1才9ヶ月の息子の育児に、最近強くストレスを感じています。植松先生のおっしゃるように、「第一自立期」の真っ最中だということは分かっています。
息子はとにかく落ち着きがなく、何度言っても言うことを聞きません。体罰でしつけたくないので、極力我慢して言って聞かせようとしています。でも、夫の帰りが遅いため、夕方以降は私の気力・体力が限界に近づいてきて、ついイライラをぶつけてしまいます。
例えば、お風呂に入れるとわざと湯船のお湯を飲んだりして遊んだり、湯上がりのミルクを立ち飲みしたりします。いくら注意しても一向に言うことを聞かないので、最後にはお尻や手を叩いてしまいます。
子どもは、そのときはこちらの言う通りにしますが、しばらくするとまた同じことを繰り返します。また、叩いた後は私が自己嫌悪に陥って子どもの前で泣いてしまうこともあります。
子どもの情緒によくないので1日も早くこんな自分を改めたいと思い、夫に協力を求めたり、子どもが寝ている間に自分の時間を作ってストレスをためないように心掛けています。でも、結局は根本的な解決の糸口が見つからず、同じことを定期的に繰り返してしまうだけです。
カウンセリングを受けに行くべきか、などと考えたりもしています。私のような育児ストレスはどうしたらいいのでしょうか？どうかご助言をお願いします。