔叻，興趣又唔大，所以經常滿足唔到父母嘅期望。
唉！喺父母心目中，好似除咗讀書之外就咩都唔啱，咩都係錯。有時想放鬆一下，又俾人話好食懶飛。佢哋連一句問下我辛唔辛苦嘅說話都冇，又冇體諒過我，就一味添加壓力。
學業壓力、人際關係壓力、其他人嘅期望、自我嘅迷惘……小朋友出世冇耐就要上學前班，連幼稚園面試都要補習，為求學爭到你死我活。
唔少DSE考生上完堂仲要補課，返到屋企又要溫書，星期六日又要補習，假期又要返學，加上家長、學校嘅催迫，根本連喘息嘅空間都冇。
點解唔可以畀多啲時間年輕人思考自我？或者發展讀書以外嘅興趣？點解讀書成為咗學生唯一嘅出路？
個個學生都讀書，唔通個個都想讀書咩。不停嘅催迫只會加重學生嘅負擔。而更重要，更重要嘅係，佢哋根本冇時間去探索自我、了解自我，就被強行放喺預設嘅跑道上。佢哋冇時間思考人生，搵唔到生存嘅意義，又一味被催迫。到底有冇人體諒過班學生？
小朋友一出世就要不停競爭，不停學習。到底父母有冇認真了解過自己嘅仔囡？定只係將自己嘅理想套諸喺佢哋身上，成為自己嘅理想傀儡？
退後一步諗，教育制度係咪只係為培養學生工作同服從能力而設？學校係咪只係職業培訓所？再退一步，到底教育嘅意義何在？
太多問題我都得唔到答案，但我始終認為學生嘅心理發展，同規範化嘅學術教育同樣重要。人嘅抗壓能力同環境有密切關係，單純將問題歸因於學生嘅個人質素上，實在唔明智。
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https://www.buyandship.today/blog/2020/04/24/paypal-%E4%BB%98%E6%AC%BE-%E5%AE%89%E5%85%A8-%E7%A7%98%E8%A8%A3-%E6%85%B3%E9%8C%A2/
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用 PayPal 付款都有慳錢小秘訣？
見到人地買到平嘢，但係自己就俾人 cut 單？其實海外網購除咗直接以信用卡 check out 之外都仲有幾種付款方式，今次就先講講最普遍嘅 PayPal，話埋俾大家知要留意邊個中伏位，一個唔小心就會俾貴咗架喇！
網購迷思 — 用 PayPal 付款都有慳錢小秘訣？
PayPal 係嚟自美國嘅網上第三方支付服務商，只需要以電郵地址作簡單登記後就可以用作網上付款，而且係免費註冊！外國大部分網店都接受經由 PayPal 付款，而使用 PayPal 付款相對亦較為安全，海外網店林林總總，亦有機會遇上安全性較低嘅網站，直接於網店輸入信用卡資料有機會被盜用，而經由 PayPal 付款則毋須將信用卡資料交俾任何網店，減低風險。
註冊 PayPal 帳號只需要簡單幾步，即刻跟住教學開戶，之後網購就方便得多啦～部分網店好似 adidas uk、Samsonite 等都只接受 PayPal 付款架咋！
Step 4：輸入信用卡號碼、到期日、信用卡安全碼，然後確認帳單地址，最後點按連結信用卡之按鈕。
Step 5：最後登入電郵帳戶，確認電子郵件地址後便完成註冊程序，可以開始海外網購！
完成註冊後就可以於各大網店選購心水貨品，只需要於 Check out 時揀選以 PayPal 付款，然後就會自動跳轉至 PayPal 頁面。
首先登入至你嘅 PayPal 帳戶。
使用 PayPal 付款的話佢都會預設為以港市結算，而呢個係根據 PayPal 自己嘅匯率兌換得出嘅金額，一般嚟講 PayPal 嘅匯率都係比較貴架！以下係兩個貨幣嘅貨價對比，港幣貴幾十蚊，所以記得記得要揀返以網店當地貨幣結算，最後要支付嘅金額就會根據返銀行匯率結算。轉好貨幣繼續付款程序就完成架喇！
其實原理就同喺 Amazon 網購時應該揀返美金一樣！就係呢一個小秘訣可以幫你慳上加慳，海外網購得唔多唔少都係因為比起本地門市平，要慳當然慳到盡啦！睇完小秘訣即刻去各大網店掃貨啦！
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https://www.cleanskincare.com.hk/blog/2018/06/blog-post_14-2.html
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最近天氣又熱又焗，一出門就成身大汗，有濕疹既朋友更叫苦連天，因為ｄ汗液會刺激皮膚，而且加上潮濕天氣就更加容易令細菌滋生，所以如果係大汗既朋友就建議多帶一套衫和內衣褲替換，減少皮膚和吸收了汗液的衣服長時間接觸，從而減少對皮膚既刺激性。
但除左外在因素，其實內在因素亦都好重要，因為濕疹係自身既免疫系統出現問題，所以才導致由內至外咁發出濕疹症狀，所以飲食亦會直接影響同刺激到我地既身體系統哦，以下分享幾種較常見濕疹患者應避免既食物：
蛋類：最常見既致敏原，因為經研究顯示雞蛋裡令皮膚敏感既物質有類卵黏蛋白(ovomucoid)，卵白蛋白(ovalbumin)，卵運鐵蛋白(ovotransferrin 或conalbumin) 及溶菌酶(lysozyme)，以上幾種都會引起不同種類既皮膚敏感（因人而異），所以可避免進食雞蛋或含蛋類較重既食物如蛋糕，班戟，麵包等等。。。
牛奶：另一種常見既致敏原，經研究顯示牛奶裡含有數種會令皮膚過敏既蛋白質如酪蛋白(casein)，α乳蛋白素(alpha-lactalbumin) 及β乳球蛋白抗體(beta-lactoglobulin)等等。。。建議改飲植物奶如豆奶，燕麥奶或杏仁奶和可避免進食含牛奶較重既食物如芝士，雪糕，朱古力，麵包等。。。
麩質食物：麩質其實係麥類既蛋白質，冇論小麥，大麥，黑麥，麥皮等都含有麩質，而某部份人會以為麥包係冇麩質，其實唔係，但因麩質而產生濕疹係因為經常進食含有麩質既食物如麵包，餅乾，麵條等就會有機會造成皮膚敏感或濕疹。
其實仲有其他食物都會有機會引起濕疹，如海鮮，肉類等都會令皮膚產生敏感，但以上三種較為普遍而日常會經常食到既食物，所以可以先從減少進食以上三種食物，之後再慢慢觀察有冇改善，如冇既話就要再留意及減少平時會進食得多或好耐冇食過但而家食返既致敏食物，當然，如果情況持續或惡化就要盡快求診哦。
最後，以下分享兩篇關於濕疹既文章比大家作為參考：
如果濕疹好返後遺留d黑色印，歡迎用以下方式聯絡我地為您解釋濕疹印激光療程（登記試做程揀『暗瘡印激光療程』），助您快速除去濕疹印，又或者可先預約做一次30分鐘免費既專業皮膚分析。另外我地中心亦為第一次光臨既顧客提供一次半價既激光療程試做，今個月登記就會多送多一款激光，即係用$675就可以試做✌🏻兩款激光療程哦，而且仲會送您🎁1支30ml既B5/B3補濕精華哦！快d進入下面👇🏼既連結登記啦：
Previous: 每日飲6至8杯水會令皮膚更好嗎？
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https://blog.carousell.com/hk/carousell-cars/%E4%BA%94%E5%A4%A7%E8%B3%BC%E8%B2%B7%E4%BA%8C%E6%89%8B%E8%BB%8A%E8%B2%BC%E5%A3%AB/
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只不過，無論你有幾忙，大拿拿拎一筆錢出嚟買車，都算係人生大事，決定之前當然要確保十拿九穩啦。
為左幫大家慳番啲時間，愛車盡快到手，同時唔會收錯風，我哋問咗個來自Carousell汽車嘅專業人士，教大家五大購買二手車貼士。碌落去睇下點樣先會買得精明啦！
無論架車睇上去幾咁立立令，你永遠都唔會知道上手車主對架車做過啲咩，亦唔會知架車會唔會有古怪。想安心嘅話就切記要同車主提出驗車，拎去相熟車房做個檢查，確保架車行得走得。
新車同二手車最大嘅分別就係，二手車未必一定係「原裝」。上手車主可以改裝過架車去增強性能，加裝配件去改變架車嘅外型，或者令佢行得快啲，甚至乎可能會有其他古怪。
如果架車加裝咗啲咩高質配件，令佢性能大大提升，當然係好事啦。只不過，如果呢種改裝原來係犯法嘅話，你就可能會招惹警察造訪喇。
無錯，留意架車嘅價錢係好重要嘅，話哂你都要真金白銀俾個數出嚟架嘛。不過，架車當年買入嘅原價，其實係更值得留意嘅因素，因為呢個數字話到俾你聽你買入架車後，每年嘅折舊率。
大家可以咁諗：一架原價高但折舊率低嘅車，係比一架原價低但折舊率高嘅車更抵買。因為呢個數字實在太重要，所以我哋Carousell汽車嘅朋友已經將每架車嘅折舊率清清楚楚咁列明喺個app到，咁大家就一眼就掌握到可靠嘅數字。
買車嘅成本絕對唔淨只喺車價，入油嘅資出分分鐘都會令養車成本增加唔少！如果大家都有個好啲嘅預算，咁就要多加注意架車嘅耗油量。
就好似一架豐田Prius咁，呢架車最出名就係慳油。所以如果你成日揸車，即使架車嘅價錢可能會比其他型號貴，長遠嚟講買佢都會慳番唔少 。用 Subaru WRX比較嘅話，呢架喺耗油量方面就明顯輸蝕喇。
雖然車行都會提供預測嘅耗油量，不過呢啲數字通常都係比較樂觀。所以最穩陣嘅方法始終都係上汽車論壇取下經，咁先會掌握到比較實際嘅耗油量。
有啲車主出價會企得好硬，而有啲車主就可能會有一兩萬蚊走盞位，你有心買嘅話，可能都會有得傾。為咗唔好浪費大家時間，睇車之前最好就係摸清賣家底價。
呢個時候就係人品值錢嘅時候喇。講價之前，要俾啲誠意，表示下自己係有心想買架車嘅。如果唔先提出價錢就亂咁壓價，可能會冇咩禮貌。汽車買賣嘅圈子唔算好大，多個朋友點都有著數。
Carousell汽車係我哋全新嘅流動平台，等大家輕輕鬆鬆㩒兩㩒，就搵到自己嘅心水二手車。大家仲可以利用篩選同埋書籤功能，比較唔同類型嘅車款，仲可以隨時得知價錢嘅改變𠻹。只需要幾個步驟，就可以計算貸款，同賣車傾計，同埋賣走舊車！
即刻去下載個app啦！
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https://www.hospitalzh.com/ycmb/xy/2984.html
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10年冇洗牙就把你震驚咗？中國牙醫見過50年冇洗牙嘅！
據短片介紹，牙齒嘅主人係一位日本人，10年冇睇過牙醫，加埋長期抽煙，唔注意牙齒清潔，結果出現咗視頻上驚人嘅一幕。從上圖可以睇出，被「撬下來」嘅左右兩塊牙結石加埋一齊，都有一顆牙齒嘅咁大！
好多網友睇咗視頻都好震驚。對於呢個情況，中國牙醫表示好淡定！
喺中國，一般老百姓對口腔健康意識唔太高，洗牙對好多人嚟講，只係喺「知道」嘅層面上存在。
除非勢在必行，否則唔會主動去洗牙。有啲人到50幾歲咗先第一次去洗牙！即使洗過牙嘅人，亦極少會意識到洗牙係需要經常去做嘅事情。
牙結石究竟係咩嘢？
牙結石係指附著喺牙齒表面嘅鈣化塊。佢係喺牙齒表面嘅牙菌斑基礎上，由口水入面嘅礦鹽沈澱漸漸鈣化而成嘅。
牙結石有幾個危害？
牙結石容易導致牙齦出血同埋加重牙周感染，從而導致牙周炎嘅發生。
牙結石堆積到一定厚度之後，壓迫牙齦，導致牙齦發炎，引起牙周病同口臭問題。
牙結石如何解決？
去除牙結石最好嘅方法係定期洗牙，每年去正規嘅口腔醫院做一次超聲波潔牙，同埋做好牙齒抛光嘅工作。同時要飯後漱口，訓前刷牙。
幾耐時間洗一次牙？
牙面上嘅牙石，一旦被清除咗，就會慢慢再沈積返。呢種沈積嘅快慢同刷牙嘅仔細程度、個人嘅生活習慣同埋身體狀況都有關係。例如，如果刷牙唔夠仔細，只係專注喺外表刷得好乾淨，後面嘅大牙同埋牙齒嘅舌面就會刷得馬虎，呢啲地方就會很快再出現牙石。
有啲人嘅口水中磷同鈣嘅含量較高，而且口水都較粘稠，所以佢哋潔牙後幾個月就會再出現較多嘅牙石。因此，為咗確保口腔健康同保持牙齒潔白光亮，最好每年都去口腔醫院潔一次牙。而且如果有吸煙習慣，最好每半年都去潔一次牙。
洗牙後抛光，好似洗車後打蠟咁嘅效果。有時超聲波洗牙後會留下微小嘅劃痕喺牙面上，俾顯微鏡睇得到，令牙面變得微微粗糙，咁就容易聚集色漬同牙石。而透過抛光，可以令牙齒更加光亮，牙面更加光滑，減慢菌斑同色素嘅附著同埋牙石嘅生成。另外，抛光都可以減少洗牙後嘅牙齒敏感。
點解洗牙係最省錢嘅治療呢？我哋就黎算返啦，洗一次牙大概係100至300蚊左右啦（價格只供參考）。每年洗一至兩次，最多都唔過三四百蚊（要去專業嘅口腔醫院洗啊）。但係洗牙可以消滅有害菌，可以預防同埋治療牙齦炎同埋牙周炎。
如果我哋唔願意花一兩百蚊洗牙，你就會喺呢啲細菌長期嘅影響下出現牙齦同埋牙周嘅問題，牙齒亦會鬆動同掉落。
最後，你睇下啦，牙周炎要治療嘅嗎？牙齒掉落要鑲牙嘅嗎？呢啲修復嘅費用同洗牙比起嚟可真係唔小啊。少則幾千，多則幾萬，你講邊個省錢啊？
洗牙，就係一種健康投資， 可以為我哋嘅牙齒健康同整體健康帶來好處。 一年花兩三百蚊錢保健您嘅牙齒， 咁就可以省掉動輒上千、甚至上萬嘅治療同修復費用。 您覺得值唔值呢？
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https://hkofficedaily.com/%E8%BE%AD%E8%81%B7%E7%90%86%E7%94%B1%E5%A5%BD%E8%AA%87%E5%BC%B5-%E5%A5%B3%E4%B8%8A%E5%8F%B8%E5%96%BA%E6%9C%83%E8%AD%B0%E5%AE%A4%E6%83%B3%E5%BC%B7%E5%A7%A6%E6%88%91/
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早兩日見咗一位男性求職者，言談間已經覺得佢有啲跳，講嘢好誇張，不過每個人有唔同嘅性格，如果求職者比較活潑我都唔介意嘅，而最搞笑係佢主動要話我知上一份工嘅辭職原因，當時我係冇問亦冇要求佢講。
「你唔問我對上份工點解會辭職嘅？」講真我做咗13年HR，其實甚少問candidate嘅辭職原因，走得就梗係有concern㗎啦，一係前途問題，一係人工問題，一係同事問題，來來去去嗰幾味，interview主要睇以後，唔係睇以前吖嘛！
心諗，咩料呀？跟親啲老細唔係死就係失蹤？
我：「點樣生死未卜呢？」你講完都係想我繼續問啫。
呀……我究竟信唔信好呢？
我：「咁樣，你都算係嗰種職場黑腳喎，啲老細唔係死就失蹤……慘過執笠。」唔係寸佢，只係我都唔知比咩反應好喇！
嗱嗱嗱！我就唔懷疑呢個世界有痴女嘅，我亦唔知佢口中嗰位女上司咩情況，但我眼前呢位求職者呢……戴個頭盔先，30幾歲，身高應該同曾志偉一樣（可能仲矮啲），髮型唔係M字額咁簡單，係W字額，肚腩好似懷孕咁，而個樣就……sorry，唔係想得罪人，有啲似林曉峰溝埋湯令山，我唔係想陷你個《辦公室日報》於不義，只係照直講啫，而林曉峰同埋湯令山仲要靚仔過我眼前呢位仁兄，咁你自己諗喇。
頂你個肺吖，聽聽下我又幾想聽埋落去喎！
哦，原來個女上司仲要係靚嘅痴女，明白了。
我：「有冇同老細講或者報警呢？呢啲係性騷擾喎！」我淨係想盡快結束個interview啫！
「報警冇用啦，呢啲嘢講出嚟都唔好意思，我自己辭職走咪算囉！」點樣樣㗎你？既然講出嚟都唔好意思，咁你又主動同我講？我都冇問過你辭職原因，你一連講晒三份工嘅辭職原因畀我聽，一係死，一係失蹤，一係強姦，一份誇張過一份，聽頭兩個已經差啲嚇暈，好在有第三個加返啲笑料中和下咋！
其實我好驚呀，再喺會議室傾耐啲，出到去個版本會唔會變成我呢個HR想污辱佢㗎？間房仲要冇CCTV，我唔想聽日做新聞人物呀！
講到女上司同男下屬呢個話題，點可以唔重溫以下嘅經典呀？風扇喎！嘔喎！
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https://elunch.com.hk/products/5-%E6%9C%88-31-%E6%97%A5%E4%BE%BF%E7%95%B6-%E6%B5%B7%E5%8F%83%E7%B4%85%E7%87%92%E8%82%89-%E9%A6%99%E8%8A%8B%E7%82%86%E9%B4%A8%E4%BB%B6-%E9%85%8D%E8%8F%9C
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❇每日固定兩餸餐單，不設選擇。
❇新張期間五盒起全港包送貨一個點，最少5盒起。
❇送貨時間為11am - 1pm期間，不設指定時間，如需指定時間請勿下單。
❇司機到前5分鐘左右會通知，樓下取餐。
❇因工場大量生產，便當不設份量或任何變動。
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https://www.mayngan.com/products/mobicool
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冰箱見得多，但一個可以帶去郊遊又可以替代桌子，仲有個儲物格放餐具或非冷凍小食，你又見過未？
WFH要買定冷凍食品但無位放？
去BBQ要雪住D凍肉？
去郊遊野餐想食雪條似冰涼飲品？
Mobicool 行動冰箱幫到你！！
- 送貨附加費用：柏麗灣、東涌 ＋$150。愉景灣 ＋$250。其他離島及偏遠地區，不設送貨。
