妊娠6週目です。食べづわりがひどく、妊娠前から体重が2kgも増加してしまいました。もともと小食だったことも体重増加の原因だと思いますが、今からこんなに増加していいものかと不安になります。何か食べていないと具合が悪いので、つい食べてしまいます。
立ちくらみやめまいもあるため、運動もできません。なるべく体によいものをとるようにしていますが、妊娠前の3倍くらい食べていると思います。
我慢して体重をコントロールした方がいいのでしょうか？　今からこんなに体重が増えるのは、よくないことなのでしょうか？