9ヶ月の子について質問します。離乳食を始めて1ヶ月たったころから、便秘がひどくなり、座薬を入れないとうんちをしなくなりました。4日おきに座薬を入れていますが、放っておくと、10日間ほどうんちをしません。自力でうんちをするには、どうしたらいいのでしょうか？
また、便秘になるのは、水分が不足しているせいなのでしょうか？　哺乳瓶やマグカップ、ストローを嫌がり、麦茶や果汁などは飲みません。母乳しか飲まないので、水分不足なのではないかと考えてしまいます。繊維の多いさつまいもを食べさせていますが、なかなかうんちが出ません。
寝返りもしないので、運動不足なのかとも思っています。座薬を使わなくても、うんちが出るようになってほしいのですが、どうしたらいいのでしょうか？