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https://kpchan.com/legco_work/%E3%80%8A%E5%84%AA%E5%8C%96%E5%A4%B1%E6%A5%AD%E7%B6%9C%E6%8F%B4%E8%AD%B0%E6%A1%88%E3%80%8B%E8%AD%B0%E6%A1%88%E7%99%BC%E8%A8%80%EF%BC%882013-01-23%EF%BC%89/
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本港就業市場持續得到改善，而勞工嘅薪金更得到最低工資嘅保障，喺咁嘅情況下，本港仍然有兩萬六千多人要申領失業綜援，情況實在令人關注。立法會今日辯論失業綜援嘅問題，我係同意失業綜援需要作出優化，但我嘅睇法係，資源係次要嘅問題，最重要係要協助申領失業綜援嘅人士重建健康嘅人生。
中國人嘅社會講究自力更生，大部份人仲有呢種傳統美德，絕大多數嘅香港人如果唔係有特別原因，都會寧願用自己嘅勞力換取應得嘅報酬，而唔會攞失業綜援。事實上，如果因為一時間搵唔到工作而需要社會援助，社會係都會體諒，但喺今日就業環境唔差嘅情況下，仍然有咁多人持續長時間攞失業綜援，就唔係一個健康社會應有嘅現象，我哋好應該研究一下究竟出現咗乜嘢問題。
根據政府資料顯示，喺2012年10月有一萬八千多人已經持續申領失業綜援三年或以上，當中申領五年或以上有一萬四千多人。呢一班持續攞失業綜援嘅人士，可能各自有自己嘅問題，或者對前路無信心、或者因失意而自暴自棄、或者擔心工作壓力而不肯返工、甚至只係唔識點樣去見工，當然亦唔排除有唔想工作嘅人，原因可能好多個，失業綜援可能只係佢哋嘅避風港，所以單單俾錢佢哋，我認為幫唔到佢哋解決問題。
此外，喺2011年攞失業綜援嘅人士中，有302人具有大專或以上學歷，雖然已比零九年嘅383人已經有所回落，但佢哋平均攞失業綜援嘅年期已經到達5.3年，有85人仲係30歲以下出。雖然數字上三百人唔算多，但係佢哋係大學生，喺目前嘅環境，肯做應該唔難搵到嘢做，佢哋能夠賺取嘅薪酬一定會比基層市民為多，點解寧願長時間領取僅夠糊口嘅綜援金? 到底發生乜嘢事? 我認為政府係有必要主動去關心呢啲人。
事實上，一個社會如果大部份人都能夠培養出健康嘅人生觀，社會亦都會健康發展。對有工作能力嘅人嚟講，健康嘅人生應該包含有自己嘅工作或事業，可以為社會或經濟作出一份貢獻，同家人一齊分享努力嘅成果。
所以，我認為政府要優化失業綜援，係應該以鼓勵及協助佢哋重投社會為核心，著眼點唔係在於資源問題，反而短期內可能要投入更多資源，去幫助佢哋重過新生。今日不少同事提出好多具體嘅措施，包括加強就業培訓、搵工輔導、及鼓勵僱主招聘等等，我都同意呢啲係必須嘅工作。
我認為更加重要嘅係，政府應該以關懷嘅角度出發，提出更深入、更貼身嘅措施，包括派社工跟進長時間攞失業綜援嘅個案，因應不同嘅情況，再安排輔導及支援，當遇到自暴自棄或者擔心工作壓力嘅人士，就安排心理輔導，遇到唔識點樣見工嘅人，就安排接受相關嘅訓練，我相信呢班長期攞失業綜援嘅人，好多都係都係性格較被動及內向嘅人，未必肯去求助，而政府派人主動去關心及協助他們，相信效果會更加好，當然呢啲工作都係要花費唔少資源，不過我認為係值得去做嘅事，政府或者可以同志願機構合作，效果或者會更好。此外，我亦都好贊同部分同事嘅建議，特別係提高自力更生支援計劃下「豁免計算入息」嘅最高豁免額，以增加計劃嘅誘因，從而鼓勵佢哋外出工作。
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https://onlineshopmy.com/%E7%B6%B2%E8%B3%BCbleach-london%E6%B4%97%E9%AB%AE%E9%9C%B2%E4%BD%8E%E8%87%B38%E6%8A%98%E5%85%8D%E8%B2%BB%E7%9B%B4%E9%81%8B%E9%A6%99%E6%B8%AF-%E6%BE%B3%E9%96%80/
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如果去過歐美嘅朋友，都會知道係歐美剪頭髮/染髮都係一個高消費嘅活動～於是，有唔少坊間嘅DIY護髮/染髮牌子興起，而 Bleach London 就係其中之一啦！Bleach London 嘅產品價錢親民而且用落頭髮嘅效果顯著，難怪唔少外國嘅youtuber都有推介！而家只要上英國網站Look Fantastic 輸入 Promo Code，就可以用抵至8折購買佢地嘅皇牌洗頭水同漂染套裝！
如果想漂頭髮又怕傷髮，不妨試下呢款 No bleach bleach kit，以硫酸鹽成分代替一般傳統嘅漂劑，能夠减少頭髮損傷同頭皮刺激，頭髮會隨住時間變淺色，但如果想keep住，只要每4-6週加染一次就可以！
呢支Silver Shampoo係Bleach London 另外暢銷嘅產品！專門為漂髮人士設計，能夠將漂後頭髮裡嘅黃銅色洗走，保持頭髮色彩光澤！裡面仲含有小麥蛋白同維他命B5來保濕！
呢款係專門為粉色頭髮設計嘅Rose Conditioner護髮乳，含有乳木果油和水解小麥蛋白，滋潤同保濕頭髮，同時呈現出頭髮清新活力嘅純粉色色調！能夠去除頭髮嘅綠色，保持粉色頭髮光澤！
唔少漂髮後嘅女仔最怕就係頭髮開始甩色，而且仲開始變成布甸頭～呢款灰色染髮套裝適用於已經漂白嘅頭髮，能夠為你嘅開始甩色嘅頭髮染上新色彩！平平地又可以換過另外一個髮色！正！
呢款 Alex Plex 係專為DIY漂白劑而製成嘅，加係另外嘅品牌嘅漂白劑/染髮劑來用，可以增強頭髮韌度同令頭髮保持健康亮澤！除左令漂。染出來嘅頭髮更加顯色，仲可以堅固頭髮！
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https://m.review33.com/forum_msg.php?db=8&tstart=0&s=&topic=54130813001533&start=40&sort=&number=761
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唔好意思, 我就唔係咁鍾意連尼加, 亦唔太鍾意BBC。 作為一個有喺英國交稅嘅人, 我認為一定要控制難民上岸。 講到尾, 連尼加只可以講係一個Champagne socialist。 英國每日幾千幾千個難民非法入境, 入完境之後你仲要無條件咁樣佢幾年, 當英國NHS都就嚟冧檔, 你去邊度搵咁多錢去養佢哋。我有朋友係律師, 有同一啲asylum seekers 做 applications 及覆核, 佢哋唔洗做又有得住酒店又有得食, 好過大把英國基層, application revolt 咗又再appeal, 又可以住多半年, 死未。仲有點解bb使要畀咁多錢請連尼加, 佢係bbc主持最高人工嘅一個, 一個禮拜出一小時,有咩貢獻呢? 講波時候亦唔係太客觀(因為佢出生李斯特城之後係熱刺球員)。
你話我右翼我都係咁講。
P.S. 我諗上得review33都有番咁上下年紀, 一定知道連尼加係乜水。
Chi Gor, 祝你地早日康復！
Chi Gor, Merry Christmas and Happy New Year ！
79。。。
RIP 。。。
BBC 記者啱啱俾公安打咗鑊，差仔唔可能扮唔知。
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https://www.vickongdental.hk/Filling/decay/1865.html
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大牙爛到咁樣嘅程度一定要掹！上深圳睇牙邊度好？
大牙爛到咩程度一定要掹？蛀牙有窿最好係掹咗好定係補牙好？其實，咁樣嘅描述對牙醫來講就係非常模糊嘅。
哩種類型嘅齲齒通常係比較溫和嘅，就算有個窿。如果牙齒唔痛，説明神經未損傷。喺補牙之前，醫生應該先清理蛀牙，哩個係一種理想嘅情況。
如果牙齒有明顯嘅疼痛，首先要考慮損傷牙神經。哩個都相對容易確定，牙科x光片基本上可以確認診斷。如果確實損傷咗牙神經，就需要進行杜牙根治療，殺死神經後，牙齒唔會感到疼痛，但由於冇咗運送營養物質嘅牙神經，牙齒就會失去營養供應，變色變脆。通常建議使用牙套來保護牙齒。牙套有烤瓷和全瓷牙兩種，可以自由選擇。
如果蛀牙已經壞到牙根，確定無法保存牙根，建議掹牙，唔使將重點放喺保護天然牙上。否則，唔單只哩隻牙齒不能保存，仲有可能對鄰近嘅牙齒造成傷害。
維港口腔連鎖杜牙根現只需680元/隻牙，補牙最低只需280元/隻牙，掹牙最低只需200元/隻，仲有杜牙根+補牙+牙冠套餐最平只需1600元，更多優惠詳情、咨詢預約請撥打電話：
點解我哋會生蟲牙？深圳免費檢查牙齒！
上一篇：蛀牙係咩原因引起嘅？深圳補牙收費係幾多？ 下一篇：牙齒似“觸電”一樣痛，最好上深圳維港口腔睇下情況！
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https://hkbuschannel.com/2021/09/fujio-museum-10-years-bus/
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川崎叮噹巴士換新裝 首日登場！
為咗紀念日本漫畫家藤子·F·不二雄而創立嘅藤子·F·不二雄博物館，2011年9月3號開始對外開放，蒞到2021年9月3號就正式10週年喇！
巴士台之前都有報道過，目前川崎市交通局旗下嘅川崎市巴士特別設有博物館專用嘅直達接駁巴士，往返「登戶站」同博物館之間，並且為接駁巴士用車披上特別車身色彩，而蒞到2021年，為紀念博物館開業10週年，連接「登戶站」同博物館嘅接駁巴士特別車身色彩將會有第3代嘅新設計！
博物館方面為慶祝10周年，除咗新車身色彩嘅接駁巴士之外，仲會舉辦其他活動，首先登場嘅會係將漫畫家藤子・F・不二雄嘅主要作品原稿依照年份展示嘅特別展覽，今次展覽仲有唔少首度公開嘅超珍貴原稿㗎！
博物館入面嘅咖啡廳仲會提供哆啦A夢角色嘅餐點；博物館商店甚至有好多只有喺博物館先至可以買到嘅原創商品。
川崎市政府同博物館都希望等到大家打贏新型冠狀病毒（武漢肺炎）、撤銷國際旅遊限制、可以再去日本玩嗰陣，一定要去參觀吓藤子·F·不二雄博物館。
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https://www.elahk.com/
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我都體諒佢返夜場點解我做PTBF就唔得？
你所謂「當對方係bro/sis咁相處」既行為，連親生兄弟姐妹都未去到咁親密。
可能係你自己fd zone左佢，由頭FF到尾都未問過本人意見。
如果你連可能會失去呢個朋友既險都唔敢冒、連表白既勇氣都冇，有咩資格擁有佢？
問清楚佢，你起碼有個答案，知道日後點面對呢個人、唔再胡思亂想。
懦弱既人，係唔會被邱比特眷顧的。
點解一齊咗四年依家先話有問題？即係你女朋友之前一直都扮冇問題？小朋友係無辜 佢冇得揀 有冇諗過佢感受？ 如果你女朋友係愛你嘅話 係咪都應該企係你角度諗吓？
你點解同人求婚呢？
港男拒娶窮港女：人工低思想有問題，25k以下唔考慮！
港男搵大陸妹，港女食洋腸！
現任就要慳？
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https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/218616/%e7%b6%b2%e6%b0%91%e6%b1%82%e6%95%91-%e5%90%8c%e7%94%b7%e6%9c%8b%e5%8f%8b%e6%90%ac%e5%87%ba%e5%9a%9f%e7%a7%9f%e5%b1%8b%e4%bd%8f-%e7%a9%b6%e7%ab%9f%e6%8f%80%e8%88%8a%e6%a8%93%e5%a5%bd%e5%ae%9a%e6%96%b0%e6%a8%93%e5%a5%bd%e5%91%a2
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網民求救：同男朋友搬出嚟租屋住 究竟揀舊樓好定新樓好呢？
好多人做咗幾年嘢，都想搬出嚟同男/女朋友一齊住，不過budget有限，又唔想大家返工路程太遠，淨係揀地區都好頭痛！有網民就喺連登討論區發帖問網民意見：話搬出嚟住嘅租金budget係13-15K，最理想係九龍城區，若果揀舊樓，面積大啲但又怕多蛇蟲鼠蟻，如果揀新樓，又真係面積細兼間隔唔實用，大家認為應該點揀好呢？
樓主分享話暫時睇中嘅租盤，舊樓嗰個係約336呎，間隔四正、新裝2房，月租萬五蚊；新樓嗰個約270呎，1 房有露台，月租約萬四蚊，而家唔知點揀！樓主又話見翔龍灣好多放盤，問網友有無住過，可以分享吓心得，點知就有人回應：「五門歸心，仲有露台，大房要瞓上窗台，啲房細x到擺衣櫃得嚟，無位擺床頭櫃，搭船去北角返工就方便」，亦有網民提議其他地區：「啟德咁多平租新樓都唔睇吓！」、「將軍澳，康城，萬5有2房啦，變頻冷氣，會所，近鐵」，「沙田、大圍、油麻地，都有更好選擇」、「點解要九龍城區？15k budget係其他區大把選擇」、「住遠啲，可以平啲都有新啲又有房嘅樓」，樓主就回應點解想揀九龍城：「大家返工都方便啲！接受唔到住大西北，坐幾個鐘同人逼返工」。
樓主心目中想搵位於九龍城嘅租盤，因為比較方便返工。
樓主亦諗過搵翔龍灣，但住過嘅網友話房細窗台大又有露台，間隔唔實用。
至於揀新樓好定舊樓好，有網民支持住新樓：「租新買舊」、「有新住新」、「租完新樓返唔到轉頭，個感覺差太遠」，「但新樓有會所又可能啱你後生仔，主要都係睇你想唔想用空間換其他嘢」、「租樓緊係新樓，最好搵啲新樓重貨供應區，租金又叫唔起，過兩年佢加租你就搵其他附近嘅新盤租，管理費業主食埋；租舊樓，個問題係啲家電設備舊得濟，驗收果下開得著，但用落先知有問題，例如冷氣唔夠凍，熱水爐供熱唔穩定，業主又未必肯同你換，整多一兩次大家都覺得大家煩」。
網民話新樓設備好又有會所，住過未必可以返轉頭住舊樓。
住舊樓嘅話，可能啲家電會容易壞，業主又未必肯換或者修理，到時租客都幾煩惱。
但亦有好多網民支持揀舊樓，地方會比較見使，係主要原因：「新樓當然企理好多，不過一房冇乜空間擺嘢，如果你哋多衫褲鞋襪同埋多雜物（例如模型/收藏品/露營用品等等），咁就唔駛諗」，「舊樓啦！咁少筆直，太細真係住到人發癲！其實400呎兩個人住，都唔係幾夠，不過香港地無辦法啦！」、「寧願舊樓地方大啲，朋友上嚟都有位坐下玩下」，但估唔到網民連感情問題都有考慮到：「到有日嘈吓交，發現冇地方可避個吓，你會想多間房」。
新樓嘅問題係面積太細，如果樓主多雜物，或者成日邀請朋友上嚟玩，應該唔夠地方用。
有網民更加提醒：話如果單位得一間房或者太細，萬一嗌交，想搵個地方大家冷靜吓都無呀！
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https://lifestyle.fanpiece.com/kakahealth/%E6%B8%9B%E8%82%A5-%E5%B0%B1%E5%94%94%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E9%A3%9F%E9%9B%B6%E9%A3%9F-%E9%82%8A%E5%80%8B%E8%A9%B1%E6%9E%B6%F0%9F%A4%B7%E2%80%8D%E2%99%82%EF%B8%8F-c1395182.html
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減緊肥、生酮飲食既時候，喺正餐之間難免都會有啲口痕。今日就介紹下5種減緊肥都食得既零食！
好多人以為減肥唔可以食朱古力，咁就大錯特錯啦！其實我哋只要揀啲純度高啲（70%以上）、碳水化合物量小啲嘅朱古力就得架喇！朱古力入面既可可更含有黃烷醇，可以降低血壓及心臟病風險，更可以預防貧血同抗氧化架！當然，記得唔好食過量呀！
減肥都唔一定要飲齋啡嘅，只要唔好落糖就ok㗎喇！怕苦嘅話，最好都唔好加鮮奶，因為鮮奶入面有乳糖，卡路里都唔低架！但係我哋可以加動物性鮮奶油（heavy cream）令咖啡易入口啲！
芝士係標準既生酮食品因為佢有高脂肪、標準嘅蛋白質同低碳水化合物，但係佢都唔係任食唔嬲㗎！車打芝士、American cheese依啲相對上高卡路里又低脂既芝士就要避免喇！
大部份嘅生果嘅碳水化合物量都好高，所以唔適合喺生酮飲食嘅時候食用！但是莓果類是例外可以攝取的美味水果。佢地更加含有黃酮類化合物，有好強大嘅抗炎作用架！但係咁好就唔好將佢地打成果汁，如果咪可能會唔覺意飲左過多嘅碳水化合物落肚架！
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https://onesportpro.hk/tag/%E7%99%BD%E7%A6%AE%E9%A0%93/
