Qual o impacto do acompanhamento nutricional no desempenho de atletas de voleibol?
O acompanhamento nutricional tem um impacto significativo no desempenho de atletas de voleibol, fornecendo os nutrientes necessários para a otimização da energia, recuperação muscular e manutenção da saúde geral. Uma dieta balanceada e personalizada, alinhada às demandas de treinos e competições, pode melhorar a performance, prevenir lesões e contribuir para a longevidade esportiva dos jogadores.