10カ月の息子を育てています。離乳食の量に悩んでいます。よく食べる子で、外出先だと、100～120gのご飯系のベビーフードを1つと80gのおかず系のベビーフードを4つ食べます。それでも足りないのか、もっと欲しがって大泣きします。家でも同じくらいの量をあげていますが、同じように大泣きします。
「もう少し量を増やしたらいいのかな？」と思っていますが、ご飯とおかずの両方を増やした方がよいのか、それともどちらかを増やした方がよいのか悩んでいます。この月齢の子どもの離乳食の量を増やす際の、食事内容の注意点はあるのでしょうか？ また、食べさせたいだけ食べさせてもよいのでしょうか？