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632場！占士米拿追平傑斯 登英超出場王第2位！差21場破紀錄 邊個第一咁勁揪？
白禮頓絕殺直入16強；同奪小組首名 三支英超兵未夠搶；利華後備照大炒 全勝出線堅霸氣！
奧巴美揚倒掛戴帽 馬賽贏4:3；柏度奠勝 白禮頓贏1:0；兩軍最後一輪互片 激搶首名！
白禮頓贏2:0 雙殺阿積士！安素法迪上晒力 菲歷斯遭遇打擊？
防線鬥犯錯！2:2激和白禮頓 利物浦又先失波；中場成功改組 幾時到防線？
落後馬賽兩球 追成2:2平手；白禮頓取歐戰第1分 迪薩比：終於展現激情DNA！
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https://cts.hkfyg.org.hk/2020/12/29/live-talk-20201229/
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今晚小編就邀請左KT TAPE 嘅首席教練（Sonia亞桑）嚟教大家點用KT TAPE！
唔知咩嚟？唔知幾時要用？
記住，就喺今晚呀！
大家可以食住飯睇我地嘅節目，如果睇睇下有啲咩疑問，唔好諗咁多即刻留言，專業嘅小編一定會幫你問！
約定你今晚 7點鐘，喺我地Facebook 專頁/Instagram 專頁見！
🎥 如何有效正確使用KT TAPE運動貼布？
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https://www.theplayerclimbing.com/event-details/yi-ji-yun-dong-pan-deng-zheng-shu-xun-lian-ke-cheng-di-er-shi-san-qi
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超級極度搶手嘅一級證書課程新一年1月份又舉辦啦！
🔸使用 Payme 或 FPS 轉數快，請付款後截圖回覆。
🔸使用ATM轉賬，請以入數紙作紀錄。
名額只有20個！
*新客戶優惠只限使用一次。如報讀多個課程，並不能重複使用優惠。
*如落入waiting list，需要收到我哋通知先再付款及參加，謝謝。
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https://www.gameover.com.hk/news/tag/%E7%89%9B%E4%BB%94%E8%A4%B2
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喵星人好多古怪嘅行為，日本有貓奴就發現自己啲貓唔見咗，睇真啲原來佢哋匿咗入牛仔褲嘅褲管入面！仲要每邊一隻，超搞笑，旁邊仲有隻貓坐咗喺度食花生，入嚟有片睇，好好笑。
時裝潮流嘅嘢真係好難明嘅，好似最近日本網民就發現咗呢條牛仔褲，波浪型嘅設計，令到條腿有扭曲嘅效果，間接有增長嘅效用。網民仲發現佢同漫畫主角マサルさん好相似，有無人有興趣挑戰吓？
牛仔褲扮殘舊通常會有一條條「貓鬚」，不過估唔到有真貓親自抓出嚟。有日本網民放咗段片上網，隻曳貓好肉緊不停喺佢條牛仔褲度抓呀抓，再加埋踢同咬。之後有網民叫大家上網搜尋「Zoo Jeans」，原來有啲牛仔褲直情搵獅子老虎去抓，好正！即時覺得隻貓好流，入嚟有回帶。
日本生活雜貨Felissimo又有古怪產品推出嘞！呢款超巨型牛仔褲其實係個雙人睡袋，每條褲管可以瞓一個人，前面有個窿可以伸個頭出嚟。底層用咗超暖絨毛，瞓瞓吓覺得熱又可以拉開拉鍊露返上半身出嚟；另外褲腳位可以拉埋拉鍊，咁就唔怕走咗啲風入去凍親腳板，好貼心。每條牛仔褲賣42,120円，即係接近3千蚊港幣，差唔多夠買張床嘞。
係愛呀，日本有位後生仔有日返完兼職工返屋企，一打開門就見到祖母幫佢縫緊條穿咗窿嘅牛仔褲，仲露出咗個好慈祥嘅笑容。樓主見都呢個情景忍唔住狂笑同埋影相放上網。網民就大讚祖母好可愛。以後啲爛牛記住收埋啲嘞。
Uniqlo有男裝、女裝、童裝甚至BB裝，出名性價比高，最近佢哋喺日本推出埋孕婦服裝，等各位準媽媽多個選擇。暫時有牛仔褲、Legging同孕婦內褲，其中牛仔褲款睇落唔錯，有藍色同黑色，賣3990円，而家喺日本online store有得買，款式簡單，可以幫孕婦朋友訂定先。
潮流嘅嘢，有時都真係幾衝擊吓。今年好流行呢款穿晒窿嘅牛仔褲，唔似以前嘅爛少少，今次係進化版，成條爛晒，基本上同著短褲無乜分別。日本有網民接受唔到呢種衝擊，出咗幾張圖表達自己嘅感受。佢嘅設想圖入面，牛仔褲爛嘅部位好多元化，但全部都令人好不安，唔知會唔會有一日流行呢？
點解要咁做呢？好型咩？咁又係幾型嘅，如果成功的話。玩乜？好簡單之嘛──先係原地跳，之後玩埋進階版，即坐跑，衝前，踏步，起跳，一腳撐牆，打後空翻，落地著褲，精準啲講，係落地嗰陣雙腳企圖插入牛仔褲褲管，結論係──無一次成功，有一嘢仲好唔小心，一腳兜中幫佢拎住牛仔褲嘅人添。呢下無情力，力度堪比王小虎之裂頭腳，捱呢一腳，都應該幾痛。
呢個唔係Prank，而係一個測試人有幾盲嘅實驗。前突後兀女Model一個，下身玩Body Paint油條老牛上身，之後光脫脫遊街示眾。或者人體彩繪師技藝實在太出眾，又或者路人甲乙丙只將焦點鎖喺佢心口兩團肉，女Model穿州過省，真係無乜人發覺佢其實乜都無著！
Wrangler出保濕牛仔褲 真係去倒橙皮紋？
嚴格嚟講，呢段唔係遊戲新聞，但因為Model Lizzie Jagger好索，加上聲稱有保濕去橙皮紋呢個科技實在太獵奇，所以忍唔住同大家分享。後生少少可能都唔識嘅老牌牛仔褲牌子Wrangler，最近好有創意，宣佈推出有保濕及去橙皮紋功效嘅牛仔褲，取名The Denim Spa Jeans， 1月28日起喺外國網站asos有得買。品牌仲搵咗160位女士每星期5日，每日8小時連續著咗6星期，67%話橙皮紋有改善，堅係獵奇。咁條褲係咪唔駛洗？又唔係喎，呢個藥效可以維持15日或6-8次清洗，但你可以買支補充劑，噴兩噴又可以減肥嘞，都話女人錢好易賺。
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https://www.nearhk.com/health/ycjz/ycyj/6082.html
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準備做牙齒矯正之前，你有冇做足功課啊，好似：明白矯正治療嘅原理、矯正治療有冇一定效果等等。而牙齒矯正之後有冇可能反彈，都係好多人都好關心嘅問題。咁嘛，引致牙齒矯正反彈嘅主要原因係咩？點樣可以預防矯正反彈咧？以下，袁醫生將會詳細解答返大家。
牙齒矯正反彈係由好多方面嘅原因造成嘅。根據臨牀統計，大致可以分為以下幾種：
1、牙齒嘅移動性同記憶性。
牙齒矯正嘅原理正係利用咗牙齒嘅可移動性，而矯正復發亦同呢個有關。雖然矯正嘅結束後摘除牙套，牙槽骨度嘅成骨細胞基本完成，不過，牙齒對於原來位置嘅記憶性仲存在，如果唔及時佩戴保持器，牙齒或多或少都會向返原來嘅位置靠攏。拔牙嘅病人更需要留意呢一點。
2、智齒嘅萌發。
因為牙齒骨量嘅不協調，智齒係第三顆磨牙出現嘅最遲，一般係喺成年左右。呢個係青少年矯正嘅常見情況。因為冇喺啱時留意到智齒嘅生長，又冇好認真地戴住保持器，智齒生長出嚟嘅力量就好容易導致牙齒扭轉。
3、牙周嘅健康狀況。
牙周嘅健康對整個口腔都好重要。牙周唔健康，容易有牙周病，引致牙齦退縮，嚴重嘅話仲會導致牙槽骨吸收。而我哋嘅牙齒係植根喺牙槽骨度，牙槽骨嘅吸收就好似樹周圍嘅土地少咗，樹自然就唔健康啦，易出現鬆動，牙齒都係咁樣嘅情況。如果牙周情況唔好，又冇好認真帶保持器，可能導致牙齒位置有變動。
保持器要好好帶，冇以月份嚟計算，係以年份嚟計算；一般未成年矯正患者至少要帶到18歲，而成人矯正患者則至少要帶3-5年，有啲醫生建議要帶終身。
只要堅持認真佩戴，定期進行保持器複診，相信你嘅牙齒一定會一直靚住！
特別提醒各位：牙齒矯正復發，並唔係話“前面嘅努力都白費”
牙齒矯正復發，其實係話牙齒位置會有所後移；後移5%—10%。
可能會發現啲牙齒輕微扭曲或者翹起嚟，醫生檢查嘅時候會發現啲細細嘅問題。戴保持器嘅目的就係避免呢個嘢再次發生5%—10%所以。
正畸醫生會不斷提醒大家，好好戴住保持器：聽醫生嘅話！
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https://zh.babington.edu.hk/news/categories/%E5%84%AA%E6%83%A0
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Babington 繽紛暑期班現已接受報名！ 7個星期嘅精彩主題課程，輕鬆學習英文之餘，又可以體驗驚喜益智手作嚟渡過炎炎夏天，快啲過嚟避暑喇！
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Babington 與 Oxford Reading Club 迎接新學年！
Babington 感謝每位學生與家長於抗疫期間同行！ 於 4 月報讀，每一科均可獲一次 $100 減免！ 優惠適用於現有學生及新生使用！ *此優惠只適用於學費扣減。 *此優惠不能與學生介紹優惠同時使用。
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https://www.lionrockinstitute.org/2012/10/2012-10-24-05-14-38/
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話說，有政治演員提出，既然私人搞嘅強迫金，管理費咁高，不如政府搞，收平啲。積金局聽到呢啲九流屎橋，反應竟然係，唔排除呢個可能性。計我話，玉姐其實不知幾高興。眾所周知，玉姐不嬲都最想搞「傳聞大鑊飯」，即係好似歐美國家破晒產嗰種。如果真係有個政府公共信託，再行多幾步，咪可以理想實現囉。
好學唔學，明知會搞到好似希臘咁破產，政治演員死都要搞「傳聞大鑊飯」。私人迫金公司搞到打工仔焗住蝕，政府搞，唔通就可以跑贏大市？想必賺？除非公帑補貼啦。政治演員啲九流屎橋，真係毒。「我哋計過數，一定係可持續！」政治演員話佢哋計過度過，「傳聞大鑊飯」一定可以撐落去。不過當年歐美國家，何嘗唔係好多精算師計過數？人哋今日點解破產？
「傳聞大鑊飯」一定破產，係常識。如果一個人，要靠自己嘅積蓄，由65歲養到自己80歲，即係要儲15年使用。假設呢個人，25歲之前，所有供書教學，衣食住行，都由父母照住。25歲之後，又唔使照顧其他人，自己搵、自己使，咁都只係有40年賺錢。用40年收入，養自己55年，你話有幾艱難？政治演員仲要有返工嘅人，養埋冇返工冇收入嘅人，唔使精算師去計，都知道有幾大鑊。
有次，偉大工人領袖李卓人，上電台被人質問，呢種希臘模式嘅「傳聞大鑊飯」唔可能持久，偉大工人領袖李卓人話：「至少我哋都享受過幾十年吖？」你就享受幾十年，香港就折墮一世？今時今日嘅後生仔，已唔係好儲到錢，仲要俾人分晒所有收入，我肯定到時香港一定會出生率又再下降，加劇人口老化。正如之前講，咁搞落去，唯一出路，全民唔止退休，而係乜都要靠政府。
香港一旦財政破產，我哋就要死死哋氣，向北京求救。到時，大家都唔使講乜嘢港人治港，一國兩制。唔信？試吓問希臘人，佢哋國家係邊個話事，睇吓幾多人會話：「歐盟同德國」。
天佑香港。
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https://cookingfever.com.hk/cooking-blog/2020/10/2437/
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有無人同我Celia一樣喜歡食部隊鍋 ，但一諗起唔健康嘅餐肉就卻步？
依家有咗 #新餐肉 就唔怕唔健康喇！
介紹返，用 Bruno 整超方便，一個鍋可以煎餐肉之後再放湯！
1) 椰菜切片，豆腐切件，本菇去蒂。
2) 燒熱電熱鍋，下油將素餐肉煎至香脆，取出。
3) 同一鍋下油，大火將洋蔥和蒜頭炒香。
4) 下史雲生豬骨湯，韓國辣醬和泡菜汁煮滾。
5) 湯滾後下其他配料 （素餐肉除外）。
6) 5-8分鐘後，放入新餐肉，趁熱享用。
想學更多Celia為史雲生設計嘅健康又易整嘅食譜？
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https://www2.hkej.com/instantnews/stock/article/2303783/%E3%80%90%E7%9B%A4%E6%88%BF%E4%BE%86%E6%96%99%E3%80%91%E9%98%BF%E9%87%8C%E5%B7%B4%E5%B7%B4%E6%90%B6%E8%B5%B0%E9%A8%B0%E8%A8%8A%E8%B3%87%E9%87%91
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隔晚美股早段下跌，侵侵雖然口口聲聲話中美貿易協議好快達成，但一旦反檯達成唔到首階段協議呢，就會大大力加關稅，一度嚇到早段美股有啲腳軟。不過市場認為鮑爺嘅講話都收貨，至少美國肯定有一段時間維持低息，美股其後逐步收復失地，道指更標指更再創收市新高。美股嘅強更特顯出港股嘅弱，港股已連跌五個交易日，社會運動持續並愈演愈烈，港股亦難免隨之動盪不安。
恒指低開127點，報26444點，其後一度收窄跌幅並曾倒升34點，可惜見過26605點半日高位後，內地公布上月工業增加值及零售銷售均差過市場預期，大市隨即反覆向下，最多跌285點，見26286點半日低位，創下超過一個月低位。中午恒指報收26326點，跌245；國指中午報收10424點，跌95點。
其實大市彈唔起，除咗係氣氛影響之外，恒指成份股重中之中嘅騰訊(00700)，交出一份強差人意嘅季度業績，細摩率先將佢降價，其後有冇其他大行踩多腳未知，但股價半日跌2.7%。之前阿Man都提過，騰訊反彈一直未能突破340-350元阻力，隨時反彈浪已告一段落，結果業績前見騰訊已無厘神氣，再加埋一份咁嘅業績，今日跌穿320元屬意料中事，有心理準備可能要回到300元水平先有較大支持。
另一個令騰訊股價表現疲弱係另一科技巨無霸阿里巴巴(09988)明日開始招股，亦有機會扯走騰訊嘅資金，令其沽壓更大。相反阿里巴巴順利回歸港股上市，港交所(00388)可蟬聯新股集資額一哥，港交所股價呢期應可跑贏大市。其他重磅股個別發展，瑞聲(02018)半日升3.7%，叫做最好表現藍籌股。
講到口水乾都話呢期陀地地產股避之則吉，原因係乜唔再重覆，要保平安呢期咪買本地地產股，仲月本地銀行股都因為經營環境問題，同樣暫不宜沾手。早兩日阿Man叫睇番物管股，今日又係逆市奇葩，資金嘅嘢好得意，愈升愈要追入買，所以喺股票市場，跟紅頂白無乜點錯。
特別一提係上星期阿Man指平安好醫生(01833)調整近尾聲，52元樓下可以撈貨，呢兩日又係逆市走強，反映之前調整已告一段落，留意股價若能企穩58元，挑戰高位無難度，新高可期。
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https://www.kinboy.com/zh-hant/company/blog/chance-horse-good-physical-strength
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Hello大家好，歡迎返到嚟排位日同大家見面嘅堅仔跟進馬，我係波仔。喂，見到個背景咧，轉返去田草咧，呢個星期日就會上演咧。4月重頭戲喇。冠軍賽馬日３場嘅一級賽將會都喺呢1日裡便上演㗎。咁金鑽又可唔可以衝擊呢個短途三觀呢？金槍六十就去衝擊咧呢一個連續三屆攞冠軍嘅一哩賽，咁浪漫勇士就同麥道朗，兩戰全勝咁季內喺呢個即係合作兩戰全勝啦，喺國際賽裡邊咧都贏到一條街。咁睇下有冇機會你一宣傳一雪前恥就贏翻場賽事啦。 大家都記得嘅呢，就知道波仔跟進馬呢ｄ賽事就相對就偏少馬匹會上陣啦，因為好少揀呢一類馬做跟進馬，但係呢第一隻裡邊呢，都有呢個前瞻㗎喎。咁呀，即刻翻翻去堅仔跟進馬。呢個堅仔賽馬APP嘅時間啦。頭場喎，兩只嘅紅字馬，就係曾經落過筆記嘅馬。一舖到位呀，咁呢方面咧？其實轉咗去姚本輝馬房之後，好早即係頭幾場啦，我都搏佢㗎喇，搏佢做冷，即係冷門啦。有冇機會呢？
咁其實佢喺呢個1月8號311嘅場次，走住個三疊呢，翻到嚟其實輸3個幾馬位隔離嘅翔龍再現啦，悅風雲呀，呢啲一早都係交曬表現㗎嘛。 咁之後跑過第二，再跑到第一，上一次衝咗個第四，其實都係輸4分3身位嘅啫，健康馬喺內欄就慳鬼曬腳程嘅，但求快活就喺前面，自做步操逐段加快，就啱曬呢匹馬。咁所以呢一鋪到位呢個第四咧，其實都係稍為蝕少少㗎。嗱，今次唞翻39日啦，有充足嘅休息期，最近嗰閘起步就唔係太過慢嘅，雖然話嘩10-7-10喎，咁樣但系你起步唔慢啫，你早段係比較慢腳㗎嘛，佢跑得比較長途啲，咁所以咧，我覺得咧？成個閘呢試返黎都係對版嘅。 咁睇翻跑入三甲嘅時間啦，呢個功能大家都可以用，即時淨係睇翻個跑三甲嘅時間，佢係試過跑谷草2200，係跟前些少嘅，佢可以擺好位嘅馬匹嚟嘅，咁今次跑一當呢一場嘅前置馬咧，就未必太多鑽石福星會放。
