現在、妊娠6ヶ月です。第一子の妊娠中に、下肢静脈瘤ができました。4年経過した今でも、太ももに蜘蛛の巣状のものがあります。今のところ、痛みなどの他の症状はありません。
担当医の先生からは「今回の妊娠で悪化する可能性があるから、予防として足を高くして寝るように」と言われています。足はどのくらいの高さにして寝るのがベストなのでしょうか？ 頭よりも高くして寝るのがいいのか、頭の高さと同じ高さでいいのかなど、細かい点で迷っています。