De que forma a flexibilidade de horários pode beneficiar o treinamento de equipes de voleibol?
A flexibilidade de horários pode beneficiar o treinamento de equipes de voleibol ao permitir que os treinos sejam adaptados às necessidades individuais dos atletas, considerando seus compromissos acadêmicos, profissionais e pessoais. Isso contribui para uma maior adesão e engajamento nos treinamentos, melhor balanceamento entre esporte e outras responsabilidades e, consequentemente, um desempenho mais eficaz e motivado dos jogadores.