咁一鋪到位、香港精神呢幾隻，就應該係擺喺前置馬嘅後邊嘅，咁所以一鋪到位今次個形勢咧？都未必太差，希望入到直路嘅時間咧，可以及時攞到位去冚，即係呢個後上啦。咁所以我覺得今場呢隻一鋪到位都可以兼顧，咁其餘場次就唔多跟進馬。不過呢，想提下多一隻，頭先呢一只嘅一鋪到位就係姚本輝呀，喺第2場咧8號買堅又威，都係姚本輝馬房嘅馬啦，同日咧，呢個四班千四咧就遨遊天下走咗去跑喎，咁啊四班千二咧就畀咗呢隻堅又威又跑，咁雖然咧，喺呢一場裡邊咧，亦都有美麗緣分呀、多多配合呀，都係近況唔差，同埋近況唔差嘅嘛咧，都係對手。但係講呢隻堅又威咧，我覺得係未必，一定係輸畀個頭先講嗰2匹馬喎。
13檔起步唔慢，捉咗喺後邊再睇翻個段速難追㗎喎。還看今朝、多多配合、營造組裝，錢多多，二話不説咁成組馬，好多都其實係可以調升咗名次嘅威馬先生，都係啦，咁有形勢之下所以今次堅又威咧，係又係唞完等大賽日。你知啦，輝哥都好中意俾啲外來嘅騎手去搏下馬㗎嘛。 好快就嚟到第2節啦，就回顧一下昨晚4月26號呀谷草嘅賽事咧，波仔嘅跟進馬表現如何？咁上一次個標題咧，就係揀咗電訊飛車咁，亦都恭喜石哥，連續2日呢，都贏翻馬，呢一季可能就系達唔到標都好啦，但係希望贏翻多啲馬，穩定軍心，有翻啲馬咁變相啲分又減多啲咧，下季繼續可以攞多啲成績，甚至乎而家可能，即係否極泰來可以逐步逐步攀升，都未遲㗎嘛。
即係盡量做好啦咁啊電訊飛車咧，就即係贏咗馬咁琴日呢一個嘅C+3跑道咧，都係走二疊，可能都係一個好嘅生位啦，入到直路咧，要揈出去出邊追就較為好啲嘅。咁啊大家都係mark翻個重心場次，咁當然係頭四選唔中嘅，長發就擺咗喺第五選，咁所以咧，喺個文字裡邊咧，希望呀，有陣時會唔會有啲觀眾都可以喺堅仔裡邊，睇得到一啲嘅文字上面，或者你有本錢咧就可以拖埋佢咁呀，希望下次咧又有膽又有腳咁呀，搞掂哂啦。 接住落嚟呢，就去到第3節就要搵新嘅跟進馬。事不宜遲咧，就翻翻去堅仔賽馬APP就揀咗喺第2場嘅，同埋呢場其實琴日都中咗個連贏位㗎。咁呀，大家有得睇貼士咧，錢多多、福滿寶都係跟進過馬匹裡邊咧，都有好嘅情況之下就包辦到連贏啦，咁啊呢一場咧，我覺得要跟進就係12號馬超醒神啦。嗱，呢只馬咧，今次都叫做抖咗290日上陣㗎。
咁呀，去到季尾咧，好多時呢，一類咧就唔好話佢曬棉胎咁，但係都叫做養返大半季，好似風雷電啦，呢啲叫做都出返嚟跑咧，其實個表現都唔曳㗎。 短途嘅買翻黎嘅，我覺得係可以咧攀長些少嚟跑，咁而家都好洗好用。呢個41分進可攻退可守四班，我覺得都可以夠跑㗎喇，落埋5班咧，更加就虎入羊群啦好啦，咁所以我地就打返開做翻一個筆記，頭先講整體際遇啦，走外疊呀等等啦，咁呀亦都係呢個C+3。一定係唔系話好理走呢個外欄㗎啦，咁呢度都係蝕咗㗎啦。平均黎講呢應該有啲有利水平，路程方面咧，我都覺得呢都唔喺最佳路程嘅。咁呀，拍緊呢場之後咧，如果想1650或者繼續跑千二都好啦。咁呀，大家都可以繼續留意㗎啦，去到季尾咧，有體力咧，都可能真係大晒㗎嘛，咁啊呢個開翻出賽提醒，睇下呢一隻接近降班邊緣嘅，稍後時間會唔會有好表現咯喎。另一隻嘅跟進馬都揀咗喺四班千二喎，呢場就喺第3場嘅11號。呢1匹馬呢琴日都差啲爆咗個冷腳㗎喎。
好啦３節嘅節目時間嚟到依度接近尾聲，再次多謝大家收睇。咁啊記得咧要訂閱我哋嘅YouTube channel啦，要撳埋隔離個鐘，因為有新片第一時間可以通知大家，仲有未試過用堅仔跑馬睇片睇賠率睇貼士，一啲都未遲，而家免費下載你嘅手機平板電腦上邊。如果想知道更加多嘅詳情，打去55361016，一個嘅電話就可以方便大家去WhatsApp或者致電查詢一下呢。我哋下次節目時間再見啦，播拜拜。
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https://www.kamadelivery.com/blog/posts/10%E5%80%8B%E5%93%81%E7%89%8C%E5%90%8D%E6%97%A2%E4%B8%AD%E6%96%87%E5%8F%AB%E6%B3%95/
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常言道，唔怕生壞命，最怕改錯名，無論係人名，定係一間公司既名，都要改個好名，一間公司能夠走幾遠，去唔去到世界級水平，中英文名都咁重要，因為分分鐘會影響到財運嫁，開公司創業做生意想業務蒸蒸日上，名字流芳百世，不妨參考下以下10個品牌名稱。
公司改咩名好？
好多外國品牌都會改返一個中文名，方便打入亞洲市場，而且為左更加容易記得自己個品牌，都會賦予一啲特別既意思俾自己個公司品牌，亦會有啲品牌可能會係直譯既，今日小編總結10個國際品牌俾大家，但相信大家都可能有聽過佢地既中文名，除左大家熟悉既Chanel (中：香奈兒)，Balenciaga (中：巴黎世家)，Hermes (中：愛馬仕)，不妨了解多少少其他品牌。
Bayerische Motoren Werke AG (簡稱：BMW)，而係1968年正式進香港市場，仲註冊左個中文名叫做寶馬，意思係因為古代既達官貴人，都會以馬代步，而且「寶馬香車」就象徵住有身分地位既交通工具。南宋朝辛棄疾的既詞青玉案亦都有寫明「寶馬雕車香滿路，鳳簫聲動，玉壺光轉，一夜魚龍舞。」，正正配附合BMW既高級汽車形象，加上「寶馬」既音譯亦取自BM兩個字母。
Burberry Group plc係1856年開始既一間英國服裝同奢侈品公司，主要銷售服裝同配飾，而佢最特色既圖案就係花呢格紋。Burberry通常被直譯為「巴寶莉」、「勃貝雷」、「博柏利」等，由於「巴寶莉」比較女性化，唔能夠附合品牌既所有產品，包括男裝、女裝及童裝，所以後來Burberry就決定用「博柏利」作為佢正式既中文名。
Bottega Veneta (簡稱：BV)，一直都係奢侈品牌既代表，連碧咸既老婆Victoria Beckham都對呢個品牌情有獨鍾。原本BV中文直譯為「寶緹嘉」，後來BV將「寶緹嘉」改成「葆蝶家」，意思係「永葆蝴蝶夢之手工藝家」，但大家都已經叫慣左BV或者「寶緹嘉」。
Lancôme係一家法國高檔既化妝品品牌，1964年被L’Oréal萊雅集團收購為旗下品牌，主要提供皮膚護理、香水同埋高級化妝品等產品。Lancôme中文直譯為「蘭蔻」。
Benefit係一家化妝品制造商，同埋1999年被收購為LVMH既子公司，而佢既中文名係叫「貝玲妃」，比起就咁叫利益或好處，仲有意思，同更加有品味。
Innisfree係一個韓國化妝品品牌，同我地香港常見既化妝品牌「ETUDE HOUSE」，「Laneige」，「Sulwhasoo（雪花秀）」都屬於Amore Pacific集團。而Innisfree中文叫「悅詩風吟」，品牌名稱就來自愛爾蘭詩人既詩句「The Lake Isle of Innisfree」，心靈小島，而「悅詩風吟」就令人會想起大自然既清新自然既感覺。
Make Up For Ever係一間法國既化妝品牌，亦係專業彩妝既首選品牌。中文名有兩個，「浮生若夢」同「玫珂菲」，「浮生若夢」係台之前既譯法，來自李白既《春夜宴从弟桃花源序》，「玫珂菲」係而家官方既使用緊既中文名，但其實依然好夕多人叫佢做「浮生若夢」。
Revlon係美國一個化妝品同保養品既品牌，係1962年進軍左香港市場，而1996年再進入埋中國市場，當時由黃霑先生改名做「露華濃」，出自李白既《清平調》，「雲想衣裳花想容，春風拂檻露華濃」。
Marc Jacobs呢個品牌係1986年由Marc Jacobs (音譯：馬可雅各布)創立既品牌，包括香水，服飾等。通常都會直譯為「馬克雅各布」，但後來2013年就正式對外公開做「莫傑」。
Shiseido係日本既護膚同化妝品牌，係1872年就成立既，當時既創辦人福原有信為公司取名為「資生堂」，係取意於《易經》中既“至哉坤元，萬物資生”，大地孕育萬物同新生命，同時創造新價值。
其實，一個品牌，改一個名真係需要留意以下幾個因素，因為分分鐘都會影響到品牌既命運架。第一點係容易辨認，第二點容易令人記住，第三點就係容易令人有正面既聯想，第四點係避免同其他品牌，特別係競爭對手既名相似，就好似以上分享既10個品牌名咁，如果大家有興趣，都可以上網搵下其他品牌嫁。改個好名，真係唔容易嫁，如果諗唔到，不如食住我地既到會美食，一邊食一邊諗啦。
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https://www.dentalzh.com/ycmb/cjwt/1.html
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睇咗咁多資料，珠海睇牙邊度好呢？
睇咗咁多資料，珠海睇牙邊度好呢？來珠海睇牙最關心仲系衛生安全、消毒情況同埋價錢！雖然消費比本澳塊邊平好多，但系如果消毒方面同埋衛生安全做得唔好，咁來嚟道睇牙就冇乜作用咗，倒不如花多D錢喺本澳塊邊整！所以來珠海睇牙，一般都需要check好多資料，對比每個診所嘅信息，之後又咨詢咗一下。佢哋幫顧客報銷來回車費，都系幾方便。
後尾諗諗，如果你都唔去試下，點知佢哋嘅醫生手勢點樣呢。之後對比咗好多資料，覺得嚟個珠海維港口腔門診部（www.dentalzh.com）仲唔錯，所以就加埋佢哋嘅WhatsApp咨詢咗一下，咨詢師好耐心回答我嘅疑問，價錢方便都可以接受，之後我就book咗時間，佢哋果邊可以提前幫我安排好牙醫，到時過來直接睇牙，節約排隊時間。另外呢，提前book位，係可以報銷來回的士費，仲可享牙醫9折優惠。
當時我系洗牙，原價係200蚊，提前book位係可以打折嘅，折後好像先130人仔，都算OK。如果你哋都需要整牙，可以去佢哋嘅網站睇下。
以上就是「睇咗咁多資料，珠海睇牙邊度好呢？」的具體介紹。
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https://holiday.presslogic.com/article/71923/%E9%9F%93%E5%9C%8Bkakao-friends-%E9%81%8A%E9%9F%93%E5%BF%85%E5%8E%BB-%E5%A4%A7%E5%9E%8B%E5%85%AC%E4%BB%94%E6%89%93%E5%8D%A1-%E6%9C%9F%E9%96%93%E9%99%90%E5%AE%9A%E9%A9%9A%E5%96%9C%E5%A4%A7%E9%96%8B%E5%80%89
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韓國Kakao Friends～遊韓必去！大型公仔打卡～期間限定驚喜大開倉！
鐘意Kakao Friends嘅朋友要留意喇！今次小編親身去Kakao Friends Store帶大家打卡，仲會話你知有咩必買新item添！
Kakao Friends迷注意喇！
呢個暑假一定唔可以唔嚟Kakao Friends Store呀！
嚟呢度，當然唔少得打左卡先啦！
最近呢度舉行左 Kakao Friends精品開倉！
最抵 2折就買到！
賣嘅精品都好實用！
開倉都揀唔啱嘅話，不如睇埋呢個夏季新推出嘅新精品啦！
呢度嘅飲品同甜品都好可愛嫁！
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https://yue.wiktionary.org/wiki/%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2
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第一人稱代詞，既可以做單數（即我），亦可以做複數（即我哋）。
泰文嘅人稱代詞有性別區分，呢個係唔分性別嘅自稱，喺語氣上比較隨性，而相對冇咁隨性嘅自稱（唔分性別）係ฉัน。
分性別時，男人自稱ผม（平語）同กระผม（謙語），女人自稱ดิฉัน（平語）同หนู（謙語）。
出自原始壯泰語 *rawᴬ ，原始意思係「我哋」，喺壯文嘅同源詞係raeuz。
呢一頁嘅最後修改係響2019年12月16號 (禮拜一) 16:21。
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https://www.baby-kingdom.com/%E6%BD%AE%E6%B5%81/%E3%80%90%E8%AD%B7%E8%86%9A%E8%A8%BA%E7%97%87%E5%AE%A4%E3%80%91%E5%8A%A9%E4%BD%A0%E6%93%8A%E9%80%80%E9%95%B7%E6%9C%9F%E9%85%8D%E6%88%B4%E5%8F%A3%E7%BD%A9%E5%BC%95%E7%99%BC%E7%9A%84%E7%9A%AE%E8%86%9A%E5%95%8F%E9%A1%8C%EF%BC%81-285219
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助你擊退長期配戴口罩引發的皮膚問題！
最近新冠肺炎嘅疫情持續，大家都日日戴住口罩，但長期戴口罩，會令皮膚又濕又焗，有唔少人都反映皮膚差咗，好似臉部出油多咗，而且黑頭、粉刺仲現晒形，更有醫護人員因為長期戴住好焗嘅level III 口罩同防護裝備，搞到成臉暗瘡爆發！
如果想避免出現皮膚問題，就要留意以下嘅小貼士啦！
更多文章：過度使用酒精搓手液 隨時會變主婦手！？
唔少女士戴口罩都會化妝，但戴口罩長時間會令皮膚變得又濕又焗，加快溶妝情況，混合汗水同面油就好容易阻塞毛孔，更加速粉刺同暗瘡嘅形成！
其實戴咗口罩之後都遮掩咗下半邊面，要化妝嘅話，可以考慮只化露出嘅眼睛眉毛；如果一定要化全妝嘅話，可以減少使用遮瑕度較高嘅粉底，改用輕身啲嘅粉餅，甚至係蜜粉以作調節膚色。
喺少人又空曠嘅地方時，可以除低口罩，俾皮膚透透氣，有指口罩嘅最佳用法係4小時就換一個新嘅，保持衛生之餘，又可以俾皮膚休息，但而家口罩短缺，換口罩就好難做到，所以可以考慮下每隔4小時，就喺衞生嘅地方除一除口罩，避免太焗而令皮膚變差呀！
喺選用護膚品方面，都可以用輕身啲嘅配方，例如係乳液狀嘅產品，或係標示不含油份嘅護膚用品，減少皮膚太油而出粒粒嘅機會！
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https://holiday.presslogic.com/article/33011/%E5%A5%BD%E4%BC%BC%E4%B8%80%E5%A1%8A%E5%A1%8A%E5%A4%A9%E8%97%8D%E8%89%B2%E5%AF%B6%E7%9F%B3-%E5%A2%A8%E8%A5%BF%E5%93%A5%E4%BE%9D%E5%B1%B1%E8%80%8C%E5%BB%BA%E7%81%AB%E5%B1%B1%E6%BA%AB%E6%B3%89%E6%B1%A0-%E4%B8%80%E9%82%8A%E6%B5%B8%E4%B8%80%E9%82%8A%E6%AC%A3%E8%B3%9E%E7%B5%95%E7%BE%8E%E9%A2%A8%E6%99%AF
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好似一塊塊天藍色寶石！墨西哥依山而建火山溫泉池～一邊浸一邊欣賞絕美風景！
墨西哥城係一個有豐富溫泉資源既地方，其中最正就係呢個Grutas Tolantongo，係一個位於高山峽谷中既溫泉河，一個個溫泉池就好似藍色寶石咁樣鑲係山邊，好靚呀！
溫泉池係依鹽山壁而建，溫泉池係一個一個環繞住山頭，十分壯觀，從高處睇就好似一幅畫咁靚！
溫泉水呈現清澈既藍綠色，係來自附近火山天然既泉水，一邊浸溫泉可以一邊欣賞周圍既風景！溫泉水從上往下流，同周圍既小瀑布、山水融為一體。
溫泉位於北約200公里伊達爾戈州（Hidalgo）伊斯米基爾潘市（Ixmiquilpan）附近，所在既梅斯基塔爾山谷位於跨墨西哥火山帶內。
據報導，岩洞裏面既水溫係35-40度之間，河水溫度就係大概20度，溫泉水夾雜左大量礦物鹽，係太陽下會呈現出好靚既寶藍色，成個山谷裏面，温泉洞，温泉池，温泉河，温泉瀑布，好似人間仙境咁呀！
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https://www.edigest.hk/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E7%86%B1%E8%A9%B1/%E8%8D%83%E7%81%A3%E8%91%B5%E6%B6%8C%E5%AE%9A%E9%9D%92%E8%A1%A3%E9%83%BD%E5%A5%BD-%E5%A5%BD%E5%A4%9A%E5%8D%80%E9%83%BD%E6%9C%89%E9%81%95%E6%B3%8A-37421/
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荃灣區內上嘅客，好多時都不出荃灣、葵涌、青衣嘅範圍，區內唔少街坊都係無小巴就搭的士，反正都係四五十蚊嘅車程，的士代步，都唔係想像中咁貴。
啱啱喺石蔭載個婆婆去荃灣廣場，又上個渾身汗味嘅粗豪漢子返上去安蔭。
一轉入享和街，漢子已經爆發出一連串粗口，刪去後變為咁：
確實，社會上面好多黑暗面，係我哋啲星斗市民無法窺見嘅，頂多見到啲表面嘅跡象，然後自行幻想猜估。
「咁佢哋趕走啲霸住咪錶唔入錶嘅車，都係好事黎嘅。」作為使用者，警方嚴厲執法，我唔少人都係咁諗，理得佢哋有咩前傳，所以講出黎睇下漢子有咩反應。
喺馬鞍山生活過嘅人，都知道該區嘅綠色的士係嚴重不足，紅色的士穿梭其中，不時出現摩擦。大部分時間我載客入馬鞍山後，都會選擇立即離開，畢竟君子不立危牆之下。唯一嘅例外係落完客就即刻有客上車，否則鮮有服務馬鞍山街坊嘅機會。
今次就係咁，五點幾鐘喺恆安邨落完客之後，門都未閂好，已經有兩個男人衝出，要去大埔。兩個男人繼續討論某女性朋友身材嘅話題，全無我插口嘅空間。上到高速公路，忽然其中一個乘客講：「喂，做咩咁快跳到$24蚊嘅，你改過個錶黎呀？」改錶？咩年代啊，今時今日啲黑的呃人錢仲會用咁落後嘅方法嘅咩？
記憶中上次咁樣同人講解的士收費，已經係大學時代同小學生私人補習時，估唔到要再講多次。「你呢部唔係綠的黎嘅咩？」唔通係紅綠色盲患者？
喺我平靜咁解釋之後，乘客們嘅反應都平和咗，至少無粗口先：「咦，係播，你成車都係綠色，搞到我哋睇錯咗。」深夜時紅綠色的士真係好似，不過而家又唔係深夜，點解會有咁嘅誤會呢？我望一望側鏡，恍然大悟。
我忘記咗今日呢部車，貼咗橫越大半部車嘅車身廣告，仲要係全綠色嘅廣告，難怪乘客一時睇錯。
事實上自己都試過喺市區見到有的士貼咗粉藍色嘅全車側廣告，一度以爲係藍色的士，但實在不太可能，先仔細再望，發現係廣告。
「唉，唔好意思啊，個廣告唔關我事㗎，我無錢收㗎。」乘客認咗誤會，我亦退一步認句錯，大家好落台。
解決咗車費嘅小風波，乘客們繼續講返某女性朋友嘅話題，我就繼續專心開車。廣告真係不停咁變化，千方百計咁融入我哋嘅生活，連我自己都有機會成為廣告平台之一，何況係接觸面咁廣嘅的士車身呢。
因此我唔會否定廣告，但至少廣告唔應該影響咗平台本身嘅功能丫，的士車身顏色其實唔係影響太大，稍微望真啲都唔會錯。
印象最深刻嘅廣告影響，係以前搭鐵路，能夠憑月台顏色判別去到邊個車站，根本無需理會廣播或細看車站柱嘅字，而家已經不可能了。同搭的士一樣，必須睇清楚，先好上落車呀。
限嘅地產商。
接咗支由郵輪碼頭附近去太古城嘅網約訂單，拿拿聲冚住旗，無視沿途絕望嘅工友，直衝上車地點。點知就到目的地時，打俾乘客已經無人聽電話，再打多次直飛遺言信箱之後，決定放棄，去碼頭附近嘅洗手間解放兼洗面冷靜一下。
洗完面就出返黎做生意，去到轉角，一個工友跑住出黎截車，九成都係去九龍灣地鐵站，既然命運安排相遇上，就俾佢上車啦。
一上車一陣汗臭撲鼻而來，下意識皺一皺眉，不斷提醒返自己呢陣係辛勤嘅味道，呢陣味係建造每一個偉大建築物嘅必然味道。
語氣粗豪但不失禮貌：「師傅唔該，去大圍新翠。」竟然唔係去附近地鐵站，睇黎我有需要修改下自己嘅數據。
「無問題就返你，你同我儘快就得喇。」工友亦都好明白，可能成日被強人所難嘅人，先唔會強人所難。呢個時間多數趕嘅都係約食飯，就算真係遲，嚴重性都無返工遲到咁嚴重嘅，如果佢去某啲大塞車嘅目的地，我可能會建議佢轉地鐵，但去大圍都無咩方法比的士更快，如工友所言，盡力啦。
「多數都係約咗朋友先會咁又趕又唔係幾趕啫。」我懶有智慧咁講，結果估錯了。
「唔係呀，我約咗個女食生日蛋糕，都好趕㗎，食完蛋糕就到佢返工喇。」工友嗰種焦急嘅心情，自然而然咁又流露出黎，我亦都盡力踩油門幫幫手。
就我所知，地盤真係最易放假嘅工作黎，同揸的士差唔多，等我仲諗住問得好合理，點知離晒地，好彩工友嘅答案將我拉返落地：
同工友傾返，先知地盤嘅收入係唔錯，但係一旦無工開上黎，隨時放長假，呢個工友自從試過成年無工開之後，就有工必開。
我默默袋返好張五百蚊紙，即日現金出糧真係幾好。
百幾蚊的士錢貴唔貴真係見仁見智，好似工友咁嘅情況，一係放一日假賺少一日錢但係對個女耐啲，一係好似咁照返工但飛的返屋企，賺少百幾見耐少少，都算係折衷嘅做法，無論代價係多定少，喺香港連享受天倫之樂，都要代價，唉。
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https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/217722/%e6%97%a5%e6%9c%ac%e9%9b%9c%e8%aa%8cx%e8%8a%b1%e7%94%9f%e6%bc%ab%e7%95%ab%e5%91%a8%e9%82%8a-%e7%94%9f%e6%b4%bb%e5%b0%8f%e7%89%a9-%e5%8c%96%e5%a6%9d%e5%93%81-%e8%b6%85%e9%bd%8a%e5%85%a8%e4%bb%8b%e7%b4%b9
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日本雜誌X花生漫畫周邊 生活小物+化妝品 超齊全介紹！
日本雜誌嘅周邊商品一向都畀人價廉物美嘅感覺，嚟緊春夏天，好多本雜誌社都同PEANUTS花生漫畫合作推出一系列SNOOPY周邊，有生活小物、多款 Tote Bag、彩妝，連露營用品都有，種類超齊全。今次等小編整理好資料，一次過介紹畀大家啦！
呢個粉紅色SNOOPY Tote Bag超實用，容量大就不在話下，仲要有保冷功能，唔用時可以捲起收藏，輕鬆成為一班家庭主婦出外買餸嘅好幫手！
呢把灰色小風扇外觀設計簡約低調，風扇中間位及柄身有個SNOOPY頭樣及Logo，可手持同坐枱兩用。夏天到當然要風扇跟身啦，唔係點捱過炎夏呢！
SNOOPY家品就見得多，化妝品就比較少。今次隨刊附送嘅化妝品有3款有色睫毛膏，分別係粉紅色、堅果米色、牛仔靛藍色，以及1枝乳白色眼線。雖然個人覺得呢幾款顏色嘅化妝品都有啲難 Carry ，不過佢筆身嘅頭樣設計好得意，可以入手收藏。
「袋如其名」，呢個袋嘅 Size 係真係超級大，大到可以放6枝2L水樽，加上束口嘅設計，可以用盡晒袋內空間。袋身嘅大頭SNOOPY加上束口位嘅花生漫畫印花，成為具時尚及實用於一身嘅 Tote Bag。
相比剛介紹嘅特大Tote Bag ，呢個或者會更適合年輕人。袋身背面嘅SNOOPY好可愛，設計較簡約，顏色採用亞麻色好易襯，當出街袋用一流！
SNOOPY嘅露營燈，放喺屋企都唔佔空間，向上拉起先會著燈，喺屋企夜晚用都可以添加氣氛。
呢一個便攜瓶帶去露營、旅行、郊遊、野餐都用到，連埋附送嘅海綿，可用於露營時裝洗潔清，方便荒山野嶺清理用具。
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呢個我知道，第一、二季正版出左幾年啦，其他跟住既就冇晒下文，唔知發行商諗乜？
不過我都絕對無怨恨老豆，因為做細路時已經知道，”金錢無可能買到任何嘢”呢個事實！所以都無咩嘢好怨啦．．哈哈！
話時話，當年啲選角真係無敵！咁多年後，一眾角色仍見得人，唔會走樣走到完全認唔到．．負責選角嘅人真勁抽！
而家睇番，特技當然Ｏｕｔ曬！
但情懷仍在。。
兩位主角，出席２０１９影迷聚會！
兩位主角外貌老得優雅。。特別係女主角！仍然真係好靚！
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https://www.vjgamer.com.hk/articles/2018/10/09/45331/lego-bricker-review-part-2
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不知不覺間原來已經換完左頭兩 Set Bricktober 限定主題人仔，如果你依家睇到嘅時候想換返 5005257 NINJAGO Minifigure Collection 以及 5005254 Harry Potter Minifigure Collection 的話，咁就要睇你多唔多「朋友」幫手啦！
事不而遲，我我地即刻睇埋最後兩款 Bricktober 限定主題人仔有咩賣點！
有消息就提到 LEGO 下年會繼績有 Jurassic World 嘅主題產發售，不過今年 Jurassic World 主題好特別地出一盒 75932 Jurassic Park Velociraptor Chase 去比我地呢啲對《侏羅紀公園》有情義結嘅玩家去收藏。咁下年會唔會有同類嘅情況出現就要下年先知，不過呢 Set Minifigure 如果你有買到 75932 嘅話，其中一個角色你必定想擁有。
Claire Dearing 今次呢個造型就非常有趣，係將《侏羅纪世界》1 & 2 嘅造型結合於一個 Minifigure 當中。
Owen Grady & Baby Blue 呢對(誤)如果大家睇戲一定唔多覺 Owen 喺第二集著過米黃色衫，但原來成個造型加配件係同 Mattel 一套玩具一樣！
LEGO Avengers: Infinity War 主題 Set 今年大大話話都出左 6 款，不過大家睇完套戲就發現有啲角色好似冇喺呢 6 款當中出現。而 5005256 呢 Set Minifigure 應該會係今年 Bricktober 限定主題人仔 最多玩家希望收藏嘅一 Set。
War Machine Mark IV 雖然只喺電影中嘅最終大戰出場，不過一出場嚟個大範圍轟炸，點唔記得佢。而且 War Machine 喺 LEGO 嘅產品中都並非常見，今次都只係第 3 次出現，要儲嘅 Fans 就記住啦！
雙表情加埋頭盔打開見到瞄準版面，加埋選備嘅膊頭砲大家係咪覺得足夠？睇埋身上啲印刷先尖叫啦！
無特別嘅表情，配件都只係得 Book of Cagliostro，不過係咪做得太大變左「羅庚」？！
最後提多次，於上述日子到玩具“反”斗城購買任何 LEGO 盒裝玩具滿港幣 $480 就可以換領，記得睇清楚日子啊！
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https://www.weekendhk.com/entertainment/%E5%AD%AB%E6%85%A7%E9%9B%AA%E5%AD%96%E7%8B%97%E7%8B%97%E4%BA%AB%E5%8F%97%E5%AF%B5%E7%89%A9%E5%81%87%E6%9C%9F-plt-1072667/
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公平咩？大家都係「孩子」，一個係親孩子，一個係毛孩子，不過媽媽孫慧雪出去玩出去享受闊太生活，只得毛孩子有份，親生孩子就繼續留守屋企過抗疫日子，公平咩？
鬼咩？抗疫九個月，冇得坐飛機又冇得食買玩，難得興起Staycation，仲有好多間酒店度身訂造寵物假期，早前至有張曦雯帶寶貝柴犬Nala早玩早享受，呢次就輪到靚媽孫慧雪走去試玩。
為襯番個「 闊太假期 」，點少得靚車接送，雪雪拍埋片，影埋八歲Moji 坐車全程乖巧得嚟又好奇。
酒店位於尖沙咀海旁，飽覽無敵維港海景，今次Moji夠晒爽。
家有愛寵，以往出trip旅行，由上機開始內疚掛念擔心到回程返屋企，其實staycation確係幾盞，終於一萬幾千就可以帶埋寵物一齊去換個環境歎幾日。日前雪雪就隆而重之盛裝打扮，連狗狗Moji都著埋衫仔、戴埋黑超襯晒，兩母子一齊坐豪華包接送房車，一齊喺超豪大堂擺甫士打卡！人有king size大床、狗有專屬靚床， 連玩瑜伽都有教練帶埋狗狗一齊玩「Doga」，對住無敵海景享受五星級假期，唔知玩得咁開心，雪雪有冇掛住屋企個三歲囝囝Riley呢？
潮玩staycation雪雪都帶咗好幾套靚衫替換影相，去到浴缸擺po晒腿，38歲做埋人母，雪雪仲守得住女神地位。
入酒店點少得king size大床典番夠本，原來除咗人有得典，Moji都有靚靚專屬狗床。
除咗食玩瞓，仲有教練示範如何同狗狗做瑜伽，雪雪瞓晒身，Moji都玩到伸晒脷。
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https://photonmedia.net/michael-chugani/
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今日係國際新聞自由日，資深傳媒人褚簡寧（Michael Chugani）事隔3年返港，日前接受民主黨前主席劉慧卿網上節目《ChatDP》訪問，討論香港仲有冇新聞自由，係咪可以試吓尖銳批評政府？卿姐劈頭一句「試咗無你就大鑊呀！」褚簡寧都苦笑：「你話試吓，邊個夠膽試？」佢又慨嘆香港已經唔係佢以前認識嘅，例如立法會無晒新聞，「如果你個個都舉手（支持），即係無乜新聞價值」。
美籍印裔傳媒人褚簡寧係新聞界老行尊，主持節目、評論時事、教授英文都享負盛名。不過佢喺2021年告別香港，返咗去美國住。事隔3年佢返嚟香港探朋友，短居幾個月，認為香港3年間有唔少變化。
佢慨嘆：「好多人走咗喇，離開咗香港。譬如喺中環行，好多人講普通話，呢啲總之就唔係我認識以前嘅香港！」褚簡寧亦留意到，少咗西方國家嘅遊客嚟香港，「特別美國真係少咗好多，或者佢哋驚咗囉！」佢話香港如果想成為國際城巿，港府要諗方法請西方國家嘅人返嚟。
做咗幾十年記者，褚簡寧感受最深當然係新聞界。佢形容立法會無晒新聞，兩份主流英文報章無咩立法會報道，「我想跟立法會講緊乜嘢，都無嘅，都無人講」。佢覺得同議員立場一致有關，「如果你個個都舉手（支持），即係無乜新聞價值」。
褚簡寧離開香港時，《國安法》已經實施咗一年，今次重返香港，《基本法》23條亦通過咗。早前律政司司長林定國話，傳媒仍可向政府作出尖銳、嚴厲嘅批評。咁香港仲有冇新聞自由呢？前《南華早報》總編輯王向偉早前講過，新聞自由有定冇，要試吓先知。
不過卿姐對於試一試有憂慮，「試咗無你就大鑊呀！走咗去（監獄）叫我嚟探你！」褚簡寧都有疑問，「你話試吓，邊個夠膽試？」佢認為有時未必係政府唔俾講，可能係報紙老總唔夠膽刊登，「唔係話你無新聞自由，但係夠唔夠膽出呢？係另一回事」。阿絲心諗，如果老總自我審查，新聞自由一定受損啦。
褚簡寧語重心長咁講，香港一定要諗啲新嘢出嚟，「好多嘢可以做，但佢就唔識做，呢個真係好可惜囉！」佢又認為要說好香港故事，唔能夠一味唱好，「如果淨係講好，唔講衰，人哋覺得好難接受，你唔可以淨係講好」。資深傳媒人咁真誠講香港現況，睇嚟真係得到網民共鳴喎，訪問影片3日內有近6萬次點擊。
講到尾，究竟香港仲有冇新聞自由？阿絲留意到《華盛頓郵報》編輯部今日刊登一篇評論文章，形容香港除咗《國安法》，仲加埋23條，已經灌輸足夠嘅恐懼同不確定性，令好多記者被嚇倒，佢哋會自我審查避免越界觸犯中共不斷變化嘅「紅線」。
作為傳媒一員，阿絲希望趁國際新聞自由日，為所有努力行使新聞自由嘅行家打打氣，亦希望香港人多多支持好嘅報道，令傳媒盡力履行「第四權」監督政府。
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https://www.mysishop.com/23265.html
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仲有最新款Duetto系列手袋都只係HK$6,670，其他人氣袋款Antigona Bag, Pandora bag 等等用完優惠都好抵買。
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呢款Antigona係細size，但其實唔算好細，容量夠多。有亮皮同暗皮揀，黑色亮皮超有質感，優雅獨特！黑色暗皮就夠沉實低調，一樣勁靚！
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http://www.moonmoonkitchen.com/2013/11/blog-post_21.html
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1.田螺洗淨，瀝乾水份。
2.起鑊，下乾葱茸及蒜茸爆香，下田螺兜炒。
3.混醬料拌勻，加入炒勻。
4.蓋上蓋10分鐘，下葱段及紅椒粒炒勻即成。
超級惹味呢。
仲以為呢啲係東風螺㖭！
係呀，我真係唔識分，個樣好似，我淨係好細個時食過咋！
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https://sports.fanpiece.com/ccherrylau/%E6%BD%9B%E6%B0%B4%E8%8F%81%E8%8B%B1%E6%95%99%E4%BD%A0%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%81%B8%E6%93%87%E6%BD%9B%E6%B0%B4%E5%80%89-c1337579.html
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以下只為嘉賓個人意見，不代表本台立場。
市面上有好多迷你倉俾人放下屋企放唔落既野，潛水裝備又唔係成日用，所以好多人都選擇放入迷你倉，但迷你倉對潛水裝備真係好咩？
其實市面上已經出現左由專業人士打理既潛水倉服務，由專業人士打理。咁普通迷你倉同潛水倉有咩差別呢？
Cherry教練：有時入倉，循例都會check下套裝備係咪正常運作。教練check好過保安齋同你影張相就算。同埋要搵D有保險囉，一陣又迷你倉大火，D裝備就GG。
龍仔教練：你都知潛水野黎黎去去都係得果幾個牌子，差別在於大、中、細碼架啦。一陣幾十套裝備放埋一齊，好易撈亂。仲實習緊既時候，d潛店都係用個膠籃裝住D裝備，有時唔夠放，會跌左隻鞋咁，又要搵黎搵去，唔係咁方便囉。
Arbee教練：再鋒利既刀都有生銹既一日。再靚既鞋，幾個月唔著下佢，鞋底都會甩出黎。潛水裝備個狀態好唔好，在於使用佢既頻率，好似我咁，我係菲律賓教水，套Gear基本上係唔會乾，因為日日都落水😆（不要🍇）所以唔存在積唔積鹽，會唔會卡住既問題。香港就要諗諗佢，可能一個月潛兩、三次（可能已經算多），有D一年先兩次，唔洗乾淨D，一陣到要用既時候點知壞既，唔係無得整，係當下滿心期待，Yeah終於可以去潛水，拎住30kg搭車又搭船，點知壞左無得用先慘。所以有D錢唔慳得，寧願俾錢人地幫我keep好過到要用既時候無得用。
阿沖教練：我都打算回流返香港教水，我地哩D freelance教練，如果出去教，又要拓自己套gear,又要拓埋學生果套，有時都幾攰，潛水倉又有裝備出租，月費又包埋運送，每次教完水係船到沖個涼我落船就走得，唔洗返屋企放底套gear，又洗又晾，一落船即刻可以去搵朋友食飯。潛完水真係又餓又攰。一落船就走得真係好正。潛水倉d服務好似去菲律賓潛水咁，一日潛完，有小工幫你拎，洗，掛，自己返酒店沖個涼就出得去玩。
小編先係個小小既A仔，上面大神講既野都言之有理。尤其阿沖教練話好似有人服侍咁，一落船就可以有下場，唔洗再返屋企洗成日真係好正。
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https://www.musclenutritionhk.com/products/nite-burn%E2%84%A2-weight-loss-and-sleep-support-30-servings
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我地成日都要追求更好嘅運動表現，用咖啡因或其他刺激性成份去switch on你既腦袋。但當你得到好嘅運動表現你有冇switch off 個腦比你身體去休息？
如果無，咁好大機會你長期增加緊壓力比你既身體，導致體內壓力荷爾蒙增加會大大！壞處: 減低增肌效果，恢復速度，消脂效果，荷爾蒙失調，皮膚質素，頭腦不清醒，影響心情，增加心理壓力或等等！
所以我地製造Nite Burn 呢隻產品係無刺激性消脂加睡眠助手。 與其他呢隻係零咖啡因，所以就算你夜晚做gym前服用都冇問題。
呢一隻消脂丸含有高質素黑激素，咖啡豆抽取物，仲有其他消脂同埋幫助你放鬆成份。可以幫你達到訓好啲同時消脂！
而且呢隻產品係純天然冇任何人造色素或調味劑。
- 消脂- 可以提升體內溫度，做到呢個效果需要身體利用更多卡路里/脂肪。
- 提升新陳代謝-成份例如咖啡抽取物及Raspberry Ketones幫助你將新陳代謝提高到最佳效果。
- 無刺激性- 呢種睡眠助手不含任何刺激性成分去幫你消脂！
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https://goatfive.com/%E5%BE%8C%E7%94%9F%E8%AB%97%E9%80%80%E4%BC%91-%E8%80%81%E5%92%97%E5%94%94%E4%BD%BF%E6%86%82-qdap-%E5%B9%B4%E9%87%91-%E5%BB%B6%E6%9C%9F%E5%B9%B4%E9%87%91-%E6%89%A3%E7%A8%85/
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成日話「冇嘢冇可能」，點估到咁細嘅香港，居然會超越長壽國之稱嘅日本，連續多年成為全球最長壽嘅地區之一。長命百歲係唔少人願望之一，不過香港地乜都貴，生活成本年年升，臨老嘅時候最怕「有命冇錢享」，所以趁後生未雨綢繆儲多個錢，等到第時退休就有足夠儲備安享晚年。
退休呢個話題最近越來越多人講，之但係個個都話退休，唔通個個都真係退到休咩？咁究竟香港地退休要幾多本錢先夠未來洗呢？
退休金幾多先至夠？
香港投資基金公會（HKIFA）喺2023年11月發表一項對強積金計劃研究，總共訪問1001名65歲以下在職及80名退休香港居民，受訪者都表示預計平均需要760萬先至可以退休，當中有65歲或以上嘅退休人士更表示需要1000至2500萬才可退休。公會負責人指，有關數字較早幾年調查為高，相信與近年通脹上升、香港人平均壽命上升，以及預備退休嘅年齡上升有關。
可能您會話，「要成760萬先至可以退休！咁要儲到幾時先得呀？」其實以上嘅退休預算數字都係俾大眾參考之用，始終每個人嘅退休生活需要都唔同，有追求簡約平淡，有享受多姿多采，所以我哋最緊要係認清自己退休後嘅生活需要，按自己嘅實際生活情況去策劃未來嘅退休生活。
點策劃您嘅退休大計？用「123法則」喇！
「1」： 代表一個月嘅支出，即退休後預算平均每月支出。
「2」：代表兩個年期，即距離退休嘅年期＆預計退休生活嘅年期。
「3」：代表三個百分比，即平均通脹率、退休前嘅儲蓄或投資嘅預期回報率，同埋退休後儲蓄或投資嘅預期回報率。
大部份打工仔好多都冇乜概念究竟要幾多錢先夠退休，不過我哋喺估算自己需要幾多退休儲備嘅時候，可以利用「123法則」嚟評估自己嘅退休需要，及早做好退休理財部署。
了解「123法則」後，有齊晒數據，咁之後點計呀？唔使擔心唔識點入手～即刻送部計數機俾您，就係積金局嘅「退休策劃計算機」同埋「樂享退休GPS」手機應用程式！我哋可以透過利用以上嘅網上工具去評估退休生活需要，幫您估算日後退休儲備同埋管理日常支出。了解自己嘅消費習慣，咁就有充裕嘅儲蓄去實現未來理想退休生活。
除咗積金局嘅實用網上工具之外，退休金受託人都有提供網上工具俾大家評估未來退休所需，就好似Sun Life 永明金融嘅『退得「優」計算機』，花費幾分鐘時間就能夠了解您嘅退休大計所需嘅預算、目標、現況、差距。
近年多咗人「錢搵錢」，選擇一啲高回報高風險投資產品去增加收入，不過大多數人都「蝕到入肉」。 第時退休嗰陣冇咗每個月份人工，但如果要一啲穩定嘅被動收入，咁要點先可以「自製長糧」令自己「收尾嗰幾年」過得更好呢？
當您年滿65歲，可以選擇以下其中一個方法處理強積金：
而家唔少人都會投資收息股嚟增加自己被動收入，例如買入一啲公用股／銀行股係較為穩陣穩健、固定派息、而且會持續成長嘅股票，確保每季有股息收。
債券由發行者（政府／企業）為咗籌集資金而發行嘅投資產品，能夠喺投資期內支付一定比例嘅利息，並且喺到期時連同本金一同償還。債券風險相對較低，穩定而且回報不錯，深受好多投資者歡迎。
儲蓄保險嘅吸引之處可以係唔受市場波動影響下，都享有穩定回報，呢啲回報包括保證及非保證回報 （紅利），透過「複息效應」滾存供款，好似「錢滾錢」咁越滾越大。
最傳統嘅保值方法就係「買磚頭」，即係投資住宅、舖位、車位等物業，而呢啲物業未來具有潛在升值空間，亦都可以選擇租出物業賺取租金。
經常聽到「退休三寶」之一嘅年金，其實係一種長期人壽保險，確保退休後月月有糧出，更有規律咁使用退休儲備。年金主要分為以下兩大類：
● 即期年金：不設「累積期」嘅年金計劃，投保人需要一筆過繳交保費後，就會即刻進入「年金期」定期收取年金收入。
● 延期年金：投保人需要喺供款期內準時繳交保費，去到「累積期」完結後先進入「年金期」收取年金收入。
不過要注意嘅地方，一般年金計劃嘅儲蓄成份比較高，人壽身故賠償保障比起其他以保障為主嘅人壽保險保障相對較低，所以我哋唔應該將年金視為人壽保險嘅替代品。
買「QDAP延期年金」又儲到錢又扣到稅 仲有人壽保障㖭？
好多人想儲錢，但儲完年尾交埋稅又一鋪清袋，結果幾年$1都儲唔到。想改變呢個狀況，不如考慮有咩又穩陣、又能夠應付通脹、又可以為未來退休生活添加保障嘅理財產品。市面上有啲退休理財產品，例如 「合資格延期年金保單」(Qualifying Deferred Annuity Policy ，簡稱：延期年金／QDAP）就能大機會應對以上退休前後所面對嘅問題。
為咗應對人口老化問題，鼓勵市民盡早儲蓄迎接未來退休生活，香港政府推出咗「QDAP 延期年金」協助市民規劃退休。年金係用嚟規劃退休嘅工具，投保人將積累嘅儲蓄資產，轉化做喺特定時間內嘅穩定收入，目的係令市民更有規律使用退休積蓄，應對長壽所帶來嘅財務風險。年金都有唔同類型，跟住介紹嘅「延期年金」就係屬於其中一種。
「延期年金」適合仲有一定年期先至退休嘅打工仔，因為可以喺擁有穩定收入嘅時侯，透過定期儲蓄方式長時間累積退休資金，當打工仔去到某個退休年齡，就可以獲得年金入息，為自己「自製長糧」。
除咗能夠為策劃退休添加保障之外，「延期年金」另外一個最大特點就係可以退稅！納稅人可以就「延期年金」保費申請稅務扣除，扣除總額以每課稅年度HK$60,000為上限。用而家薪俸稅∕個人入息課稅嘅稅率表中最高稅率（即17%）計算，最多可慳到HK$10,200稅款。又儲到錢又扣到稅，慳到嘅稅仲可以儲起身用來做未來嘅退休儲備㖭！
市場上有好多種「延期年金」計劃俾市民選擇，唔同保險公司嘅「延期年金」功能特點都各不同，例如投保年齡、保單貨幣、供款期、年金（收入）領取期、開始領取年金年齡及內部回報率等等。如果有需要進一步了解更多您嘅退休大計點樣策劃得更好，可以預約理財顧問會面，親自同您一齊策劃退休人生。
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https://hkofficedaily.com/%E5%A9%9A%E5%89%8D%E7%98%8B%E7%8B%82%E6%B4%BE%E5%B0%8D-%E6%90%9E%E6%89%8B%E4%B8%80%E6%AE%BC%E7%9C%BC%E6%B7%9A/
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有冇興趣聽一個風塵四俠嘅故事？
當年為咗慶祝朋友Alex做人夫，我哋成班男仔特登搞咗個婚前瘋狂派對，其中一個男仔friend阿Sam用佢嘅方法，搵咗啲唔識嘅女仔出嚟，約好晒去酒店嚟一場「多人活動」，老友結婚從此被困，珍惜最後一夜啦！
Sam本身係色途老馬，唔知佢用咩方法搵到啲女仔，特別要強調啲女仔唔係性工作者，對方真係有興趣「多人活動」先至出嚟。當日約咗喺某英文字母酒店等，呢間嘢幾靚㗎，大大個海景，女仔完全唔需要畀錢，人到就得喇，我哋男仔負責畀房錢同埋買紅酒上去。
人算不如天算，當日阿Sam原本約咗4個女仔，但係有兩個放飛機，咁人哋又唔係收錢，都冇咩好怨啦！理想中嘅4男vs 4女，最後變咗4男 vs 2女。
問題係當日出席嗰兩個女仔質素好參差，其中一個係ok嘅，仲幾靚女，我稱佢為阿A啦，但係另一個就相當唔掂，除咗樣同身材唔得之外，態度亦好差，好似嬲咗成村人咁，講嘢又寸，可能喺佢嘅角度嚟講，我哋幾個男仔都唔順眼啦，以下稱佢為阿B。
戲肉嚟喇，我同另外一個男仔，仲有新郎哥Alex全程同靚嗰個女仔阿A「運動」，全程3男vs 1女，得返阿Sam同阿B 1 vs 1。
其實Sam喺過程中有嘗試用眼神向我哋求救，不過阿B確實太寸喇，冇人想接近，我認我哋幾個係衰仔，真係搞唔落，結果阿Sam由頭到尾都係同阿B困獸鬥。
完事離開酒店後，Sam話我哋幾個無義氣，我哋反問佢點解唔放棄阿B過嚟join，佢話自己係搞手，叫咗人出嚟，唔希望冷落個女仔喎，嘩！做變態嘢仲要學人講風度，咁冇辦法啦！
問心嗰句，冇玩開多人運動，感覺始終怪怪地，都係1 vs 1正正常常啱自己多啲，群P太尷尬，當晚有幾次唔小心同Alex對望，差啲笑咗出嚟，呢啲瘋狂體驗一次就夠喇。
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https://walkin.hk/zh-hant/neighbourhood-jaunt-v-2/
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嚟到《活現同人微旅行》第二集，活現香港一眾同事繼續從不一樣嘅角度，發掘社區嘅隱藏風貌！我哋除咗以建築角度拆解樂富邨背後嘅設計，去南丫島一探村屋天台嘅風光，我哋今個月仲衝出香港，去咗中國內地嘅四川，一窺熊貓嘅奧祕！
大學主修建築文物保護嘅同事 Theodora 家住樂富，以較為學術嘅角度同我地介紹樂富邨。
香港公共屋邨俾人嘅感覺，就好似一個個複製貼上嘅長方盒咁，特色欠奉，但若果花心思留意，其實可以從中發掘到唔少隱藏嘅色彩。樂富邨最吸引 Theodora 嘅地方，在於佢喺設計上採取咗呈梯形嘅斜面設計。最初 Theodora 估計咁樣做係為咗令建築物符合街影法，但之後佢好快發現，唔係喎，對比過舊照近照，甚至睇埋屋邨附近嘅街道佈局，都睇唔到點解屋邨要整成斜面。
後來佢偶然得知，樂富邨嘅建築師原來係有份設計香港大會堂嘅 Alan Fitch，於是佢就明白，樂富邨設計嘅背後必定有更多深入嘅考量。
雖然有待考究，但喺附近芸芸建築入面，斜面嘅設計的確可以帶嚟視覺上嘅新鮮感同動感。Theodora 希望大家行過唔同屋邨時，都可以留意佢哋各自嘅建築設計巧思。
跟住落嚟不如又聽吓住喺南丫島嘅 Joyce 分享！
近排住喺南丫島嘅 Joyce 本身係西貢人，到底有咩吸引佢千里迢迢搬入去？除咗因為離島嘅慢活節奏比繁忙都市更加放鬆宜人之外，最令佢心動嘅係村屋天台嘅風光。起身之後，Joyce 習慣喺天台做一陣熱身去迎接早晨，然後全日喺天台望住藍天蔚海，chill住home office。有時佢仲會邀請朋友上嚟天台燒烤，同時欣賞落日美景，不亦樂乎。
依附喺小山丘上，每一間村屋嘅天台就好似一個個獨立嘅小島，而每一個小島都各有不同 — 有啲打扮到成個園圃咁放滿盆栽，有啲就係屋主曬太陽發白日夢嘅後花園。對於 Joyce 嚟講，每一個天台都好似一座自成一角嘅島嶼咁，一人獨處固然清幽，但同時彼此都係相連，交織成一幅南丫島獨有嘅畫面。
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https://www.travelclassroom.net/2010/09/2007day-3_2361.html
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食完早餐8點9出發，不過搭地鐵之前先要買左張大阪周遊卡2日券先。
大阪周遊卡最啱係大阪市內遊覽用，有1日券同2日券兩種，分別賣2,000円同2,700円，張卡除左可以係1日或2日內任搭大阪範圍嘅地鐵、巴士同電車之外，仲可以免費進入24個收費景點。如果打算去大阪幾個主要景點遊覽，買周遊卡幾著數架。
。個中心開8點，不過唔記得左幾點close。
不過因為人太多，玩左幾樣野同買完d手信都已經差唔多5點。於是坐返JR火車返梅田，跟住轉地鐵返酒店。
。跟住係8點半左右行去新梅田City，準備上空中庭園展望台睇下大阪夜景。
。原來行去新梅田City，要先行出大街，然後向住新梅田City（座大廈係最高，好易搵到）嘅方向行，行行下會覺得好偏僻，好多空置地盤。跟住係個路口有左右兩條路，其實兩條都去得，不過轉右行會近d。轉右行一陣之後會見到有人從左手邊條路仔行出黎，行入條路仔冇幾耐會發現有條地下行人隧道，入左條隧道一直行，出黎就係新梅田City。
。於是求其影返兩張相就走人，好彩用大阪周遊卡上去唔洗俾錢。
，最後睇圖片點左一set六件嘅上等A5和牛，再點多set雜錦就算。
，不過我唔會post出黎架……
，完成第三日行程啦。
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https://hkofficedaily.com/%E5%85%AC%E5%8F%B8%E7%B8%BD%E6%9C%89%E5%80%8B%E7%99%BE%E5%BD%88%E9%BD%8B%E4%B8%BB-%E4%BD%86%E6%9C%80%E5%94%94%E6%8E%82%E5%85%B6%E5%AF%A6%E4%BF%82%E4%BD%A2%E8%87%AA%E5%B7%B1/
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以上呢啲說話係出自我公司一個女同事，其實你著咩佢都會有意見，著碎花裙，話你復古；著淺色衫，話你肥；著黑色衫，問你係咪送殯；著間條衫，問你係咪漢堡神偷；化妝，問你係咪相睇；唔化妝，話你好頹；淡妝，問你做咩扮冇化妝；著得斯文啲，問你係咪見工；著波鞋，話你唔似返工；著長裙，話你老土；著短裙，話你發姣……
自此之後，佢就冇再惹我。咁當然啦，佢本身性格係唔會變，依然不斷對其他女同事評頭品足，又話人唔靚呀、好師奶呀、冇身材呀、肥呀、個鼻好扁呀、對腳好粗呀，佢對男同事都一樣，話呢個唔靚仔，嗰個唔夠高，唔知以為班男同事要畀佢點燈，我亦相信佢有批評我，只係反面後冇直接對住我講啫，你估佢背後冇話我呢樣嗰樣咩！
不過我未講重點，呢個女同事自己本身都係其貌不揚，甚至可稱為樣衰，唔係憎佢先至咁樣講，係公認咗，佢彈人嘅衣著，但自己就著啲心口有堆無厘頭英文字嘅闊身tee，豆皮，煙屎牙，其實佢先係最唔掂嗰個。
有同事分析過呢位女同事，話佢可能係怕畀人批評，所以自己批評人先，係一種自我保護機制。
不妨留意下，身邊或者公司裡面不停彈人哋外表同衣著嘅人，佢哋本身都係好唔掂，你會好自然諗點解呢種人咁嘅尊容仲好意思話其他人，但由於佢哋先下「口」為強，所以就將焦點轉移去其他人身上，通常真係靚仔靚女嗰班好少咁無禮，就算佢哋內心係咁諗，都唔會講出口，反而最樣衰最冇taste嘅人，先至最鍾意肆無忌憚咁批評別人。
雖然我輕描淡寫咁講返件事出嚟，但有時聽到佢啲批評仲係會好火，呢啲人應該點面對好？
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https://blog.xebe.com.hk/igus-magnet-customized/
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Igus係德國成立嘅一家高性能工程塑膠製造商，致力於研發同生產用喺移動應用嘅免潤滑運動塑膠零件。目標為幫助使用者精進技術同降低成本，並且同時降低塑膠原料嘅浪費同實現碳中和。台灣易格斯為德國igus嘅全資子公司，負責台灣地區嘅銷售以及技術服務，產品從德國原裝進口，宗旨係：德國產品嘅品質，台灣市場嘅價格，國際一流嘅服務，並以「太陽系」為中心思想經營理念，以顧客為中心。
呢次係集比第二次同易格斯共同製作紙磁鐵，並當作展覽贈品，無論係顏色定係形狀都有特別嘅意義！快啲同小編一齊繼續睇落去啦！
呢次訂造磁鐵製作用搶眼嘅橙色，同時亦係易格斯嘅企業代表色。磁鐵造型百變，無論係想要訂造企業代表色、logo、定係任何代表產品，都係冇問題，當作宣傳禮品亦相當適合！
水資源係地球萬物生存極為重要嘅資源，喺產品唔上潤滑劑嘅情況下，代表減少對環境嘅污染，易格斯秉持住呢種精神，集比特別將磁鐵設計成水滴形狀，以此宣導透過使用冇上油嘅產品嚟減少水污染。
喺磁鐵上面，簡單描述咗潤滑劑對於我哋生活嘅影響有幾深，喺呢一個細細粒嘅宣傳禮品上面，任何細節都唔馬虎，期望可以傳導呢個理念畀更多人，令大家一齊守護美麗嘅地球！
您仲喺度搵合適嘅宣傳禮品或者展覽贈品？集比有好多種款式畀您參考，如果冇頭緒，都唔緊要，將您所想要嘅訴求講畀集比知，畀集比為您打造獨一無二嘅專屬宣傳禮品！
端午節禁忌要注意！原來可以送糭？
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All Topics / Skilled-Volunteer Matching Program / 探討成為不計報酬義工嘅原因，義工服務嘅定義？
探討成為不計報酬義工嘅原因，義工服務嘅定義？
邊個可以係義工？
義工服務係指一個人用佢嘅空閒時間去做啲有益他人嘅事，而且係無償嘅。聯合國志願者組織將義工服務定義為「廣泛嘅活動範圍，包括自願進行嘅、為公眾利益嘅、並非以金錢獎勵為主要動機嘅活動」。而其他機構，例如Merriam-Webster詞典，將義工定義為「自願承擔或表示願意承擔服務嘅人」。
義工服務嘅好處係多方面嘅，唔單止對社區有益，對義工自己嘅個人成長同社交網絡都有正面影響。義工服務提供咗一個機會，讓人可以學習新技能、建立新關係，同時感受到自己嘅貢獻對社會嘅價值。
義工服務係一種無私嘅奉獻，係建立更加和諧社會嘅重要一環。透過義工服務，我哋可以見證到人類互助同共融嘅精神。
任何人都有權利參與義工服務。義工可以係任何年紀，來自任何背景。佢哋可能係學生、上班族或者退休人士。
佢哋可能係某間公司嘅員工，有空餘時間去做義工工作。佢哋可能擁有特別嘅技能。例如，佢哋可能學過醫學又或者係法律專家。
喺香港，做義工係一種普遍嘅社會活動，好多人都會選擇喺唔同嘅領域同組織中貢獻自己嘅時間同能力。但究竟係咩原因驅使佢哋做出呢個決定呢？每位義工都有佢哋自己嘅參與理由。呢啲理由包括：
義工服務喺香港社會扮演咗一個重要嘅角色，佢唔單止係一種幫助他人嘅行為，更係一種促進社會進步嘅力量。義工服務可以提升社區嘅凝聚力，當義工同社區居民一齊工作，共同為社區嘅福祉出力，就可以加強佢哋之間嘅聯繫同埋理解。透過義工活動，人哋可以認識新朋友，學習新技能，同時感受到自己嘅貢獻對社會有價值。
此外，義工服務仲可以改善弱勢群體嘅生活質素。義工可以提供支援給需要幫助嘅人，例如長者、殘疾人士、低收入家庭等。佢哋嘅付出可以幫助呢啲群體改善生活條件，提供佢哋更多嘅社會資源。義工嘅參與仲可以提高公眾對社會問題嘅關注，從而推動政策嘅改變同社會嘅進步。
義工服務唔單止係一種慈善行為，更係一種社會責任嘅體現。義工服務促進咗社區嘅和諧同埋社會嘅發展，對建設一個更美好嘅香港社會貢獻咗重要嘅力量。
伸延閱讀：企業可以點樣履行企業社會責任(CSR)？
做義工唔單止係幫助社會，更加係一個提升自己嘅機會。無論係身體上、心理上，定係精神上，義工工作都能夠帶來正面嘅影響。
透過參與義工活動，我哋可以增強體力同埋耐力。好多義工工作都需要物理活動，例如建屋、清潔環境或者係參與社區嘅重建工作。呢啲活動可以幫助我哋保持活躍，促進健康。
做義工可以減少壓力、焦慮同埋抑鬱嘅感覺。當我哋將注意力集中喺幫助他人嘅時候，我哋嘅個人煩惱就會相對減少。此外，義工工作亦可以提供一種歸屬感同埋社會連結，令人感到更加快樂同埋滿足。
義工工作可以係一種精神上嘅滿足。透過為社會貢獻，我哋可以感受到自己嘅價值同埋目的。這種感覺可以提升我哋嘅自尊同埋自信，並且促進內在嘅和平同埋幸福感。
義工服務，一個無需金錢報酬嘅活動，但佢嘅價值遠遠超過咗直接嘅金錢交易。義工嘅貢獻可以以多種方式量化，而其中一個最重要嘅就係對經濟嘅間接貢獻。
首先，義工服務透過提供支援同服務，幫助減輕咗政府嘅社會服務負擔。當義工參與到社區服務、照顧長者、幫助有需要嘅家庭，或者係支援教育機構嘅時候，佢哋其實係喺無形中節省咗政府嘅開支。這些節省下來嘅資源，可以再分配到其他需要更多資金支援嘅領域，例如公共衛生、基礎建設或者係創新科技。
其次，義工服務促進咗社會資本嘅建立，咁係一種無形嘅經濟資產。社會資本包括咗信任、互助、網絡同合作精神，呢啲都係社會運作同發展不可或缺嘅元素。義工嘅參與加強咗社區嘅凝聚力，促進咗居民之間嘅互相支持同合作，從而創造咗一個更加穩定同和諧嘅社會環境。
Time Auction亦有透過一隊專業技能義工，以香港嘅平均薪酬及工作經驗進行質性研究 (Qualitative Research)，整合到義工貢獻嘅實際商業價值 — 無論Time Auction嘅個人義工定企業夥伴，都可以量化義工服務為香港嘅慈善機構，對社會產生嘅真正價值。
喺香港尋找適合嘅義工服務工作可以透過Time Auction呢啲創新嘅平台。Time Auction係一個技能義工配對平台；無論係Marketing、設計定翻譯，大家可以用自己嘅技能「捐贈」去幫NGO，完成後仲可以用義工時數去兌換唔同獎勵體驗，從而鼓勵更多人參與義工服務。
首先，你可以了解自己嘅興趣同專長係乜嘢。Time Auction提供咗一個篩選系統，可以幫你搵到最適合你嘅義工機會。你可以根據你嘅專業技能、可用時間、地點來篩選機會 — 例如，如果你係一個平面設計師，你可以搵需要呢種技能嘅義工項目。值得一提嘅係，Time Auction嘅技能義工配對平台，有60%以上嘅義工項目可以遙距完成，變相可以係屋企就做到，時間、地點靈活自主。
另外，Time Auction嘅義工時數系統係一個好吸引人嘅特色。當你完成義工服務後，你可以上平台紀錄義工時數，之後可以儲嚟兌換各種體驗獎勵，例如同行業領袖嘅午餐會面或者參加工作坊等等，唔單止可以幫你擴闊人際網絡，仲可以俾你機會學習新技能。
義工之旅由此展開！
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https://www.gameover.com.hk/news/454346
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下年大阪環球影城SUPER NINTENDO WORLD春天開幕，東京又有奧運，6月又上EVA，真係唔知要去日本幾多次先夠？啱啱SUPER NINTENDO WORLD就有新圖發佈，睇見都想玩呀！派頂綠色帽俾你一齊去吖？
①のハリボテは2021年以降にずらして開業するといわれている、ドンキーコング エリア用だと思われます！
②はハリー・ポッター側にあります。
様々な角度から見る任天堂エリアのメインタワーは、ホグワーツ城に次ぐ、USJのランドマークになりそう…！
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https://hkofficedaily.com/%E7%B4%B0%E4%BD%AC%E5%BF%BD%E7%84%B6%E7%AD%89%E9%8C%A2%E4%BD%BF-%E8%A6%8B%E4%BD%A2%E7%95%80%E8%80%81%E9%97%86%E5%B1%88%E5%A5%BD%E5%BF%83%E7%97%9B/
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我細佬早排好似等錢使，放咗工走去7仔做兼職，其實佢嘅性格不嬲都好宅，淨係鍾意留喺屋企打機，所以對於佢突然咁勤奮搵part-time真係好意外，問過佢係咪有嘢想買或者識咗女朋友，但細佬話冇，跟住就不願多談，本來一個24歲嘅小朋友努力賺錢係冇問題，奇就奇在佢私下問阿媽可唔可以減一半家用。
呢單嘢都係阿媽走嚟問我先至知，所以件事就有啲唔合邏輯喇，唔係介意細佬畀少咗家用，事實上佢唔畀都冇問題，屋企唔係等住呢筆錢開飯，我哋作為家人只係擔心，因為錢你就賺多咗，點解反而仲窮過之前呢？後來我呢個做家姐嘅幫全家做醜人，打爛沙盤問到篤終於知道答案。
唔識寫嘢，加上希望原汁原味講出嚟，以下對話直接交代。
初時聽到我真係嚇一跳，200萬？畀首期都得喎！我又唔識酒呢！
雖然知道係200萬Yen之後，我個心的確係定咗，但仍然充滿疑問，第一；整爛人哋嘢要負責係理解嘅，不過老闆擺喺咩位置先？真係我細佬一個人嘅責任？第二；200萬Yen又好，十幾萬港紙又好，有冇收據證明？舉個例，有人整爛我手袋，然後我話個袋係高價買返嚟，叫你賠個炒價，咁係咪合理先？
本身都係想了解下呢啲問題，但聽到細佬話，老闆要佢每個月畀cash找數，咁我就覺得唔對路喇，真係冇屈水成份？你話我小人之心都好啦！可能因為勞工法例問題，你唔可以直接喺份糧裡面扣，不過叫細佬私底下找現金，而且還錢冇收據，支酒係咪值咁多又冇人知，好冇保障啫！
連續幾日思前想後，我決定打去細佬公司問清楚，如果係我理虧最多講對唔住囉，但若然成件事好唔合理，呢份工真係唔做都罷。
我知細佬做咩公司，上網check到總機number再打去，向聽電話嘅人道明來意，我話睇下可唔可以一次過幫細佬還晒條數，最終獲轉駁畀個老闆聽。
呢位所謂老闆最初好好態度，可能以為我肯孭條數，不過我堅持要知道呢支酒嘅詳細資料，又要求睇購買收據，咁你唔係買緊20蚊嘢喎，既然話支酒值200萬Yen，網上bid又好買實物又好，唔會一啲record都冇啩！
嗰次喺電話「攤牌」可以話不歡而散，收咗線冇幾耐我就收到細佬call，細佬叫我唔好咁多事，因為打畀老闆令佢好難做，搞到佢畀人嗌咗入房鬧……
我覺得如果有理據同埋正路，你點解唔拎多啲資料出嚟呢？淨係識得一味發惡，我覺得有啲唔妥，再重申一次，整爛人哋啲嘢賠錢好合理，但你起碼畀人知道賠緊咩？賠錢畀你嘅人都需要受到保障，呢一點我十分堅持。
夜晚返到屋企，細佬話老闆send咗WhatsApp畀佢，裡面係一張相，話細佬就係撞跌呢支酒。
我將幅相forward畀個朋友睇，朋友話相中嘅山崎係一支機場免稅店買到嘅日本酒，約值一千幾百，絕對唔會值200萬Yen，係咪畀錯相呀？
細佬話佢有印象係打爛呢支，我更加嬲！第二日再打去理論，佢老闆話嗰張相只係類似「示意圖」，支酒係有年份喎！
我相信你要搵張有年份嘅山崎日本酒相片話都冇咁易，呢個世界有google，但佢老闆講嘅嘢就係冇根冇據，首先話打爛嗰支「應該」係12年，應該？200萬Yen你唔肯定係幾多年？我一路同佢講電話一路search，12年呀？正路係3萬幾Yen咋喎！
12年變廿幾年，你不如話100年啦！
我：「你咁嘅態度好難傾喎！我都解決個問題，賠錢都要有盡頭啩！唔係唔賠……」未講完，佢老闆cut我線，如果係我私人事一定再打返去，但而家係細佬嘅事，我亦唔能夠嘈得咁過份。
同一晚，細佬返嚟話老闆叫佢唔使再賠，當然面口係好難睇啦！佢話老闆單單打打好晦氣喎！我幾驚細佬會為咗啖氣，又或者覺得唔好意思而決定繼續賠，好在佢冇，仲即刻辭埋份7仔，細佬話每個月還8000真係好辛苦，而家終於斷尾。
咪住先！每個月還8000？問多兩句，細佬原來連續賠咗5個月，8000 x 5個月＝4萬蚊，嘩！咩都還晒啦！而家連支酒係機場免稅店版定係12年都唔知，一時一樣仲話廿幾年，呢啲去報警又唔係，去勞工處又唔係，真係唔知搵咩人幫忙。
雖然係解決咗，但聽到細佬連月嚟節衣縮食搵part time，仲要飽受咁大財政壓力，我真係覺得好心痛，勸咗細佬搵過另一份工，因為呢個老闆擺明心地唔好，細佬話會邊做邊搵，希望搵到新工先走，希望佢而家喺公司嘅日子唔會太難捱啦！
我都想借呢個機會問下，有冇人覺得我係錯呢？其實我唔係想令到細佬咁難堪，但無啦啦要還咁大筆錢，真係唔可以糊裡糊塗，我要單據都唔係好過份啫，佢老闆過份好多啩！
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https://non-jupas.info/dse-jupas/choice-average-risky-conservative
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呢篇文章係 for 你喺有 predicted grade 之後或者 DSE 放榜後參考嘅文章。雖然本文並無提及 intake 同競爭率對排 choice 策略嘅影響，但唔建議只考慮一種排 choice 方法。排 choice 應按照個人價值觀綜合各種策略嚟排。
本文將會介紹3種排 choice 方法，分別係平均型、進取型同保守型。如果你係考得比較好嘅同學，可以按個人價值觀選擇進取型或平均型。而如果你考出嚟成績比想像中差，建議使用保守型以避免冇書讀。以下會用3個不同分數為例子模擬，注意並不包含 interview 表現及 weighting ，以上非 DSE 分數之綜合評分應逐科 predict ，例如有 interview 科同冇 interview 科邊個排前排後請自行安排。
喺開始之前，你需要有你嘅 predicted grade 或已放榜成績，同埋約 30 個 JUPAS choice 嘅收生分數 （放榜前： median 或 mean ；放榜後： LQ ）。雖然你最終只可以排20個，但呢個方法需要你事先準備25-30個 choice 最後㨂20個適合嘅。
揀科排 choice 嘅時候一定要做多元化，唔好全部都係同一類型，一來可以減低風險，二來有更大彈性，三來唔會後悔。
我建議喺 20 個選擇入面多放啲唔同科系同大學。技術上嚟講，分散科目同學院可以分散非系統性風險，就好似股票咁，當油價升時，組合入面嘅石油股升勢可以抵消航空股跌勢嘅風險。喺JUPAS度，如果上面嘅例子可以加入唔同學院同科系，就可以減少冇選擇嘅風險。
各大學計分方法唔同，各有優劣。 雖然以上跟咗收生分數往年數據嚟排，但係 JUPAS 仲會考慮不同因素，例如面試、 OEA 、 SLP ，而各間大學對呢樣嘢嘅評分自然唔同，而你估算唔到大學係點樣衡量，所以放哂一間大學就可能變咗綜合評分全部偏低嘅情況。 DSE 各科成績都有唔同優勢，放唔同大學可以準備喺唔同成績下取得唔同優勢，例如有啲大學睇4科，有啲睇5科。既然同一收生分數都有唔同大學科系收，建議唔好放哂同一間大學。
如果你好鍾意某一類科，咁點解要做科系嘅 diversification 呢？咁係因為往年數據未必能代表今年嘅人嘅喜好，如果忽然之間好多人鍾意你目標果類科目，就會爭高哂啲分，而往年數據未能預測。所以既然你 predict 唔到會唔會爭高咗啲分，就要放多啲不同科系，避免冇書讀。
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https://hk-gameone.com/%E5%AD%97%E6%AF%8D%E5%93%A5%E6%80%92%E8%BD%9F64%E5%88%86-%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%A0%B4%E9%A9%9A%E9%9A%AA%E5%8F%8D%E5%8B%9D%E5%BF%AB%E8%89%87/
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公鹿隊今日喺主場迎戰快艇隊，公鹿成套一路盟塞，不過「希臘怪物」四戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）就單槍匹馬狂砍54分，其中四個字出現喺第四節，率領成套盟塞嘅公鹿喺比賽結果關頭，反超過數，以106:105擊沉快艇。
四戴托昆波全場39投21中，攞54分、十九籃板，呢個系佢本季第三次得分破五十，職業生涯第6次，本場得分都創生涯次高。
公鹿首節死火全隊得15分，第二節四戴托昆波爆發，單節獨得14分，不過公鹿半場打完仍49:56盟塞快艇。
下半場易籃再戰，四戴托昆波持續高檔表現，再度轟入14分，不過仍唔追上快艇。末節快艇陷入得分荒，四戴托昆踢波就持續無雙模式，喺本節末段個人連到7分，幫助公鹿取得一分領先。
冇諗到四戴托昆踢波就喺最後關頭發生差遲，所好彩全場低迷嘅雷納德（Kawhi Leonard）最後一擊連框都冇撞到，終場公鹿就以106:105成功完成逆轉。
除咗安戴托昆波之外，公鹿得米道頓（Khris Middleton）16分做出啲貢獻。快艇嘅地方，雷納德26投僅7中攞17分，阿George（Paul George）16分，凳暴徒鮑威爾（Norman Powell）26分。
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https://www.fun-japan.jp/hk/articles/9220
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兵庫縣神戶市有相當多嘅參觀景點，好似係現代洋房林立嘅北野地區、可以盡情欣賞夜景嘅六甲山、可以享受神戶港郵輪觀光嘅港區HARBORLAND同美利堅公園等。由於神戶嘅景點都喺附近，因此唔需要花費移動時間就可以有效率咁行完充滿魅力嘅景點。今次要為大家介紹神戶嘅觀光景點、美食與住宿設施。
日本數一數二嘅港町神戶，自1868年開港以嚟，因設置外國人居留地，歐美嘅食衣住行、娛樂文化等生活模式被帶入嚟，發展成國際貿易都市。
洋房林立嘅北野地區，係神戶相當受歡迎嘅觀光景點。仲可以參觀可以睇到海嘅高台古典樣式洋房。喺眾多洋房中務必前往參觀嘅係「魚鱗之家&展望藝廊」。呢間係神戶最先對外公開嘅洋房，可以話係神戶異人館嘅象徵。裝飾喺外牆嘅天然石石板，睇落去好似魚鱗，所以被稱為「魚鱗之家」。館內陳列咗堅固嘅骨董家具同日常品，包含麥森瓷器在內嘅西洋名瓷器收藏品。另外，喺「展望藝廊」內，則常設展示從自然主義到現今嘅西洋名畫收藏，好似係尤特里羅、馬諦斯等，仲有代表神戶嘅安井賞作家‧堀江優畫家嘅作品。從3樓展望室仲可以一覽神戶街道與港口。
神戶港區有美利堅公園同神戶港燈塔等，仲有豐富嘅娛樂設施同相當有氣氛嘅餐廳。神戶港燈塔美麗嘅鼓型外觀，係世界首座獨特嘅鋼管結構。日頭睇嘅話係紅色，到咗晚間會點亮7040個LED燈，夜晚燈飾令神戶港燈塔氣氛一變。從最上面嘅展望台可以欣賞神戶港與市區街道，以及六甲山群嘅360度全景。
嚟到六甲山，一定要嚟六甲花園露台，呢度可以眺望明石海峽，仲可以睇到大阪平野同關西國際機場。喺可以感受到歐風街景嘅腹地內，有Café同時尚嘅雜貨店。再前往神戶市立六甲山牧場，一個喺廣大腹地內放牧山羊嘅觀光牧場。仲有可以體驗羊毛工藝品同乳製品嘅工房同餐廳。如果時機啱啱好，話唔定仲可以欣賞到牧羊犬嘅「趕羊show」。另外，喺牧場內嘅六甲山Q·B·B芝士博物館嘅地下1樓芝士工廠，可以透過玻璃睇到製作芝士嘅過程。2樓嘅餐廳則係提供使用新鮮芝士製作嘅獨創料理！
港町神戶有好多可以欣賞景色，時髦又相當有氣氛嘅餐飲店。
「休閒&餐飲碼頭Pier」位於神戶美利堅公園ORIENTAL HOTEL內，係一間可以享用正統法式料理嘅餐廳，地理位置絕佳，眼前就可以欣賞到港口景色同客船出入港情況，可以喺優雅又有高級感嘅店內享用豐富嘅晚餐。
「鐵板燒 心」位於HOTEL LA SUITE KOBE HARBORLAND內，主要使用兵庫嘅當地食材，提供以日本料理為基礎且充滿創造性嘅餐點。喺呢度可以盡情品嚐神戶牛嘅美味。店內設置嘅吧檯座位可以一覽神戶港全景，可以一邊欣賞到主廚料理嘅情況一邊欣賞美景。
「浪漫協奏曲號」係可以一邊環遊神戶港一邊享用餐點嘅海上法式餐廳。可以喺呢度享用高品質嘅餐點同美麗景色，亦推薦船上嘅演奏與特別活動等服務。黃昏嘅航遊可以喺船上度過由夜景與現場演奏交織成嘅特別時光。另外，仲有午餐航遊與下午茶航遊等。
擁有多個觀光景點嘅神戶，有各式各樣嘅住宿設施，擁有大浴場嘅酒店可以舒緩疲憊身軀，提供美味早餐嘅酒店，仲有具獨特性嘅酒店同高級度假村。下面我哋要推薦當中幾間酒店俾大家。
HOTEL LA SUITE KOBE HARBORLAND就喺神戶站附近，全部客房都係套房等級嘅奢侈寬敞空間同設備。可以從客房嘅按摩浴缸欣賞夜景，亦可以喺館內SPA同美膚美體設施優閒度過，係一間提供奢侈服務嘅高級酒店。喺海港園地散步之後，可以直接步行返回酒店，地理位置極佳。
客房內設置寬敞嘅浴室與無微不至嘅服務，係一間廣受好評嘅老牌酒店。早餐採自助餐食到飽，提供現場製作蛋料理等。併設嘅購物商場店舖亦相當豐富，可以了解日本現今嘅流行趨勢同購買最新嘅手信禮品。
「HOTEL PIENA KOBE」係以美味早餐而相當受歡迎嘅酒店，由甜品師父製作嘅嚴選甜品，啱啱出爐嘅奄列同法式多士，仲有堅持使用當地食材嘅日式料理等，可以品嚐到相當豐富嘅餐點。富含高級感嘅客房設置，可以悠閒躺平嘅床鋪，居住上嚟相當舒適。
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https://www.letseatoutdiary.com/%E6%97%85%E9%81%8A/%E6%9D%B1%E4%BA%AC/2018%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E6%A8%82-3-1-%E5%8E%BB%E8%BF%AA%E5%A3%AB%E5%B0%BC%E5%81%9A%E8%B6%B3%E6%BA%96%E5%82%99/
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總於黎到此行重頭戲，東京迪士尼。由計劃行程開始一路都留意迪士尼嘅動向， 尤其係天氣變化。到6月11日先決定買Klook迪士尼電子票。
Klook買嘅係開放票，限期前都可以自選遊園日期。每張票價$530，扣埋信用卡優惠$513，仲平過香港迪士尼。
臨出發前仲Download左不同App，睇實每個設備嘅等候時間同FP派發時間，對於整日嘅規劃有晒目標。
今行轉車比較多，所以選用Suica更加方便慳時間，喺機場時已出定卡先入儲值¥3000。
今早提早食早餐，七點零開餐，八點左右出發，仲可以善用尋日嘅24hr Subway，慳番一程地鐵錢。汐留去迪士尼車程唔長，但轉車較多，地鐵大江戶線去到月島，再轉有樂町線去新木場。8:30到新木場就轉JR京葉線，六分鐘到舞濱。
南口一出就見到迪士尼樂園嘅大拱門，步行8分鐘就到排隊入場處。
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https://hkofficedaily.com/%E8%80%81%E7%B4%B0%E8%A3%81%E5%93%A1%E5%BE%8C%E8%A1%A8%E7%A4%BA%EF%BC%9A%E3%80%8C%E5%91%A2%E5%80%8B%E4%BF%82%E4%B8%8A%E5%B8%9D%E7%95%80%E4%BD%A2%E5%93%8B%E5%98%85%E8%80%83%E9%A9%97%E3%80%82%E3%80%8D/
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無心冒犯任何有宗教信仰嘅人，只係想講一個人好定唔好，真係唔應該用宗教信仰去定奪。
我老細係一個基督徒，未有疫情之前幾乎每個星期軟硬兼施叫人返教會，不過同事們都已經係大人啦！我覺得間唔中提下係ok嘅，有興趣自然會返，如果真係唔想返，你日日語帶相關迫我哋都冇用。
咁公司梗有個別擦鞋仔會就範既。
我最唔認同佢叫人返教會嘅手法，老細會捉住同事做錯嘢去講，然後話要「罰」佢哋返教會，如果你覺得呢件係好事，就唔會開口埋口話「罰」啦！例如我鍾意姜濤，會唔會話罰你陪我睇姜濤吖？我覺得enjoy先鍾意㗎嘛，我叫你去睇曹永廉就叫做「罰」啫，啱唔啱先？
同事唔肯返，佢又會畀說話人聽，何必呢？大家根本唔係對基督教反感，而係對老細反感。
撇除宗教問題，講返工作，呢個老細平時嘅疑心亦好重，無論咩事請假都好，佢都會懷疑同事背叛公司出去見工。另外，佢會迫同事買product，話員工唔用公司嘅產品講唔過去，仲有，老細星期六日會喺WhatsApp group叫人做嘢，遲咗覆msg就不斷啄住你，問你點解唔覆，星期六日係私人時間喎！
呢個係上帝畀佢哋嘅考驗？？？
其實我老細真係一個人辦，唔係有宗教信仰就一定係好人，好多人冇信仰，但一樣誠實同善良，同埋我覺得呢個老細影衰咗個宗教，可能同事本身唔抗拒，但以後一講起呢個宗教就諗起佢。
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嗱，無飲開酒就真係聽完啲啤酒釀造過程都係「水過鴨背」咁唔多明同唔記得㗎喇！總之一句到尾，由選材到蒸釀，眼前所見會令人感覺到佢哋係一班好有心思、好有熱誠、好想做好產品嘅後生仔女，致力釀造獨特而高質啤酒嘅香港本土啤酒廠，並且想帶起香港本土手工精釀啤酒潮流。
講返件貨，今次香港電車同少爺啤攜手合作，特別推出2款叫做「叮叮啤」嘅限量版本土精釀啤酒，暫定18,000罐。
綠罐「叮叮啤」以滿載果香、百搭易飲嘅美式淡愛爾做藍本，加入充滿夏日情懷嘅香橙、佛手柑；紅罐「叮叮啤」以清爽宜人嘅小麥啤做基底，特別加入昔日情懷中式材料――生薑、桂花。
至於罐身包裝，設計靈感源自英國電車愛好者Mr. Bob Appleton、香港電車支持者Mr. A.Stevenson、香港本地著名收藏家張順光先生提供嘅珍貴歷史照片。
綠罐上嘅係1960年代香港電車車款配上代表電車車身的經典綠色，紅罐上展現返第一代同埋第二代香港電車，融入趣緻手繪設計，務求刻畫返香港形象。
無飲開酒就無謂評酒，於是問吓有介紹過手工啤嘅李文意（My叔）點睇。
佢好簡單咁話，紅罐比較清新，適合夏天飲，至於綠罐就味道比較強烈，佢個人更加鍾意。佢話不如大家都幫襯買嚟飲吓，咁樣先至「真正知味道」。
今次「電車公司出啤酒」當然唔少得喺電車賣廣告啦！香港電車安排咗#76電車，身披全車身廣告宣傳，大家不妨影低佢啦！
臨尾老土啲都要講返句：酒呢~揸車前咪飲！
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http://www.lawshare.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=106&page=2
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情形，以為酌定標準。
，為原審認定之事實。
支付違約金外，並得請求履行債務，或不履行之損害賠償。
6 號判決參照）。
又按約定之違約金額過高者，法院得減至相當之數額。民法 第252 條訂有明文。再按約定之違約金額過高者，法院得減 至相當之數額，為民法第252 條所明定，惟此規定乃係賦與 法院得依兩造所提出之事證資料，斟酌社會經濟狀況並平衡 兩造利益而為妥適裁量、判斷之權限，非因此排除債務人就 違約金過高之利己事實，依辯論主義所應負之主張及舉證責 任。
年度台上字第679 號、82年度台上字第2529號判決參照）。
逾此部分請求，即屬無據。
不管是那一種違約金，都要有損害為前提。
上字第3887號判例要旨亦著有先例。
除得依前二項約定之賠償外，不得另行請求其他損害賠償。
權之代價，兼具損害賠償總額預定性違約金之性質。
損害為惟一審定標準，尤應參酌債務人違約之情狀斷之。
字第2453號判決論旨參照）。
害賠償總額預定性質之違約金，乃可認定。原告雖主張：
尚非可採。
應酌減至與期中款金額相當之27萬元為適當。
違約金額有過高之情事，自非可採。
上第1084號判決意旨參照）。
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https://hkofficedaily.com/%E8%B6%85%E5%B8%82%E5%8D%B3%E5%9C%B0%E7%8D%84-%E8%BF%94%E5%B7%A5%E8%A6%8B%E7%9B%A1%E4%BA%BA%E7%94%9F%E7%99%BE%E6%85%8B/
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呢幾日返超市真心攰，唔係講緊工作量，而係睇住啲人瘋狂搶購，仲要各出奇謀，望到啲客又傍偟又失望嘅樣，再望下空空如也嘅貨架，嗰種唏噓同埋精神疲勞唔知應該點樣形容。
無意批評啲人係又搶唔係又搶，始終我唔知道人哋嘅家庭狀況，可能佢有十兄弟姐妹呢，又可能要幫啲仔女買埋餸亦唔出奇，有個婆婆就係咁，一個人買3包米，N咁多嘅罐頭、肉、廁紙，就算有架車仔都見到佢非常吃力。
唉！個婆婆其實有少少駝背，雖然未致於好嚴重，但見到佢咁樣幫仔女掃貨，個心的確幾唔舒服。
當然啦，唔係個個都好似婆婆咁樣有「苦衷」，早幾日就見到兩個師奶為咗買Panadol而鬧交，其中一個將架上面嘅剩餘嘅4盒必理痛同2盒幸福傷風素擺晒落購物車，緊隨其後嗰個師奶只能望門輕嘆，再請求對方畀一盒佢，仲話屋企有人真係頭痛，跟住就一觸即發喇。
有個男同事去勸交，結果畀兩個師奶鬧埋一份，真係典型嘅好佬怕爛佬，爛佬怕潑婦，最後師奶A都係冇讓到Panadol出嚟，仲見佢架購物車有十幾包菜心……
超市嘅米、藥、菜、杯麵、凍肉鮮肉、蛋，通通被一掃而空，附近有個菜檔就坐地起價，菜心一斤$28蚊，但係都聽到有人去買，點解會搞成咁㗎？
最後個女人唔知有冇搵到經理，不過呢段時間喺超市返工真係見盡人生百態，要怪就怪個政府措施混亂，特首呢頭話唔會，隔幾日又會有官員出嚟話即刻執行，朝令夕改，市民無所適從又充滿不安，最後就搞到個個都去搶糧，超市變咗地獄咁，莫講話掃貨嘅客辛苦，我喺旁邊睇住都覺得心很累。
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2019年話咁快又就快9月喇！踏入秋季，唔少人都會計劃到日本或韓國賞楓葉，順便打卡，影吓靚相。但又怕自己影得唔靚，點算好？！
唔怕，今次小編綜合咗幾個簡單攝影Tips畀大家，等大家就算用電話都可以輕鬆影出大師作品！
向上嘅視角永遠都係最吸引、最不平凡，因此近年唔少人都愛上咗玩航拍。不過，其實仰視亦係另一種拍攝方式，被滿滿嘅楓葉遮住，葉與葉之間透出一絲絲陽光，為楓葉增色不少。
而逆光拍攝更可以讓楓葉顯得更加鮮艷，樹枝則為呈現黑色線條，仿如引導線一樣作為陪襯。
難得嚟到賞楓勝地，如果只掛住影楓葉而錯過咗當地嘅地標，咁咪好可惜囉？所以就地取材都好重要，試吓將楓葉作為配角，再以當地最有代表性地標作為主體，都可以構成一幅好正嘅「楓」景㗎！
找出最美嘅一塊楓葉，即指捕捉楓葉嘅特寫，不論係近鏡嘅大特寫定係將遠鏡只聚焦一點嘅散景，都別有一番風味。
最後當然就係時間點喇～大家都知道賞楓必定要注意嘅就係時間，唔同嘅時候去都會有唔同嘅美景。如果你賞楓嘅時間剛好係續漸轉紅，咁你不妨試吓找一片最紅嘅楓葉，再以綠葉襯托拍攝，咁做可以更加凸顯楓紅之外，仲可能拍攝出獨特嘅漸層美景，讓照片更加繽紛。
以上4個小Tips唔知幫唔幫到大家呢！？另外，如果覺得光線或景深唔適合時，最簡單嘅就係移動你嘅腳步。
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https://puff.hk/news/ne1-skin/
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肌膚點先可以飲飽水？
肌膚「飲」極水都好似唔夠？不停補濕，乾紋、敏感、暗粒等問題依然存在，其實除咗補水，仲要識得鎖水！
好多時肌膚出現問題都係源於缺水，要對付乾燥肌，秘密在於點樣有效地補水同鎖水。韓國醫美品牌Ne1 Skin嘅「保濕解碼」面霜(HK$288/50g)就做齊晒呢兩大功能。
面霜將水份子分解再注入肌底，能滋潤、軟化及平滑乾旱肌，活成成分主要有水份凝聚份子及透明質酸，質地輕柔清爽，推開之後瞬間轉化成100倍超細份子嘅水珠，輕易滲透到肌膚底層，20秒就能為肌膚注滿水，改善因過度乾燥、角質堆積所產生嘅脫屑、粗糙或喑啞等狀況，唔單止為肌膚做到即時解渴，更達致深層補濕，有效改善色斑及退印，加上喺肌膚表面會形成一層薄膜，防止水份散失，持續鎖水12小時，皮膚能夠一整天保持水潤亮澤。
另外，面霜亦都有平衡PH值嘅作用，可以減少鹼性化產生肌膚問題老化和皮膚細菌感染，重整天然保護屏障，對於超敏感或者有暗粒有痘痘黑頭嘅朋友，有一定幫助。
每天清潔及爽膚後，取適量塗沫於全臉及頸部肌膚，輕輕按摩至被肌膚吸收。可配合Ne1 Skin 系列護膚產品：金箔精華素、尊貴蛇毒抗皺霜 -及牛奶柔潤潔面乳使用，效果更佳。
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